సెబాస్ ఎవాల్యూషన్ ⚡ Tu యాప్ పర్సనల్ డి కోచింగ్ కాన్ సెబాస్, డోండే టు ట్రాన్స్ఫార్మేషన్ డెజా డి సెర్ ఉనా ప్రోమెసా వై సే వువెల్వ్ అన్ ప్లాన్.
- లో క్యూ ఎన్కాంట్రాస్ అడెంట్రో -
⚡ రుటినాస్ హెచస్ పారా వోస్
ప్రోగ్రామ్లు డి ఎంట్రినామింటో డిసెనాడోస్ ఎస్పెసిఫికామెంట్ పారా టు ఆబ్జెటివో, నివెల్ వై లాస్ డియాస్ క్యూ పోడెస్ ఎంట్రీనర్. నాడా జెనరికో. టోడో వ్యక్తిగతీకరణ.
⚡ వీడియోలు DE EJECUCIÓN
Cada ejercicio con video demostrativo grabado por Sebas. టెక్నికా క్లారా, పాపం క్షమాపణలు హేసెర్లో మాల్.
⚡ ప్రోగ్రెస్ ఆటోమెటికా
లా యాప్ కాలిక్యులా టుస్ కార్గాస్ సెగున్ టు %1RM y tu rendimiento real. Subís de peso cuando toca, నో యాంటెస్ ని డెస్పూయేస్.
⚡ SEGUIMIENTO రియల్
లాగ్స్ కాడా సీరీ, కాడా రిపీటీషన్, కాడా పెసో. ఫోటోలు డి ప్రోగ్రెసో, మెడిడాస్, పెసో కార్పోరల్ — తోడా టు డేటా ఎన్ అన్ సోలో లుగర్.
⚡ కోచింగ్ డైరెక్టర్ కాన్ సెబాస్
చాట్ ఎన్ లా యాప్ కనెక్టడో డైరెక్ట్ కాన్ టు కోచ్. డుడాస్, అజస్ట్లు, ఆడియోలు ప్రేరేపితమైనవి — వాట్సాప్ మరియు ఇన్స్టాగ్రామ్లోకి ప్రవేశించండి.
⚡ హబిటాస్ క్యూ ట్రాన్స్ఫార్మన్
ట్రాకింగ్ డయారియో డి అగువా, సుయెనో, పాసోస్ వై న్యూట్రిషియోన్. Porque la evolución no se construye solo en el gym.
⚡ సెమనల్లను తనిఖీ చేయండి
కాడా డొమింగో సబ్స్ ఫోటోలు, మెడిడాస్ వై పెసో. ఎల్ లూన్స్ రెసిబిస్ టు ప్లాన్ అజుస్టాడో పారా లా సెమనా.
— పారా క్విన్ ES —
▸ పర్సనస్ కాంప్రోమెటిడాస్ కాన్ ట్రాన్స్ఫార్మర్ సు ఫిసికో
▸ క్వీన్స్ క్వైరెన్స్ ఎంటర్టైన్మెంట్ పర్సనాలిజాడో, ప్లాంటిల్లాస్ లేవు
▸ రిజల్ట్స్ కోసం హోంబ్రెస్ మరియు ముజెరెస్ జాబితాలు
— పారా క్విన్ NO ES —
▸ క్వీన్స్ బస్కాన్ మాజియా సిన్ ట్రాబాజో
▸ క్వీన్స్ నో వ్యాన్ ఎ లోగియర్ సస్ ఎంట్రనమింటోస్
▸ క్వీన్స్ ప్రొమెటెన్ వై నో ఎజెకుటన్
- సోబ్రే సెబాస్ -
పరిశ్రమలో 10 సంవత్సరాలు. బాడీబిల్డర్ పోటీ. కోచ్ ప్రత్యేకత మరియు పరివర్తన, నిర్వచనం మరియు నైపుణ్యం. లాటినోఅమెరికాలో క్లయింట్స్ ట్రాన్స్ఫార్మాడోస్. ఫిట్నెస్ కోసం యాప్ ఏదీ లేదు. Es la యాప్ డి TU కోచ్.
డోండే ఓట్రోస్ వెన్ లూమైట్, నోసోట్రోస్ వెమోస్ ఎవాల్యూసియన్. ⚡ - ఎస్
అప్డేట్ అయినది
29 మే, 2026