Boost Your Body
100+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీ శరీరాన్ని పెంచుకోండి: ఫిట్నెస్, ఆహారం & ఆత్మవిశ్వాసం
మీ స్వంత ఇల్లు లేదా వ్యాయామశాల నుండి మీ శరీరంపై బలంగా, ఫిట్గా మరియు మరింత నమ్మకంగా ఉండండి.
బూస్ట్ యువర్ బాడీ యాప్ ప్రత్యేకంగా తీవ్రమైన వ్యాయామాలు లేదా నిర్బంధ ఆహారాల భారం లేకుండా వారి ఆరోగ్యం, ఫిట్నెస్ మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నియంత్రించుకోవాలనుకునే మహిళల కోసం రూపొందించబడింది.
మీరు మా ప్రీమియం కోచింగ్ ప్రోగ్రామ్లలో ఒకదానిలో భాగమైనా లేదా స్వీయ-వేగవంతమైన ప్రణాళికను అనుసరించినా, ఈ యాప్ మీ బిజీ జీవితానికి సరిపోయే వాస్తవిక, స్థిరమైన ఫలితాల కోసం మీ పాకెట్ కోచ్.
మీరు ఏమి పొందుతారు:
టైలర్డ్ వర్కౌట్లు
నిజ జీవితాలను గడిపే నిజమైన మహిళల కోసం రూపొందించిన హోమ్ లేదా జిమ్ ఆధారిత రొటీన్లు. బర్పీలు లేవు, బూట్క్యాంప్ గందరగోళం లేదు, మీరు బలంగా, టోన్గా మరియు శక్తివంతంగా ఉండటానికి సహాయపడే ప్రభావవంతమైన, ఉమ్మడి-స్నేహపూర్వక వ్యాయామాలు.
సరళమైన, కుటుంబ-స్నేహపూర్వక పోషకాహారం
కేలరీల లెక్కింపు లేదా సంక్లిష్టమైన భోజన తయారీ లేదు. మీరు ఇష్టపడే ఆహారాలను ఆస్వాదిస్తూనే బాగా తినడం ఎలాగో తెలుసుకోండి. వైన్, చాక్లెట్ మరియు కుటుంబంతో విందుతో సహా.
వారపు కోచింగ్ & జవాబుదారీతనం
జీవితం బిజీగా ఉన్నప్పుడు కూడా స్థిరంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడే సహాయక వారపు చెక్-ఇన్లు, పురోగతి రిమైండర్లు మరియు సున్నితమైన ప్రోత్సాహకాలతో ట్రాక్లో ఉండండి.
ప్రైవేట్ కమ్యూనిటీ మద్దతు
ఒకే ప్రయాణంలో ఒకే ఆలోచన ఉన్న మహిళలతో కనెక్ట్ అవ్వండి. విజయాలను పంచుకోండి, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు ఒత్తిడి లేదా తీర్పు లేకుండా మీకు అవసరమైన ప్రోత్సాహాన్ని పొందండి.
మీ మార్గంలో పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
మీరు శక్తి, బలం, కొవ్వు తగ్గడం లేదా మళ్ళీ మీలాగే భావించడంపై దృష్టి పెడుతున్నారా లేదా ప్రేరణతో ఉండటానికి మీకు సహాయపడే సులభమైన సాధనాలు.
ఈ యాప్ పరిపూర్ణత గురించి కాదు. ఇది పురోగతి, మద్దతు మరియు మీరు మీ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్గా భావించడంలో సహాయపడటం గురించి.
మీ స్వంత ఇల్లు లేదా వ్యాయామశాల నుండి మీ శరీరంపై బలంగా, ఫిట్గా మరియు మరింత నమ్మకంగా ఉండండి.
బూస్ట్ యువర్ బాడీ యాప్ ప్రత్యేకంగా తీవ్రమైన వ్యాయామాలు లేదా నిర్బంధ ఆహారాల భారం లేకుండా వారి ఆరోగ్యం, ఫిట్నెస్ మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నియంత్రించుకోవాలనుకునే మహిళల కోసం రూపొందించబడింది.
మీరు మా ప్రీమియం కోచింగ్ ప్రోగ్రామ్లలో ఒకదానిలో భాగమైనా లేదా స్వీయ-వేగవంతమైన ప్రణాళికను అనుసరించినా, ఈ యాప్ మీ బిజీ జీవితానికి సరిపోయే వాస్తవిక, స్థిరమైన ఫలితాల కోసం మీ పాకెట్ కోచ్.
మీరు ఏమి పొందుతారు:
టైలర్డ్ వర్కౌట్లు
నిజ జీవితాలను గడిపే నిజమైన మహిళల కోసం రూపొందించిన హోమ్ లేదా జిమ్ ఆధారిత రొటీన్లు. బర్పీలు లేవు, బూట్క్యాంప్ గందరగోళం లేదు, మీరు బలంగా, టోన్గా మరియు శక్తివంతంగా ఉండటానికి సహాయపడే ప్రభావవంతమైన, ఉమ్మడి-స్నేహపూర్వక వ్యాయామాలు.
సరళమైన, కుటుంబ-స్నేహపూర్వక పోషకాహారం
కేలరీల లెక్కింపు లేదా సంక్లిష్టమైన భోజన తయారీ లేదు. మీరు ఇష్టపడే ఆహారాలను ఆస్వాదిస్తూనే బాగా తినడం ఎలాగో తెలుసుకోండి. వైన్, చాక్లెట్ మరియు కుటుంబంతో విందుతో సహా.
వారపు కోచింగ్ & జవాబుదారీతనం
జీవితం బిజీగా ఉన్నప్పుడు కూడా స్థిరంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడే సహాయక వారపు చెక్-ఇన్లు, పురోగతి రిమైండర్లు మరియు సున్నితమైన ప్రోత్సాహకాలతో ట్రాక్లో ఉండండి.
ప్రైవేట్ కమ్యూనిటీ మద్దతు
ఒకే ప్రయాణంలో ఒకే ఆలోచన ఉన్న మహిళలతో కనెక్ట్ అవ్వండి. విజయాలను పంచుకోండి, ప్రశ్నలు అడగండి మరియు ఒత్తిడి లేదా తీర్పు లేకుండా మీకు అవసరమైన ప్రోత్సాహాన్ని పొందండి.
మీ మార్గంలో పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
మీరు శక్తి, బలం, కొవ్వు తగ్గడం లేదా మళ్ళీ మీలాగే భావించడంపై దృష్టి పెడుతున్నారా లేదా ప్రేరణతో ఉండటానికి మీకు సహాయపడే సులభమైన సాధనాలు.
ఈ యాప్ పరిపూర్ణత గురించి కాదు. ఇది పురోగతి, మద్దతు మరియు మీరు మీ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్గా భావించడంలో సహాయపడటం గురించి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్నెస్ ఇంకా 4 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్క్రిప్ట్ అవుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
