Pec Deck

Studio271

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

🔥 ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది - ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్, వ్యాయామ ప్రణాళిక, బల శిక్షణ:

మీకు ఇష్టమైన వ్యాయామాలను నాలుగు సూట్‌లకు (స్టాండర్డ్ మోడ్) కేటాయించండి.

ఫేస్ కార్డ్‌లు మరియు ఏసెస్ (కస్టమ్ మోడ్) కోసం అదనపు వ్యాయామాలను జోడించండి.

డెక్‌ను తిప్పండి మరియు కేటాయించిన రెప్‌లను అనుసరించండి:

ఫేస్ కార్డ్‌లు = 10 రెప్‌లు

ఏసెస్ = 15 రెప్‌లు

అన్ని ఇతర కార్డ్‌లు = వాటి ముఖ విలువ

యాదృచ్ఛికత మీ శరీరాన్ని ఊహించేలా చేస్తుంది మరియు మీ వ్యాయామాలను ఆకర్షణీయంగా ఉంచుతుంది.

⚙️ ఫీచర్‌లు

🎴 పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగిన వ్యాయామాలు

ప్రతి సూట్, ఫేస్ కార్డ్ మరియు ఏస్‌ను మీ స్వంత వ్యాయామాలతో వ్యక్తిగతీకరించండి. బల శిక్షణ, కాలిస్టెనిక్స్, కార్డియో లేదా మొబిలిటీ పనికి గొప్పది.

🌙 లైట్ & డార్క్ మోడ్

మీ పర్యావరణం మరియు శిక్షణ శైలికి సరిపోయే థీమ్‌ను ఎంచుకోండి.

🖼 కస్టమ్ కార్డ్ బ్యాక్ అప్‌లోడింగ్

వ్యక్తిగతీకరించిన కార్డ్ బ్యాక్ డిజైన్‌లతో డెక్‌ను మీ స్వంతం చేసుకోండి.

ℹ️ సహాయకరమైన సమాచారం పాప్-అప్‌లు

త్వరిత వివరణలు సెటప్, వ్యాయామ కేటాయింపు మరియు గేమ్‌ప్లే ద్వారా కొత్త వినియోగదారులకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి.

📊 వివరణాత్మక వ్యాయామ గణాంకాలు

ప్రతి సెషన్ వీటిని అందిస్తుంది:

మొత్తం వ్యాయామ సమయం

మొత్తం విశ్రాంతి సమయం

గీసిన కార్డుల సంఖ్య

వ్యాయామానికి పునరావృత్తులు

గత వ్యాయామాల పూర్తి చరిత్ర

కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు ప్రేరణ పొందండి.

💪 పెక్ డెక్ ఎందుకు?

ఒకే వ్యాయామం రెండుసార్లు చేయకూడదు

సరళమైన, సహజమైన ఇంటర్‌ఫేస్

ప్రారంభ మరియు అధునాతన అథ్లెట్లకు గొప్పది

త్వరిత సెషన్‌లు లేదా దీర్ఘ ఓర్పు సవాళ్లకు సరైనది

పెక్ డెక్ ఒక ఆహ్లాదకరమైన, ప్రభావవంతమైన ఫిట్‌నెస్ సాధనంలో నిర్మాణం మరియు అనూహ్యతను కలిపిస్తుంది.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

_Workout randomizer uses a simulated deck of 52 cards to guide a workout.
_Options include assigning exercises to four suits (standard) as well as Face Cards and Aces (Custom).
_Settings allow for Dark/Light modes, Custom card back design uploading, and History tracking.
_Each game provides stats when completed or ended, including workout time, rest time, quantity of each exercise completed and quantity of cards played.
_Information pop-ups help guide usage.