Exercises for Woman

Softweb Apps

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఫిట్‌గా ఉండండి మరియు ఇంట్లో బరువు తగ్గండి. ఇప్పుడు చర్య తీసుకోండి.

మహిళల వ్యాయామం - మహిళల కోసం ఫిట్‌నెస్ యాప్‌తో ఆకృతిని పొందండి. మీ శరీరానికి శిక్షణ ఇవ్వండి, కేలరీలు బర్న్ చేయండి, బరువు తగ్గండి, సెక్సీ బాడీని కలిగి ఉండండి.

28 రోజుల వర్కౌట్ ప్లాన్‌లతో ఎలాంటి ఫిట్‌నెస్ పరికరాలు లేకుండా ప్రొఫెషనల్ ఫిట్‌నెస్ గైడెన్స్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే యాప్. జిమ్‌లకు డబ్బు చెల్లించకుండా మా అప్లికేషన్‌తో మీకు కావలసిన శరీరాన్ని చేరుకోవడం మరియు బరువు తగ్గడం చాలా సులభం.

మీ కోసం రూపొందించిన 800 కంటే ఎక్కువ కదలిక వ్యాయామాలతో మీ కోసం సరైన వ్యాయామాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా సెక్సీ బాడీని పొందండి. సన్నటి పొట్ట, అందమైన నడుము, సన్నని నడుము, బరువు తగ్గడం.. ఇక కల కాదు.

ఆరోగ్యకరమైన శరీరంతో జీవితాన్ని ఆస్వాదించండి. మహిళలకు వర్కౌట్ అనేది స్లిమ్మింగ్ వ్యాయామాలు మరియు హోమ్ ట్రైనర్‌ల కోసం ఒక కొత్త ఫార్మాట్, ఇది బరువు తగ్గడం మరియు పరిపూర్ణ శరీరాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం ఉద్దేశించబడింది. వ్యాయామాలను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మేము స్త్రీ శరీరం యొక్క లక్షణాలు, కండరాల నిర్మాణం మరియు ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన స్త్రీ వ్యాయామాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నాము.

మా అప్లికేషన్ క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంది;
- వివిధ కండరాల సమూహాల కోసం క్రాస్‌ఫిట్ వ్యాయామ ప్రణాళిక: అబ్స్, పిరుదులు, కాళ్లు, పండ్లు, చేతులు.
- కేలరీలు కోల్పోయే వ్యాయామాల సెట్లు.
- ఇంట్లో వ్యాయామాలు; బొడ్డు కొవ్వును కాల్చడానికి, ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడానికి పరికరాలు అవసరం లేదు.
- యానిమేటెడ్ వివరణ మరియు ఉపయోగకరమైన సూచనలు.
- కేలరీలను గణిస్తుంది మరియు మీ వ్యాయామ సమయాలను ట్రాక్ చేస్తుంది.
- బొడ్డు కరిగించడం మరియు చదునైన కడుపుతో మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి ఈ వ్యాయామాలను రోజుకు 10 నిమిషాలు చేయండి.

పనికిరాని పద్ధతులతో మీ సమయాన్ని వృధా చేసుకోకండి. ఏ సమయంలోనైనా సెక్సీ బీచ్-రెడీ బాడీతో అందరి దృష్టిని ఆకర్షించండి.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

28-Day Weight Loss Exercises