RestJot: Sleep Diary & Tracker
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
0+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీ నిద్రను సులభంగా రికార్డ్ చేసుకోండి మరియు కాలక్రమేణా మీ దినచర్య ఎలా మారుతుందో చూడండి. రెస్ట్‌జోట్ అనేది ఒక మాన్యువల్ స్లీప్ జర్నల్: నిద్రవేళలో రికార్డింగ్ ప్రారంభించండి, మీరు మేల్కొన్నప్పుడు ముగించండి లేదా తర్వాత రికార్డును జోడించండి. యాప్ ఖాతా అవసరం లేదు.
మీ దినచర్యను రికార్డ్ చేయండి
• ప్రధాన నిద్ర మరియు కునుకులను విడివిడిగా లాగ్ చేయండి.
• స్వీయ-రేటింగ్ మరియు కెఫీన్, ఒత్తిడి, వ్యాయామం లేదా స్క్రీన్ సమయం వంటి ఐచ్ఛిక ట్యాగ్‌లను జోడించండి.
• హిస్టరీలోని రికార్డింగ్‌లను సమీక్షించండి మరియు వాటి వివరాలను సరిచేయండి.
మీరు రికార్డ్ చేసిన పద్ధతులను చూడండి
• నిద్ర వ్యవధి, రికార్డ్ చేసిన నిద్రవేళ మరియు స్వీయ-రేటింగ్ చార్ట్‌లను అన్వేషించండి.
• నిద్ర-వ్యవధి లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి మరియు పురోగతిని సమీక్షించండి.
• మీ దినచర్యకు మద్దతుగా రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి.
ఐచ్ఛిక ప్రో లైఫ్‌టైమ్ అన్‌లాక్
ఒకే నాన్-కన్స్యూమబుల్ ఇన్-యాప్ కొనుగోలుతో ప్రో రిపోర్ట్‌లు, పీరియడ్ కంపారిజన్స్, ట్యాగ్ అబ్జర్వేషన్స్, 30-రోజుల రిపోర్ట్‌లు మరియు 7-రోజుల ప్లాన్‌లు జోడించబడతాయి. సబ్‌స్క్రిప్షన్ అవసరం లేదు. మీ కొనుగోలు కోసం ఉపయోగించిన Google Play ఖాతాతో కొనుగోళ్లను పునరుద్ధరించండి (Restore purchases) ఉపయోగించండి. రిపోర్ట్‌లు మరియు కంపారిజన్‌లు అందుబాటులో ఉన్న రికార్డులపై ఆధారపడి ఉంటాయి; ట్యాగ్ పరిశీలనలు మీ ఎంట్రీలలోని అనుబంధాలను చూపుతాయి మరియు కారణాలను నిర్ధారించవు.
మీ రికార్డులు మీ పరికరంలోనే ఉంటాయి
నిద్ర రికార్డులు మరియు ప్రాధాన్యతలు స్థానికంగా నిల్వ చేయబడతాయి. సిస్టమ్ ఫైల్ పికర్‌ను ఉపయోగించి బ్యాకప్‌లను ఎగుమతి మరియు దిగుమతి చేసుకోండి. డెవలపర్ నిర్వహించే స్లీప్-డేటా సర్వర్, అడ్వర్టైజింగ్ SDK లేదా రిమోట్ అనలిటిక్స్ సేవ ఏదీ లేదు. Google Play తన సొంత నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానం ప్రకారం కొనుగోళ్లను ప్రాసెస్ చేస్తుంది.
రెస్ట్‌జోట్ ఇంగ్లీష్ మరియు చైనీస్, లైట్ మరియు డార్క్ థీమ్‌లు, మరియు పెద్ద అక్షరాలకు మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది మీరు నమోదు చేసిన సమాచారాన్ని రికార్డ్ చేస్తుంది; ఇది స్వయంచాలకంగా నిద్రను పర్యవేక్షించదు, శబ్దాలను రికార్డ్ చేయదు, నిద్ర దశలను గుర్తించదు లేదా వైద్య నిర్ధారణను అందించదు. రెస్ట్‌జోట్ పెద్దల కోసం మరియు సాధారణ శ్రేయస్సు కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఆరోగ్య సమస్యల గురించి అర్హత కలిగిన నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
మీ దినచర్యను రికార్డ్ చేయండి
• ప్రధాన నిద్ర మరియు కునుకులను విడివిడిగా లాగ్ చేయండి.
