జిపోంగో చేత ఫుడ్స్మార్ట్తో బాగా తినడం వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన పథకాలు, డిజిటల్ కిరాణా జాబితాలు, పోషకాహార మార్గదర్శకత్వం, కిరాణా తగ్గింపులు మరియు మరెన్నో సరళమైనది కాదు. అదనంగా, "రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం", "సీజన్లో", "15-నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ" మరియు "బడ్జెట్-స్నేహపూర్వక ఛార్జీలు" వంటి రెసిపీ వర్గాలతో ప్రేరణ పొందండి.
వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార మార్గదర్శకంతో స్మార్ట్ తినండి.
మీకు అనుకూలమైన తక్షణ భోజన పథకాలతో ప్లాన్ సులభం.
అమెజాన్ ఫ్రెష్ మరియు ఇన్స్టాకార్ట్ ఆన్లైన్ కిరాణా ఆర్డరింగ్తో అనుసంధానించబడిన డిజిటల్ కిరాణా జాబితాతో షాప్ క్వికర్.
వేలాది రుచికరమైన & ఆరోగ్యకరమైన వంటకాల ద్వారా ప్రేరణ పొందండి.
అది ఎలా పని చేస్తుంది:
1. మీ ఆహారం ఎలా ఉందో చూడండి మరియు నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ పరిశోధనతో న్యూట్రిక్ క్విజ్ తో మీ ఆహారపు అలవాట్లను ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో చూడండి.
2. మీ అలెర్జీలు, కుటుంబ ఆహార ప్రాధాన్యతలు మరియు అందుబాటులో ఉన్న వంట సమయం ఆధారంగా మీ అనుకూల భోజన పథకాన్ని కనుగొనండి - మరియు మీకు కావలసినప్పుడు కొత్త ఎంపికలను మార్చుకోండి.
3. ఆటోమేటిక్ గ్రోసరీ జాబితాను పొందండి మరియు దానిని మీతో దుకాణానికి తీసుకెళ్లండి లేదా అమెజాన్ ఫ్రెష్ లేదా ఇన్స్టాకార్ట్తో ఇంటి డెలివరీ కోసం కిరాణా సామాగ్రిని ఆన్లైన్లో ఆర్డర్ చేయండి.
4. వంటకాలను ఇష్టపడటం ద్వారా మీ స్వంత కుక్బుక్ను మెరుగుపరచండి.
5. కిరాణా తగ్గింపుతో డబ్బు ఆదా చేయండి.
6. దుకాణానికి వెళ్లకుండా మీరు ఉడికించగలిగే ఆరోగ్యకరమైన వంటకాన్ని కనుగొనడానికి మీ పదార్థాలను చేతిలో పెట్టడం ద్వారా సమయాన్ని ఆదా చేయండి.
* ఖాతాలకు మీ యజమాని లేదా ఆరోగ్య ప్రణాళిక మద్దతు ఇస్తుంది - ఈ రోజు సైన్ అప్ చేయండి! మీకు ప్రాప్యత లేకపోతే, జిపోంగోను సంప్రదించమని మీ HR లేదా ప్రయోజనాల నిర్వాహకుడిని అడగండి. *
అప్డేట్ అయినది
11 ఏప్రి, 2025