Gym Countdown Timer
యాడ్స్ ఉంటాయి
100+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
కాలిస్టెనిక్స్ మరియు బాడీబిల్డింగ్ కోసం కౌంట్డౌన్ టైమర్ రాకీ బాల్బోస్ శిక్షణ వలె సరళమైనది, ముడి మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కౌంట్డౌన్ టైమర్ అనేది పూర్తి వ్యాయామం కోసం అవసరమైన సాధనం
1) కాలిస్టెనిక్స్
2) బాడీబిల్డింగ్
3) బరువు శిక్షణ
బాడీబిల్డింగ్, కాలిస్టెనిక్స్ లేదా వెయిట్ ట్రైనింగ్ సాధన చేసే ప్రతి ఒక్కరికీ మీరు మూడు ముఖ్యమైన పారామితులను పూరించాలి మరియు ఇవి:
1) సెట్ల సంఖ్య
2) సెట్ల మధ్య విశ్రాంతి
3) వ్యాయామాల మధ్య విశ్రాంతి
కౌంట్డౌన్ టైమర్ ఆఫర్‌లు
1) సమితి మిగిలిన సూచిక
2) ప్లస్ బటన్ కాబట్టి మీరు మీ వ్యాయామానికి ఎవరైనా ఆటంకం కలిగించినట్లయితే సెట్ల సంఖ్యను పెంచవచ్చు, ప్రారంభం నుండి అన్ని పారామితులను సెట్ చేయాల్సిన అవసరం లేకుండా
3) సెట్స్ కౌంట్డౌన్ సూచిక మధ్య విశ్రాంతి కాలం
4) వ్యాయామాల కౌంట్డౌన్ సూచిక మధ్య విశ్రాంతి కాలం
5) మీ విశ్రాంతి వ్యవధి యొక్క చివరి పది సెకన్లలో స్వర కౌంట్డౌన్ మరియు వైబ్రేషన్
6) నేపథ్యంలో పనిచేస్తుంది, తద్వారా విశ్రాంతి వ్యవధిలో, మీరు వెబ్‌ను బ్రౌజ్ చేయవచ్చు లేదా ఇతర అనువర్తనాలను ఉపయోగించవచ్చు
7) వ్యాయామాల మధ్య విశ్రాంతి కాలం చివరిలో రిపీట్ బటన్, కాబట్టి మీరు మీ చివరి వ్యాయామం యొక్క సెట్ల మధ్య స్వయంచాలకంగా సెట్ల సంఖ్య మరియు విశ్రాంతి వ్యవధిని కలిగి ఉంటారు.
8) పెద్ద అంకెలు మరియు పూర్తి స్క్రీన్ మోడ్ చదవడం సులభం.
మీరు పారామితులను నమోదు చేసి, ప్రారంభ బటన్‌ను నొక్కండి.
మీరు మీ సెట్‌ను పూర్తి చేసినప్పుడు ఎరుపు బటన్‌ను నొక్కండి, మిగిలిన కాలం మొదలవుతుంది మరియు సెట్‌లు మిగిలిపోతాయి.
మిగిలిన వ్యవధి యొక్క చివరి 10 సెకన్లలో మీకు స్వర కౌంట్డౌన్ ఉంటుంది మరియు చివరి 5 సెకన్లలో ఫోన్ వైబ్రేట్ అవుతుంది మరియు స్క్రీన్ రంగు మారుతుంది, మిగిలిన వ్యవధి ముగిసినప్పుడు మీరు తదుపరి సెట్‌లో ముందుకు సాగారు, మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు చివరి సెట్ మరియు బటన్‌ను నొక్కండి వ్యాయామాల మధ్య మిగిలిన కాలం ప్రారంభమవుతుంది.
వ్యాయామాల మధ్య మిగిలిన కాలం ముగిసినప్పుడు మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి:
1) రిపీట్ బటన్, కాబట్టి మీరు స్వయంచాలకంగా సెట్ల సంఖ్యను కలిగి ఉంటారు, మీ చివరి వ్యాయామం యొక్క సెట్ల మధ్య విశ్రాంతి కాలం ఉంటుంది
2) క్రొత్త బటన్, ఈ సందర్భంలో మీరు మొదటి స్క్రీన్‌కు వెళతారు కాబట్టి మీరు కొత్త సెట్ల సంఖ్యను, సెట్ల మధ్య విశ్రాంతి వ్యవధిని మరియు వ్యాయామాల మధ్య విశ్రాంతి వ్యవధిని నమోదు చేయాలి.
చివరిది కాని మీరు మిగిలిన వ్యవధిని పరిగణనలోకి తీసుకోకపోయినా కౌంట్డౌన్ టైమర్ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించవచ్చు, మీరు మిగిలిన కాలాల్లో సున్నా సంఖ్యను ఉంచినట్లయితే మీరు దాన్ని సెట్ రిమైండర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.
