WOWBODYతో మీ ఆదర్శ శరీరాకృతిని పొందండి
మొత్తం స్త్రీ బరువు తగ్గడంపై దృష్టి సారించే అంకితమైన మహిళ కార్యక్రమం మరియు ప్రతి ఇంటి వ్యాయామాన్ని మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. కొవ్వును కరిగించడం, భంగిమను మెరుగుపరచడం, మీ సన్నిహిత కండరాలను టోన్ చేయడం మరియు మా శిక్షకులచే సమతుల్య ఆహార ప్రణాళికను అందించడం కోసం వర్కవుట్లతో సహా.
WOWBODYతో ఇంట్లో ప్రతి రోజూ వ్యాయామం చేయడం ద్వారా మీ బరువు తగ్గడం మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించండి
మా ప్రోగ్రామ్ ఉక్రేనియన్ శిక్షకులు అనితా లుట్సెంకో మరియు జూలియా బోగ్డాన్లచే రూపొందించబడిన వర్కౌట్లను అందిస్తుంది, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి మీ ప్రయాణంలో మీకు మద్దతునిస్తుంది.
ForegroundService మరియు మీడియా ప్లేబ్యాక్తో, మీరు మీ హెడ్ఫోన్లతో మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను అధిగమించడంపై దృష్టి సారిస్తూ, నేపథ్యంలో మీకు ఇష్టమైన “ఆడ బరువు తగ్గడం” వీడియోలను చూడటం కొనసాగించవచ్చు.
WOWBODY మీకు సహాయం చేస్తుంది:
ఆకారాన్ని పొందడానికి వ్యాయామాన్ని ఎంచుకోండి
ప్రత్యేక కోర్ వ్యాయామాలు మరియు ఇతర వ్యాయామాల ద్వారా బొడ్డు కొవ్వు మరియు వాపును పోగొట్టుకోండి
ముఖ్యంగా మహిళలకు బరువు తగ్గడానికి సరైన ఆహారపు అలవాట్లను ఏర్పరచుకోండి
బరువు పెరగకుండా ఉండటానికి ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి మరియు మహిళలకు అబ్స్ వ్యాయామాలు విజయవంతంగా నిర్వహించండి
ప్రతి ఇంటి వ్యాయామంపై గుణాత్మకంగా దృష్టి పెట్టండి
మహిళల కోసం ఇంటి వ్యాయామాలతో ప్రేమలో పడండి
ఇంట్లో ప్రతి రోజువారీ వ్యాయామం నుండి ప్రత్యేక ఆనందాన్ని పొందండి
రొటీన్ను పునఃసృష్టించండి మరియు సరైన మహిళా ఫిట్నెస్ వ్యాయామ ప్రణాళికను నిర్వహించండి
మహిళల కోసం హోమ్ వర్క్అవుట్లను అనుసరించి మీరే మెరుగైన సంస్కరణగా మారండి
సమర్థవంతమైన మార్గదర్శకత్వం కోసం మెసెంజర్ల ద్వారా మీ కోచ్లతో సన్నిహితంగా ఉండండి
మా ప్రోగ్రామ్ కింది వాటిని అందిస్తుంది:
మహిళలకు ఫిట్నెస్తో మీ అనుభవాన్ని మెరుగుపరచడానికి, బర్రె మరియు స్ట్రెచింగ్లను కలపడం ద్వారా ప్రత్యేకమైన పద్ధతిని ఉపయోగించి కండరాల కోసం లోతైన మొత్తం శరీర వ్యాయామం.
ఇంట్లో పని చేసే మహిళలకు విడిగా ఉండేటటువంటి సురక్షిత ప్రిపరేషన్ గైడ్ వ్యక్తిగతీకరించిన మెనుతో మీరు పొట్ట కొవ్వును తగ్గించుకోవడంలో సహాయపడటంపై దృష్టి సారిస్తుంది.
