మీరు పూర్తిగా నిశ్శబ్దంగా నిద్రపోవడం కష్టంగా అనిపించినా లేదా మీరు బెడ్పై విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు ప్రకృతిని వినడానికి ఇష్టపడినా, మీ ఫోన్/టాబ్లెట్లో ప్రకృతి శబ్దాలను ప్లే చేయడానికి ఓదార్పు స్లీప్ సౌండ్స్ నేచర్ సులభమైన మార్గాన్ని అందిస్తుంది. మా యాప్ యాప్ నిద్ర సమస్యలు ఉన్న పిల్లలు మరియు పెద్దల కోసం రూపొందించబడింది.
మా ఉచిత అప్లికేషన్ క్రింది శబ్దాలను కలిగి ఉంది:
- 1 ఫాస్ట్ స్లీప్.
- 2 సున్నితమైన వర్షం.
- 3 స్లీప్ మ్యూజిక్.
- 4 రిలాక్సింగ్ వర్షం.
- 5 శిశువులా నిద్రించు.
- 6 నిద్రవేళ లాలిపాట.
- 7 ఓదార్పు శబ్దాలు.
- 8 నిద్ర సమయం.
- 9 వాటర్ సౌండ్స్ మెడిటేషన్.
- 10 పరిసర సౌండ్స్కేప్.
మీ కళ్ళు మూసుకుని, హెడ్ఫోన్లను ధరించండి మరియు సహజమైన శబ్దాలలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి లేదా బాగా నిద్రపోండి.
ఈ యాప్ వీరి కోసం:
- భయంకరమైన నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారు.
- మంచి నిద్ర కావాలి.
- యోగా వ్యాయామాలు మరియు ధ్యానం చేయడం.
- సరిగ్గా శ్వాస తీసుకోవడం నేర్చుకోండి.
- టిన్నిటస్ కలిగి ఉండండి
- ఒత్తిడి, ఆందోళన నుంచి బయటపడాలి.
- ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచండి.
మీ మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి మరియు గాఢ నిద్రలోకి మిమ్మల్ని నడిపించడానికి మీ సౌండ్స్కేప్కి నిద్రను ఓదార్చే శబ్దాలను జోడించండి. మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు నిద్రపోవడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన 250 ధ్యానాలను ఎంచుకోండి.
ఒక కొత్త సోలో పియానో యాప్ ఆందోళన నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు, పిల్లలను ఓదార్చి, ఆత్రుతగా లేదా ఒత్తిడిలో ఉన్న పెంపుడు జంతువులకు విశ్రాంతినిస్తుంది. ఆల్బమ్ అద్భుతమైన నేపథ్య సంగీతాన్ని కూడా అందిస్తుంది. ప్రకృతి కోసం అల్టిమేట్ రిలాక్సింగ్ ప్యాక్ ఉత్సాహంగా ఉంది.
అప్డేట్ అయినది
22 డిసెం, 2022