అడ్డీతో పనిని పూర్తి చేయండి. Addie అనేది మీ ఉత్పాదకతను మెరుగుపరచడానికి, మీ మనస్సును కేంద్రీకరించడానికి మరియు మీరు కోరుకున్న జీవితాన్ని గడపడానికి మీ ADHDతో పని చేయడంలో మీకు సహాయపడే సాధనాల సూట్.
మా నిర్దిష్ట ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షన్ సవాళ్లను పరిష్కరించడానికి ADHD ఉన్న వ్యక్తులచే రూపొందించబడింది, Addie అనేది మరొక ఆర్గనైజర్, ఉత్పాదకత లేదా రొటీన్ ప్లానర్ యాప్ మాత్రమే కాదు. ఇది ADHD మెదడుతో పని చేస్తుంది మరియు మీరు అంశాలను పూర్తి చేయడంలో సహాయపడటానికి దాని అన్ని విచిత్రాలు, బలాలు మరియు సవాళ్లతో పని చేస్తుంది.
- మీరు చేయవలసిన పనుల జాబితాతో మునిగిపోయారా? Addie మీకు స్వైప్ చేయగల, వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్లో ఒకేసారి ఒక పనిని చూపుతుంది.
- ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తెలియదా? మీ టాస్క్ల ఆవశ్యకత మరియు ప్రాముఖ్యత ఆధారంగా వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడంలో Addie మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు ముఖ్యంగా ADHD ఉన్న వ్యక్తుల కోసం సరదాగా ఉంటుంది!
- ప్రేరణతో పోరాడుతున్నారా? డోపమైన్ ప్రవహించేలా మరియు మీ ప్రేరణను ఎక్కువగా ఉంచడానికి టాస్క్లను పూర్తి చేసినందుకు Addie యొక్క గేమిఫికేషన్ ఇంజిన్ మీకు రివార్డ్ ఇస్తుంది. కొత్త ఫీచర్లు మరియు విజయాలను అన్లాక్ చేయండి!
- సమయ అంధత్వం మిమ్మల్ని అధిగమించేలా చేస్తుందా లేదా వాయిదా వేసేలా చేస్తుందా? మీ పనులు మీకు ఎంత సమయం తీసుకుంటుందో Addie ట్రాక్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు తదుపరి సారి తెలుసుకుంటారు. జోడించిన ప్రేరణ కోసం మీ ఉత్తమ సమయాన్ని అధిగమించండి!
- దృష్టి పెట్టలేదా? పరిసర ధ్వనులతో కూడిన పూర్తి-స్క్రీన్ టాస్క్లు పరధ్యానాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
- మీ కోసం ఏది పని చేస్తుందో అడీ నేర్చుకుంటాడు. ఉదయాన్నే బోరింగ్ పనుల్లో బెటర్? ఎల్లప్పుడూ దాటవేయండి
Addie ఈ ADHD-నిర్దిష్ట సాధనాలు, లక్షణాలు మరియు మరిన్నింటితో నిండిపోయింది. మీకు అవసరమైనంత తరచుగా మిమ్మల్ని ఆ క్షణానికి తీసుకురావడానికి మైండ్ఫుల్నెస్ బెల్ను సెట్ చేయండి. రొటీన్ ప్లానర్ని ఉపయోగించండి మరియు అలవాటును పెంచుకోవడానికి మరియు సాధారణ పనులను ఆటోమేట్ చేయడానికి పునరావృతమయ్యే పనులను సెట్ చేయండి.
విస్మరించలేని ముఖ్యమైన పనుల కోసం, 'సూపర్ నోటిఫికేషన్లు' శబ్దాన్ని తగ్గించి, మీ దృష్టిని ఆకర్షిస్తాయి, కాబట్టి మీరు ముఖ్యమైన విషయాలను మరచిపోనివ్వరని Addie మీకు భరోసా ఇవ్వవచ్చు.
- మీ ADHDని తెలుసుకోండి -
మీ కోసం పని చేసే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి Addie మీకు సహాయం చేయగలరు. ట్రెండ్లను గుర్తించడానికి, మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మిమ్మల్ని అత్యంత ఉత్పాదకంగా చేసే వాటిని కనుగొనడానికి మీ మందులు, మానసిక స్థితి, ఋతు చక్రం మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి.