1) కాలిస్టెనిక్స్
2) బాడీబిల్డింగ్
3) బరువు శిక్షణ
బాడీబిల్డింగ్, కాలిస్టెనిక్స్ లేదా వెయిట్ ట్రైనింగ్ సాధన చేసే ప్రతి ఒక్కరికీ మీరు మూడు ముఖ్యమైన పారామితులను పూరించాలి మరియు ఇవి:
1) సెట్ల సంఖ్య
2) సెట్ల మధ్య విశ్రాంతి
3) వ్యాయామాల మధ్య విశ్రాంతి
కౌంట్డౌన్ టైమర్ ఆఫర్‌లు
1) సమితి మిగిలిన సూచిక
2) ప్లస్ బటన్ కాబట్టి మీరు మీ వ్యాయామానికి ఎవరైనా ఆటంకం కలిగించినట్లయితే సెట్ల సంఖ్యను పెంచవచ్చు, ప్రారంభం నుండి అన్ని పారామితులను సెట్ చేయాల్సిన అవసరం లేకుండా
3) సెట్స్ కౌంట్డౌన్ సూచిక మధ్య విశ్రాంతి కాలం
4) వ్యాయామాల కౌంట్డౌన్ సూచిక మధ్య విశ్రాంతి కాలం
5) మీ విశ్రాంతి వ్యవధి యొక్క చివరి పది సెకన్లలో స్వర కౌంట్డౌన్ మరియు వైబ్రేషన్
6) నేపథ్యంలో పనిచేస్తుంది, తద్వారా విశ్రాంతి వ్యవధిలో, మీరు వెబ్‌ను బ్రౌజ్ చేయవచ్చు లేదా ఇతర అనువర్తనాలను ఉపయోగించవచ్చు
7) వ్యాయామాల మధ్య విశ్రాంతి కాలం చివరిలో రిపీట్ బటన్, కాబట్టి మీరు మీ చివరి వ్యాయామం యొక్క సెట్ల మధ్య స్వయంచాలకంగా సెట్ల సంఖ్య మరియు విశ్రాంతి వ్యవధిని కలిగి ఉంటారు.
8) పెద్ద అంకెలు మరియు పూర్తి స్క్రీన్ మోడ్ చదవడం సులభం.
మీరు పారామితులను నమోదు చేసి, ప్రారంభ బటన్‌ను నొక్కండి.
మీరు మీ సెట్‌ను పూర్తి చేసినప్పుడు ఎరుపు బటన్‌ను నొక్కండి, మిగిలిన కాలం మొదలవుతుంది మరియు సెట్‌లు మిగిలిపోతాయి.
మిగిలిన వ్యవధి యొక్క చివరి 10 సెకన్లలో మీకు స్వర కౌంట్డౌన్ ఉంటుంది మరియు చివరి 5 సెకన్లలో ఫోన్ వైబ్రేట్ అవుతుంది మరియు స్క్రీన్ రంగు మారుతుంది, మిగిలిన వ్యవధి ముగిసినప్పుడు మీరు తదుపరి సెట్‌లో ముందుకు సాగారు, మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు చివరి సెట్ మరియు బటన్‌ను నొక్కండి వ్యాయామాల మధ్య మిగిలిన కాలం ప్రారంభమవుతుంది.
వ్యాయామాల మధ్య మిగిలిన కాలం ముగిసినప్పుడు మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి:
1) రిపీట్ బటన్, కాబట్టి మీరు స్వయంచాలకంగా సెట్ల సంఖ్యను కలిగి ఉంటారు, మీ చివరి వ్యాయామం యొక్క సెట్ల మధ్య విశ్రాంతి కాలం ఉంటుంది
2) క్రొత్త బటన్, ఈ సందర్భంలో మీరు మొదటి స్క్రీన్‌కు వెళతారు కాబట్టి మీరు కొత్త సెట్ల సంఖ్యను, సెట్ల మధ్య విశ్రాంతి వ్యవధిని మరియు వ్యాయామాల మధ్య విశ్రాంతి వ్యవధిని నమోదు చేయాలి.
చివరిది కాని మీరు మిగిలిన వ్యవధిని పరిగణనలోకి తీసుకోకపోయినా కౌంట్డౌన్ టైమర్ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించవచ్చు, మీరు మిగిలిన కాలాల్లో సున్నా సంఖ్యను ఉంచినట్లయితే మీరు దాన్ని సెట్ రిమైండర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
dimitris zakopoulos
dimitriszakopoulos@gmail.com
ηρωδου αττικου 58
χαλανδρι 15233
Greece
undefined
