పోషకాహారం, శిక్షణ మరియు కోలుకోవడం కోసం మీ ఆల్-ఇన్-వన్ ప్రోగ్రామ్. యాప్ లోపల, మీరు వీటిని కనుగొంటారు: - బలం, చలనశీలత మరియు పనితీరు కోసం రూపొందించబడిన నిర్మాణాత్మక వ్యాయామాలు - మీ లక్ష్యాలు, జీవనశైలి మరియు ప్రోటీన్ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా పోషకాహార మార్గదర్శకత్వం - మీ శరీరం మరియు మనస్సును రీసెట్ చేయడానికి రికవరీ సాధనాలు మరియు వ్యూహాలు - మిమ్మల్ని స్థిరంగా ఉంచడానికి ట్రాకింగ్ & జవాబుదారీతనం స్థిరమైన ఫలితాలను నిర్మించడంలో, నియంత్రణలో ఉన్నట్లు భావించడంలో మరియు మీ ఉత్తమ పనితీరును ప్రదర్శించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ప్రతిదీ రూపొందించబడింది. వ్యామోహాలు లేవు, విపరీతాలు లేవు, కేవలం తెలివైన పురోగతి.
అప్డేట్ అయినది
24 డిసెం, 2025