పోషకాహారం మరియు ఫిట్నెస్ గురించి అంచనా వేయడానికి ఇది సమయం. ఇది ఒక పరిమాణానికి సరిపోయే విధానం కాదు, 8 వారాల శీఘ్ర పరిష్కార కార్యక్రమం లేదా నలుపు మరియు తెలుపు వ్యాయామ ప్రణాళిక కాదు. మీ రోజువారీ అలవాట్లతో మెరుగైన జీవనం ప్రారంభమవుతుంది. ఇక్కడ మీరు సంపూర్ణమైన, సమతుల్య జీవితాన్ని గడపడానికి పునాది వేస్తారు. Evolvకి స్వాగతం - మీరు సమతుల్యత, విశ్వాసం, అంతర్గత బలం మరియు ముఖ్యంగా: మీ నిజాలను కనుగొనగలిగే సహాయక సంఘం. ఆరోగ్యం అనేది 360 విధానం. పోషణ అనేది మీ పోషణ, కదలిక, సంబంధాలు, ఆధ్యాత్మికత, ఆర్థిక ఆరోగ్యం, సృజనాత్మకత, వృత్తి, దినచర్యలు మరియు అలవాట్లు. క్లయింట్లు నేరుగా యాప్ ద్వారా క్లారిస్సాకు మెసేజ్ చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు, ప్రోగ్రెస్ ఫోటోలను ట్రాక్ చేయవచ్చు, భోజనం/వర్కౌట్లు, అలవాట్లను లాగ్ చేయవచ్చు మరియు తమను తాము జవాబుదారీగా ఉంచుకోవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, ముగింపు పాయింట్ లేదు; బదులుగా, ఇది స్వీయ-ఆవిష్కరణ, ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు వైపు జీవితకాల ప్రయాణం. దీన్ని చేద్దాం!
అప్డేట్ అయినది
30 మే, 2024