GymTeam — домашние тренировки

LLC Online Fitness

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

జిమ్‌టీమ్ హోమ్ వర్కౌట్‌లు మరియు అనుభవజ్ఞులైన బోధకుల సహాయంతో బరువు తగ్గడానికి మరియు నిజ జీవితాన్ని గడపడానికి మీకు అవకాశాన్ని అందిస్తుంది:
- ఇన్‌స్టాలేషన్ తర్వాత వెంటనే డజన్ల కొద్దీ ఉచిత ఫిట్‌నెస్ మరియు యోగా ఎంపికలను ప్రయత్నించండి
- వివిధ ప్రయోజనాల కోసం వేలకొద్దీ వ్యాయామాలు, సన్నాహకాలు, కూల్ డౌన్‌లు మరియు ప్రత్యేక ప్రోగ్రామ్‌ల నుండి ఎంచుకోండి
- మీ లక్ష్యాలు మరియు పరిమితులను పరిగణనలోకి తీసుకుని శిక్షకుల బృందం రూపొందించిన నిజమైన వ్యక్తిగత శిక్షణా ప్రణాళిక ప్రకారం శిక్షణ పొందండి

జీవితంలోని అన్ని సందర్భాల కోసం ప్రోగ్రామ్‌లు
- 7 ప్రాంతాలు: శక్తి శిక్షణ, కార్డియో, ఫంక్షనల్, యోగా, పైలేట్స్, మహిళల ఆరోగ్యం మరియు ముఖ ఫిట్‌నెస్
- 10 నిమిషాల నుండి ఒక-సమయం శిక్షణ మరియు 2-3 నెలల పాటు పూర్తి స్థాయి కార్యక్రమాలు
- పాఠం రూపకల్పన యొక్క పరిమితులు మరియు సూత్రాల గురించి వివరణాత్మక సమాచారం
- ప్రతి నెల కొత్త కార్యక్రమాలు మరియు వ్యాయామాలు

ఉచిత సంప్రదింపులు
- వ్యక్తిగత పాఠ్య ప్రణాళికను రూపొందించడానికి బృందంతో చాట్ చేయండి
- మీ లక్ష్యాలు, శారీరక పరిమితులు, వయస్సు, బరువు, అనుభవం మరియు లోడ్ మరియు తీవ్రత కోసం కోరికలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం

అనుకూలమైన ఆటగాడు
- మీ పరికరానికి డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి, ఇంటర్నెట్ లేకుండా పూర్తి స్థాయి పని
- HD వీడియో ఫార్మాట్, క్షితిజ సమాంతర మరియు నిలువు వీక్షణ
- స్మార్ట్ టీవీకి ప్రసారం చేయండి
- అసంపూర్తిగా ఉన్న వ్యాయామాలను సేవ్ చేయడం
- వ్యాయామం ద్వారా నావిగేషన్, మీరు ఇష్టపడని వ్యాయామాలను దాటవేయవచ్చు
- తెలిసిన వ్యాయామాల వివరణలను దాటవేయగల సామర్థ్యం

సామగ్రి
- ప్రతి వ్యాయామం ప్రారంభించే ముందు దానికి అవసరమైన పరికరాలను అధ్యయనం చేయండి
- పరికరాలు లేకుండా భారీ సంఖ్యలో వ్యాయామాలు
- ఫిట్‌నెస్ బ్యాండ్‌లు మరియు చిన్న డంబెల్స్‌తో ప్రత్యేక తరగతులు
- మెరుగైన మార్గాల రూపంలో ప్రత్యేక పరికరాల అనలాగ్లు

పరిమితుల కోసం అకౌంటింగ్
మీ పరిమితులను పరిగణనలోకి తీసుకునే ప్రోగ్రామ్‌లను కనుగొనండి: ఎడెమా, అనారోగ్య సిరలు, మునుపటి గాయాలు, వెన్నెముక మరియు కీళ్ల వ్యాధులు - ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం లేకుండా!
మేము నిజమైన సమస్యలను పరిష్కరిస్తాము
నిశ్చల జీవనశైలిని నడిపించే వేలాది మంది బాలికలు మరియు మహిళలు బరువు తగ్గడం, బరువు తగ్గడం, కండరాలను బలోపేతం చేయడం మరియు వారి స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడం, రక్త ప్రసరణ మరియు శోషరస ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడం, కీళ్ల కదలికను మెరుగుపరచడం మరియు మరెన్నో చేయగలిగారు! వయస్సు మరియు లింగం పట్టింపు లేదు - ఇప్పుడే సాధన ప్రారంభించండి!

ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి
డజన్‌ల కొద్దీ వర్కవుట్‌లు ఉచితంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి-మీరు సైన్ అప్ చేయడానికి ముందు మీ శిక్షకుడిని మరియు వ్యాయామ ప్రోగ్రామ్‌ను ఎంచుకోండి!

కొత్తగా ఏముంది

Внесены общие обновления и исправления ошибок, чтобы сделать использование приложения еще проще.

Спасибо, что помогаете нам улучшать GymTeam! Рассказывайте, — что вы думаете? Откройте приложение и выберите в профиле раздел "Обратная связь", чтобы связаться с командой поддержки, или напишите по адресу [e-mail]