వినియోగదారులకు గమనిక: పాల్గొనే వైద్యుల ద్వారా మరియు ఎంచుకున్న ఆరోగ్య ప్రణాళికలు, యజమానులు మరియు ఇతర స్పాన్సరింగ్ సంస్థల ద్వారా రికవరీఒన్ అందుబాటులో ఉంటుంది.
మీరు అక్కడకు తిరిగి రావడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? రికవరీఒన్ మీ అవసరాలు, లక్ష్యాలు మరియు సామర్థ్యానికి అనుగుణంగా కండరాల మరియు ఉమ్మడి రికవరీ ప్రోగ్రామ్లను అందిస్తుంది. మా 180+ చికిత్స మార్గాలు మొత్తం శరీరాన్ని కవర్ చేస్తాయి: మెడ, భుజం, మిడ్ బ్యాక్, తక్కువ వెనుక, చేయి / మణికట్టు, హిప్, మోకాలు, చీలమండ / పాదం మరియు మరిన్ని.
మీరు ఎప్పుడైనా, ఏ పరికరంలోనైనా, ఏ ప్రదేశం నుండి అయినా మీ వ్యక్తిగత మార్గాన్ని యాక్సెస్ చేయవచ్చు. మా వ్యాయామం, పునరుద్ధరణ మరియు స్వీయ-సంరక్షణ కంటెంట్ స్పష్టంగా మరియు అర్థం చేసుకోవడం సులభం. అలాగే, మీరు ట్రాక్లో ఉండాల్సిన సమాచారం మరియు ప్రేరణను మేము మీకు అందిస్తాము.
ముఖ్య లక్షణాలు:
కొనసాగుతున్న మీ అభిప్రాయం మరియు వ్యక్తిగత పురోగతి ఆధారంగా మీ స్వంత అనుకూలీకరించిన రికవరీ మార్గం
Multi బహుళ-వారాల మార్గాల్లో ఏర్పాటు చేసిన బోధనా భౌతిక చికిత్స వ్యాయామ వీడియోలు, కాబట్టి మీరు మీ స్వంత ఇంటి సౌలభ్యం నుండి మీ వ్యక్తిగత వేగంతో కోలుకోవచ్చు.
Diagnosis రోగ నిర్ధారణ మరియు పునరుద్ధరణ రెండింటినీ కవర్ చేసే వైద్యపరంగా నిరూపితమైన విద్యా సమాచారం
Real వాస్తవ ప్రపంచం, రోజువారీ అవసరాలకు సహాయపడే ఇంటి సంరక్షణ వీడియోలు: కారు నుండి ఎలా బయటపడాలి, క్రచెస్ ఎలా ఉపయోగించాలి మరియు మరిన్ని
● అనువర్తనంలో వెంటనే కనిపించే రోజువారీ చిట్కాలు మరియు ప్రేరణాత్మక కంటెంట్
మేము మీకు ఎలా మద్దతు ఇస్తాము:
నొప్పి, పనితీరు మరియు చలన పరిధితో సహా మీ రికవరీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడం మరియు ప్రదర్శించడం
Track వ్యాయామం ట్రాకింగ్
Page హోమ్ పేజీ నుండి మీ గణాంకాలకు తక్షణ ప్రాప్యతను మీకు అందిస్తుంది
Long దీర్ఘకాలిక మరియు స్వల్పకాలిక లక్ష్య సెట్టింగ్ను సెట్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది
Track ట్రాక్లో ఉండటానికి మీకు సహాయపడటానికి టెక్స్ట్ సందేశం లేదా ఇమెయిల్ ద్వారా ఐచ్ఛిక రిమైండర్లు
ఐచ్ఛిక గైడెడ్ వర్కౌట్స్
Equipment పరికర ప్రత్యామ్నాయాల కోసం సూచనలు కాబట్టి మీరు మీ వ్యాయామాలను సులభంగా చేయవచ్చు
F ఫిట్బిట్, గూగుల్ ఫిట్ మరియు ఆపిల్ హెల్త్కిట్తో సహా ధరించగలిగిన వాటితో అనుసంధానం
ప్రోగ్రామ్లోకి మిమ్మల్ని చేర్చుకున్న డాక్టర్ నుండి మద్దతు
సురక్షిత చాట్ ద్వారా సాంకేతిక మరియు క్లినికల్ మద్దతు
అప్డేట్ అయినది
8 ఆగ, 2025