Mat - Stretch, Mobility & Core

Fitscope Technologies LLC

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీ చాపను అన్‌రోల్ చేయండి మరియు మీ అంతిమ ఇంటి వ్యాయామ సహచరుడైన మ్యాట్‌తో ఫిట్‌నెస్ ప్రపంచాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి! మీరు బలాన్ని పెంపొందించుకోవాలని, ఫ్లెక్సిబిలిటీని పెంచుకోవాలని, మీ కోర్ పవర్‌ని పెంచుకోవాలని లేదా ఒత్తిడిని తగ్గించాలని చూస్తున్నా, Mat మీ యోగా మ్యాట్‌పై చేయడానికి రూపొందించిన విభిన్న శ్రేణి వీడియో వర్కౌట్‌లను అందిస్తుంది.

మత్ ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

మీ చేతివేళ్ల వద్ద వర్కౌట్ వెరైటీ: బహుళ శైలులలో అధిక-నాణ్యత వీడియో వర్కౌట్‌ల యొక్క ఎప్పటికప్పుడు అభివృద్ధి చెందుతున్న లైబ్రరీలోకి ప్రవేశించండి:

సాగదీయడం: డైనమిక్ ప్రీ-వర్కౌట్ వార్మప్‌లు మరియు రిస్టోరేటివ్ పోస్ట్-వర్కౌట్ కూల్-డౌన్‌లు.

మొబిలిటీ: రోజువారీ జీవితంలో మెరుగైన కదలిక కోసం చలన పరిధిని మరియు ఉమ్మడి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండి.

కోర్ క్రషర్: లక్ష్య వ్యాయామాలతో బలమైన మరియు స్థిరమైన కోర్‌ను రూపొందించండి.

యోగ ప్రవాహం: విన్యాసాను ఉత్తేజపరచడం, హఠాను సడలించడం మరియు మధ్యలో ఉన్న ప్రతిదీ - మీ జెన్‌ని కనుగొనండి.

మ్యాట్-ఆధారిత పైలేట్స్: ఖచ్చితమైన, నియంత్రిత కదలికలతో పొడిగించండి మరియు బలోపేతం చేయండి.

ఫోమ్ రోలర్ రికవరీ: కండరాల ఒత్తిడిని విడుదల చేయండి మరియు రికవరీని మెరుగుపరచండి.

రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ బర్న్: తీవ్రతను జోడించండి మరియు లీన్ కండరాన్ని చెక్కండి.

స్టెబిలిటీ బాల్ ఫన్: మీ బ్యాలెన్స్‌ను సవాలు చేయండి మరియు మరింత కండరాలను నిమగ్నం చేయండి.

శక్తి శిక్షణ
శరీర బరువు మాత్రమే: పరికరాలు లేవా? సమస్య లేదు! మీ శరీరాన్ని ఉపయోగించి ప్రభావవంతమైన శక్తి వ్యాయామాలు.

డంబెల్ వర్కౌట్‌లు: గైడెడ్ డంబెల్ వ్యాయామాలతో మీ శక్తి శిక్షణను పెంచుకోండి.

అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయిల కోసం: మీరు పూర్తి అనుభవశూన్యుడు అయినా లేదా అనుభవజ్ఞుడైన ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులైనా, Mat మీ అనుభవ స్థాయికి అనుగుణంగా వర్కవుట్‌లను కలిగి ఉంది. స్పష్టమైన సూచనలు మరియు మార్పులు మీరు సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా వ్యాయామాలు చేయడంలో సహాయపడతాయి.

ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వర్కౌట్ చేయండి: మీ లివింగ్ రూమ్, మీ పెరడు లేదా హోటల్ గది కూడా - మీకు కావలసిందల్లా మీ చాప మరియు మీ పరికరం. వర్కవుట్‌లను సజావుగా ప్రసారం చేయండి మరియు ఫిట్‌నెస్ మీ షెడ్యూల్‌కు సరిపోయేలా చేయండి.

నిపుణులైన అధ్యాపకులు: మా ధృవీకరించబడిన మరియు ప్రేరేపించే బోధకులు ప్రతి వ్యాయామం ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు, సరైన రూపాన్ని నిర్ధారిస్తారు మరియు మిమ్మల్ని నిమగ్నమై ఉంచుతారు.

క్రమం తప్పకుండా కొత్త కంటెంట్: మీ ఫిట్‌నెస్ జర్నీని తాజాగా మరియు ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి మేము నిరంతరం కొత్త వీడియోలు మరియు వ్యాయామ ప్రోగ్రామ్‌లను జోడిస్తున్నాము.

మీరు కావాలనుకుంటే మ్యాట్ మీకు సరైనది:

ఖరీదైన జిమ్ సభ్యత్వాలు లేకుండా మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించండి.
ఒక అనుకూలమైన యాప్‌లో అనేక రకాల మ్యాట్ ఆధారిత వ్యాయామాలను ఆస్వాదించండి.
మీ బలం, వశ్యత, చలనశీలత మరియు ప్రధాన స్థిరత్వాన్ని మెరుగుపరచండి.
మీ యోగా మ్యాట్, ఫోమ్ రోలర్, రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్‌లు మరియు స్టెబిలిటీ బాల్‌ని ఉపయోగించడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనండి.
ఫిట్‌నెస్‌ను మీ జీవనశైలిలో స్థిరమైన మరియు ఆనందించే భాగంగా చేసుకోండి.
చాపను స్వంతం చేసుకోవడం మానేయండి, దాన్ని పూర్తి సామర్థ్యంతో ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి!

ఈరోజే మ్యాట్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ దినచర్యను మార్చుకోండి. మీ దృఢమైన, మరింత సౌకర్యవంతమైన మరియు శక్తివంతం అయిన స్వీయ స్వయం కేవలం ఒక ట్యాప్ దూరంలో ఉంది!

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Performance improvements and bug fixes
Enhanced stability and speed
Improved user experience and UI refinements
Minor fixes for better compatibility with the latest Android versions