Interval Timer

10715

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మా HIIT వర్కౌట్ ఇంటర్వెల్ టైమర్‌తో మీ వ్యాయామాలను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి! మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు అయినా, మా యాప్ మీ శిక్షణా సెషన్‌లను పెంచడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను వేగంగా సాధించడంలో మీకు సహాయపడేలా రూపొందించబడింది.

HIIT (హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్) అనేది అత్యంత ప్రభావవంతమైన శిక్షణా పద్ధతి, ఇది క్లుప్తమైన రికవరీ పీరియడ్‌లతో కూడిన తీవ్రమైన వ్యాయామం యొక్క చిన్న పేలుళ్లను మిళితం చేస్తుంది. మా HIIT టైమర్ యాప్ మీకు వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక మరియు అనుకూలీకరించదగిన టైమర్‌ను అందిస్తుంది, ఇది మీ విరామాలను అంచనా వేయకుండా చేస్తుంది.

ముఖ్య లక్షణాలు:
మీ వ్యాయామం మరియు విశ్రాంతి విరామాలను సెట్ చేయండి: మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయి మరియు నిర్దిష్ట శిక్షణ అవసరాలకు అనుగుణంగా మీ అధిక-తీవ్రత విరామాలు మరియు రికవరీ పీరియడ్‌ల వ్యవధిని అనుకూలీకరించండి.
ఆడియో మరియు విజువల్ క్యూస్: ప్రతి విరామంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే ఆడియో మరియు విజువల్ క్యూస్‌తో ఫోకస్ మరియు ప్రేరణతో ఉండండి, మీరు సరైన ఇంటెన్సిటీ మరియు పేస్‌ని కలిగి ఉండేలా చూసుకోండి.
(త్వరలో రాబోతోంది) బహుళ వర్కౌట్ మోడ్‌లు: మీ శిక్షణా సెషన్‌లను తాజాగా మరియు సవాలుగా ఉంచడానికి వివిధ రకాల ముందుగా ప్రోగ్రామ్ చేసిన వర్కౌట్‌ల నుండి ఎంచుకోండి లేదా మీ స్వంత కస్టమ్ రొటీన్‌లను సృష్టించండి.
(త్వరలో వస్తుంది) మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి: కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో ప్రేరణ పొందేందుకు మీ వ్యాయామ చరిత్రను రికార్డ్ చేయండి మరియు సమీక్షించండి.
అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలకు అనుకూలం: మా యాప్ ప్రారంభకులకు మరియు అధునాతన ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు మీ వ్యాయామాల తీవ్రత మరియు వ్యవధిని క్రమంగా పెంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
మా HIIT టైమర్ యాప్‌తో మీ వ్యాయామాల పూర్తి సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి. మీరు కేలరీలను బర్న్ చేయాలన్నా, ఓర్పును పెంపొందించుకోవాలన్నా, కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్‌నెస్‌ని మెరుగుపరచాలన్నా లేదా యాక్టివ్‌గా ఉండాలన్నా, మా యాప్ మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సమర్ధవంతంగా సాధించడానికి అవసరమైన సాధనాలను మీకు అందిస్తుంది. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈ రోజు మీ వ్యాయామాలను మార్చడం ప్రారంభించండి!