ADHD నిర్ధారణ మరియు చికిత్స చాలా మందికి అందుబాటులో ఉండదు. మీరు రోగనిర్ధారణ చేసినా, చేయకున్నా, మీ జీవితంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపగల ఆచరణాత్మక పరిష్కారం Addie.
- మా వ్యవస్థాపకుల కథ -
Addie Founder, Jo Vickers, ఎల్లప్పుడూ ఇతరులు పెద్దగా భావించే విషయాలతో పోరాడుతూ ఉంటారు: దృష్టి, సంస్థ, ప్రేరణ మరియు రోజువారీ దినచర్యను కొనసాగించడం.
ఇవన్నీ ఆమె మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీశాయి మరియు ఆమె ప్రతి రొటీన్ ప్లానర్, ఆర్గనైజర్, ఉత్పాదకత సాధనం, ఫోకస్ యాప్ మరియు మోటివేషన్ టెక్నిక్లను ప్రయత్నించింది, కానీ ఏదీ చిక్కుకోలేదు.
జో ADHDతో ఆలస్యంగా నిర్ధారణ అయినప్పుడు, సాంప్రదాయ ప్లానర్లు మరియు ఉత్పాదకత యాప్లు ADHD మెదడులతో పని చేయవని ఆమె గ్రహించింది. వారి పొడవైన పనుల జాబితాలు ఆమెను ముంచెత్తాయి, వారు విధులను ఆర్డర్ చేయడానికి ఆమెపై ఆధారపడ్డారు మరియు బహుశా చాలా ముఖ్యంగా, వారు విసుగు చెందారు!
ఒక సమయంలో ఒక సమస్యను తీసుకుంటూ, ఆమె ADHD మెదడుతో పని చేసే సాంకేతిక పరిష్కారాలను కనుగొనడానికి పనిచేసింది మరియు ఆమె వంటి వ్యక్తులు దృష్టి, ఉత్పాదకత మరియు ప్రేరణతో వారి సమస్యలను అధిగమించడంలో సహాయపడింది.
జో ADHD ఫౌండేషన్ మరియు క్లినికల్ నిపుణుల బృందం మద్దతుతో ADHD ఉన్న వ్యక్తుల కోసం నిజంగా రూపొందించబడిన ADHD యాప్గా Addieకి జీవం పోశారు.
- కొత్త ఫీచర్లు -
ADHD ఉన్న వ్యక్తులు పూర్తి, సంతోషకరమైన మరియు మరింత ఉత్పాదక జీవితాలను గడపడానికి సహాయపడే మరిన్ని అద్భుతమైన ఫీచర్లపై పని చేయడంలో Addie బృందం బిజీగా ఉంది. రాబోయే వాటి యొక్క స్నీక్ ప్రివ్యూ ఇక్కడ ఉంది:
- Addie Duo - టాస్క్లను షేర్ చేయడానికి, డెలిగేట్ చేయడానికి మరియు పోటీ చేయడానికి రెండు ఖాతాలను లింక్ చేయండి!
- అడీ బడ్డీస్ - జవాబుదారీ సెషన్ల కోసం ఇతర వినియోగదారులతో బడ్డీ అప్ చేయండి
- Addie Chat - బ్రెయిన్డంప్ చేయడానికి Adieతో చాట్ చేయండి, మీ మనస్సును క్లియర్ చేయండి మరియు మాట్లాడండి
- కోచింగ్ - సాధారణ సెషన్లు లేదా అప్పుడప్పుడు జవాబుదారీతనం చెక్-ఇన్ల కోసం కోచ్తో కలిసి పని చేయండి
- రివార్డ్లు - కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడానికి, మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి, లక్ష్యాలను అధిగమించడానికి మరియు మీ వ్యక్తిగత అభివృద్ధిపై దృష్టి పెట్టడానికి టాస్క్ల ప్యాక్లతో సహా కొత్త రివార్డ్లను అన్లాక్ చేయండి మరియు ఆనందించండి
దయచేసి గమనించండి
Addie అనేది ఉచిత ట్రయల్తో కూడిన ప్రీమియం యాప్.
మేము మీ అభిప్రాయాన్ని మరియు సూచనలను చదవడానికి ఇష్టపడతాము. hello@addieapp.com
అప్డేట్ అయినది
25 జన, 2024