Dee: Muay Thai Coach

NoWham

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ముయ్ థాయ్ మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడింది. డీ మీ లక్ష్యాలు మరియు మీ వాస్తవ స్థాయికి తగినట్లుగా ఒక ప్రత్యేక శిక్షణా ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు. ఆ తర్వాత, ఒక వాయిస్, ఒక గంట, మరియు హాప్టిక్స్ వంటి సహాయక సాధనాలతో ప్రతి రౌండ్‌ను మీ కోసం నిర్వహిస్తారు, తద్వారా మీరు కేవలం శిక్షణ పొందవచ్చు.

ఖాతా అవసరం లేదు. ప్రణాళిక రూపకల్పన మీ పరికరంలోనే జరుగుతుంది. ఒకసారి ప్రణాళికను సేవ్ చేసిన తర్వాత, వర్కౌట్ ప్లేబ్యాక్ మరియు వాయిస్ సూచనలు ఆఫ్‌లైన్‌లో కూడా పనిచేస్తాయి. ప్రకటనలు ఉండవు.

డీ ఎందుకు భిన్నమైనది

• వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళిక: మీ లక్ష్యాలు, వాస్తవ స్థాయి, వారపు షెడ్యూల్ మరియు పరికరాల ఆధారంగా డీ మీ ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది

• ఆఫ్‌లైన్ వర్కౌట్‌లు: మీ ప్రణాళిక సిద్ధమైన తర్వాత, ఇంట్లో లేదా జిమ్‌లో, సిగ్నల్ లేకుండా ప్రతి సెషన్‌ను చేయండి

• మీ పక్కన వాయిస్‌తో కూడిన రౌండ్ టైమర్: మాట్లాడే సూచనలు తదుపరి డ్రిల్, ప్రారంభం, విరామం మరియు చివరి సెకన్లను తెలియజేస్తాయి

• మీరు శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు, ఒక నోటిఫికేషన్ మీ రౌండ్ టైమర్‌ను కనిపించేలా చేస్తుంది

మీకు అనుగుణంగా రూపొందించబడింది
• కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి — దేనిని మెరుగుపరచుకోవాలి, మీ వాస్తవ స్థాయి, మీ వారపు షెడ్యూల్ మరియు మీ వద్ద ఉన్న పరికరాలు

• మీరు దేనిపై దృష్టి పెట్టాలో ఎంచుకోండి: టీప్స్, రౌండ్ కిక్స్, మోకాలు, పంచ్ పవర్, ఫ్లోస్ మరియు కాంబినేషన్స్, కండిషనింగ్, బ్యాలెన్స్

• మొదటిసారి చేసేవారి నుండి అనుభవజ్ఞుల వరకు, మీ వాస్తవ స్థాయిలో శిక్షణ పొందండి

• మీ నిజమైన వారంలో అసలైన రౌండ్‌లను చేర్చండి — మీ రోజులను మరియు సెషన్ నిడివిని ఎంచుకోండి

• హెవీ బ్యాగ్ లేదా? డీ బ్యాగ్ డ్రిల్స్‌ను తీసివేసి, బదులుగా మీకు షాడో మరియు బాడీవెయిట్ వర్క్‌ను అందిస్తుంది
• మీ పరిమితులను గౌరవించండి: సున్నితమైన వేగం మరియు సురక్షితమైన డ్రిల్స్ కోసం పాత గాయాలు లేదా బిజీ షెడ్యూల్‌లను ఫ్లాగ్ చేయండి

ప్రతి రౌండ్‌ను హ్యాండ్స్-ఫ్రీగా చేయండి

• గెట్-రెడీ, వర్క్ మరియు రెస్ట్ బ్లాక్‌లు, మరియు కౌంట్‌డౌన్‌లతో కూడిన అంతర్నిర్మిత రౌండ్ టైమర్

• మాట్లాడే వాయిస్ కోచింగ్ ప్రతి డ్రిల్, ప్రారంభం, విశ్రాంతి, మరియు ముగింపు సెకన్లను ప్రకటిస్తుంది

• కౌంట్‌డౌన్ బీప్‌లు, ఒక రౌండ్ బెల్, మరియు ప్రతి ట్రాన్సిషన్‌పై హాప్టిక్స్

• 74 నిజమైన డ్రిల్స్ — వార్మప్‌లు, మొబిలిటీ, షాడోబాక్సింగ్, టీప్స్, కిక్స్, మోకాలు, పంచ్ పవర్, ముయ్ థాయ్ కాంబోలు మరియు ఫ్లోలు, రెసిస్టెన్స్-బ్యాండ్ వర్క్, కండిషనింగ్, మరియు కూల్‌డౌన్‌లు

• ప్లాన్ బిల్డర్ ఈ స్థిరమైన, ధృవీకరించబడిన డ్రిల్ లైబ్రరీ నుండి మాత్రమే ఎంచుకుంటుంది — ఎప్పుడూ కల్పిత కదలికలు ఉండవు

మీది, ప్రైవేట్‌గా
• మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు వారాలు, సెషన్‌లు, డ్రిల్స్, మరియు నిమిషాలతో మీ ప్లాన్‌ను ముందుగానే చూడండి
• తక్షణమే అనుకూలీకరించండి: ఒక రౌండ్‌ను జోడించండి, ఒక సెషన్‌ను పొడిగించండి లేదా కుదించండి, ఒక డ్రిల్‌ను మార్చండి, లేదా తీవ్రతను పెంచండి లేదా తగ్గించండి

• మీ ప్లాన్ ఈ పరికరంలోనే ఉంటుంది — సెట్టింగ్స్ నుండి ఎప్పుడైనా దాన్ని తొలగించండి

• ఎప్పటికీ సైన్-ఇన్ చేయనవసరం లేదు

డీ అనేది సాధారణ క్రీడలు మరియు ఫిట్‌నెస్ కోసం. మీ పరిమితుల్లోనే శిక్షణ పొందండి.

ఒక ప్రణాళికతో అడుగుపెట్టండి.

గోప్యతా విధానం: https://nowham.dev/dee/PrivacyPolicy

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Improved onboarding and bottom navigation, refreshed icons, and polished Fight Camp flame animations.