సరియైన పోషకాహారం మరియు ప్రత్యేకమైన ఆహారాలు, రెడీమేడ్ మీల్ ప్లాన్లతో సమలేఖనం చేయబడింది, వీటిని ప్రత్యేకంగా మహిళలకు బరువు తగ్గడానికి మా శిక్షకులు ఎంపిక చేస్తారు.
మహిళల కోసం వివిధ రకాల గృహ వ్యాయామాలు: శిక్షణ, శక్తి శిక్షణ, టైమర్పై కార్డియో మరియు ట్రబుల్ జోన్ శిక్షణతో సహా.
ఇంటి శిక్షణలో మహిళలకు సపోర్ట్ చేయడానికి వివరణాత్మక 1,500 కిలో కేలరీలు మెను.
ఇంటిగ్రేటెడ్ హెల్త్కిట్ యాప్, ఇది ఇంటి శిక్షణలో మీ విజయాన్ని ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు మీ రోజువారీ దశలను గణిస్తుంది, ఇది మీ బరువును సులభంగా తగ్గించే ప్రక్రియను ఉంచడానికి మరియు మరింత సమర్ధవంతంగా మరియు సమతుల్యంగా ఆకృతిని పొందడానికి సహాయపడుతుంది.
మహిళల కోసం కోర్ వ్యాయామాలు మరియు అబ్స్ వ్యాయామాల కోసం ప్రత్యేక ప్రణాళిక.
అవసరమైన పరికరాలు:
రగ్
కుర్చీ
ప్రత్యేక పరికరాలు అవసరం లేని మా ప్రోగ్రామ్కి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ ఇంట్లో మహిళల వ్యాయామం మరింత సౌకర్యవంతంగా మారింది
అవసరమైన సమయం:
35 నిమి/రోజు 🔥
మా సమతుల్య ఆహార కార్యక్రమం మీకు వీటిని అందిస్తుంది:
ఆడ బరువు తగ్గడానికి సరైన పోషకాహారం సమలేఖనం చేయబడింది
మహిళలు ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడానికి జాగ్రత్తగా రూపొందించబడిన ఆహార పదార్థాల మేలైన మిశ్రమం
త్వరగా మరియు సులభంగా బరువు తగ్గడానికి రెడీమేడ్ భోజన ప్రణాళికలు
మీ మహిళా ఫిట్నెస్ వర్కౌట్కు మద్దతుగా మా శిక్షకులు ఎంచుకున్న భోజనం
HealthKit యాప్తో ఏకీకృతం చేయడం ద్వారా, WOWBODY స్త్రీలింగ రూపాన్ని, అందమైన భంగిమను మరియు టోన్డ్ స్కిన్ను అప్రయత్నంగా పొందడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ అద్భుతమైన యాప్ మహిళలు ఇంట్లో వారి రోజువారీ వ్యాయామ దినచర్యలలో ప్రేరణ పొందేలా రూపొందించబడింది.
WOWBODY మీ కోసం అనుకూలీకరించిన పోషణ మరియు వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది. మా సులభమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించే వ్యాయామాలు మీకు కావలసిన చోట ఎప్పుడైనా చేయవచ్చు. మహిళల కోసం మా ఇంటి వర్కౌట్లతో ఇది జరిగేలా చేయడంలో మీకు సహాయం చేద్దాం.
విజయం హామీ!💯
మా శిక్షకులు మరియు నిపుణులు అందించిన మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి. మా WOWBODY యాప్లో, కొలతలను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి మీ చిత్రాలను అప్లోడ్ చేయండి. అంకితభావం గల మహిళల తెగ మహిళల కోసం మా ఫిట్నెస్లో చేరండి.
WOWBODY అనేది మహిళలకు ఆదర్శవంతమైన ఫిట్నెస్ శిక్షణ భాగస్వామి!
మరింత తెలుసుకోవడానికి Facebook మరియు Instagramలో మమ్మల్ని అనుసరించండి👇
https://instagram.com/wowbody_en
https://www.facebook.com/wowbodyenఅప్డేట్ అయినది
11 జూన్, 2024