• స్వీయ-రేటింగ్ మరియు కెఫీన్, ఒత్తిడి, వ్యాయామం లేదా స్క్రీన్ సమయం వంటి ఐచ్ఛిక ట్యాగ్‌లను జోడించండి.
• హిస్టరీలోని రికార్డింగ్‌లను సమీక్షించండి మరియు వాటి వివరాలను సరిచేయండి.
మీరు రికార్డ్ చేసిన పద్ధతులను చూడండి
• నిద్ర వ్యవధి, రికార్డ్ చేసిన నిద్రవేళ మరియు స్వీయ-రేటింగ్ చార్ట్‌లను అన్వేషించండి.
• నిద్ర-వ్యవధి లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి మరియు పురోగతిని సమీక్షించండి.
• మీ దినచర్యకు మద్దతుగా రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి.
ఐచ్ఛిక ప్రో లైఫ్‌టైమ్ అన్‌లాక్
ఒకే నాన్-కన్స్యూమబుల్ ఇన్-యాప్ కొనుగోలుతో ప్రో రిపోర్ట్‌లు, పీరియడ్ కంపారిజన్స్, ట్యాగ్ అబ్జర్వేషన్స్, 30-రోజుల రిపోర్ట్‌లు మరియు 7-రోజుల ప్లాన్‌లు జోడించబడతాయి. సబ్‌స్క్రిప్షన్ అవసరం లేదు. మీ కొనుగోలు కోసం ఉపయోగించిన Google Play ఖాతాతో కొనుగోళ్లను పునరుద్ధరించండి (Restore purchases) ఉపయోగించండి. రిపోర్ట్‌లు మరియు కంపారిజన్‌లు అందుబాటులో ఉన్న రికార్డులపై ఆధారపడి ఉంటాయి; ట్యాగ్ పరిశీలనలు మీ ఎంట్రీలలోని అనుబంధాలను చూపుతాయి మరియు కారణాలను నిర్ధారించవు.
మీ రికార్డులు మీ పరికరంలోనే ఉంటాయి
నిద్ర రికార్డులు మరియు ప్రాధాన్యతలు స్థానికంగా నిల్వ చేయబడతాయి. సిస్టమ్ ఫైల్ పికర్‌ను ఉపయోగించి బ్యాకప్‌లను ఎగుమతి మరియు దిగుమతి చేసుకోండి. డెవలపర్ నిర్వహించే స్లీప్-డేటా సర్వర్, అడ్వర్టైజింగ్ SDK లేదా రిమోట్ అనలిటిక్స్ సేవ ఏదీ లేదు. Google Play తన సొంత నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానం ప్రకారం కొనుగోళ్లను ప్రాసెస్ చేస్తుంది.
రెస్ట్‌జోట్ ఇంగ్లీష్ మరియు చైనీస్, లైట్ మరియు డార్క్ థీమ్‌లు, మరియు పెద్ద అక్షరాలకు మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది మీరు నమోదు చేసిన సమాచారాన్ని రికార్డ్ చేస్తుంది; ఇది స్వయంచాలకంగా నిద్రను పర్యవేక్షించదు, శబ్దాలను రికార్డ్ చేయదు, నిద్ర దశలను గుర్తించదు లేదా వైద్య నిర్ధారణను అందించదు. రెస్ట్‌జోట్ పెద్దల కోసం మరియు సాధారణ శ్రేయస్సు కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఆరోగ్య సమస్యల గురించి అర్హత కలిగిన నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
నిద్ర సమయాలు మరియు కునుకులను నమోదు చేయండి, నిద్ర నాణ్యతను రేట్ చేయండి మరియు మీ నిద్ర ధోరణులను సమీక్షించండి.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
- థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదుడెవలపర్లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
- ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదుడెవలపర్లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Welcome to RestJot on Google Play. Record sleep and naps, review your routine, and explore optional Pro reports and plans. This release refreshes the app icon and improves backup import and export.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
深圳矢量一二三科技有限公司
support@vector123.com
中国
广东省深圳市
宝安区新安街道安乐社区44区兴华一路北八巷9号502
邮政编码: 518101
+86 173 2230 9639
