గర్భం చాలా అనుభూతి చెందుతుంది. వాటన్నింటినీ నిర్వహించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము.
ఈ సులభంగా చేయవలసిన జాబితా మీ గర్భధారణ ప్రయాణం కోసం రూపొందించబడింది. మేము ఇప్పటికే ప్రతి వారం ముఖ్యమైన టాస్క్లను జోడించాము, కాబట్టి మీరు మొదటి నుండి ప్రారంభించాల్సిన అవసరం లేదు. మెడికల్ చెకప్ల నుండి సెల్ఫ్ కేర్ మరియు బేబీ ప్రిపరేషన్ వరకు అన్నీ మీ కోసం ఇప్పటికే వేచి ఉన్నాయి.
✅ మీ ప్రెగ్నెన్సీ వీక్ ఆధారంగా వారంవారీ టాస్క్లను ముందే పూరించండి
✏️ మీ స్వంత వర్గాలను మరియు చేయవలసిన పనులను ఎప్పుడైనా జోడించండి
🧘♀️ వారం వారీగా నిర్వహించబడింది, ప్రశాంతత, స్పష్టత మరియు సంరక్షణపై దృష్టి కేంద్రీకరించబడింది
🔒 ప్రస్తుత మరియు గత వారాలను మాత్రమే సవరించండి. పొంగిపోకుండా ప్రస్తుతం ఉండండి
🔔 ఆటో-సేవ్, ఒత్తిడి లేదు. తనిఖీ చేసి వెళ్లండి
మీరు అపాయింట్మెంట్లను ప్లాన్ చేస్తున్నా, నర్సరీని ప్రిపేర్ చేస్తున్నా లేదా ఊపిరి పీల్చుకోవడం గుర్తుంచుకోండి (అవును, అది కూడా లెక్కించబడుతుంది), ఇది చేయవలసిన జాబితా మీ వెనుక ఉంటుంది.
మీకు కావలసిందల్లా, మీరు చేయనిది ఏమీ లేదు.
తల్లులు మరియు వైద్యుల సంరక్షణతో నిర్మించబడింది.
అప్డేట్ అయినది
13 నవం, 2025