Shelly M Fit యాప్ అనేది మీ ఫోన్ నుండి మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడే ఆరోగ్య మరియు ఫిట్నెస్ యాప్. ఈ యాప్ మీకు ఫిట్నెస్తో ప్రేమలో పడటానికి మరియు మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
యాప్ అన్ని ఆకారాలు మరియు పరిమాణాలకు సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడింది. మీరు వారానికి ఎన్ని రోజులు శిక్షణ ఇవ్వాలనుకుంటున్నారో ఎంచుకోవచ్చు మరియు రుచికరమైన వంటకాలను ఎంచుకోవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాల లైబ్రరీ నుండి అనుసరించడానికి మీకు రోజువారీ వ్యాయామం మరియు ఆహారం అందించబడుతుంది.
ఈ అనువర్తనం ప్రతి ఒక్కరూ అనుసరించడానికి సాధించగలిగే ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య జీవనశైలిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
మీ వ్యాయామాలు అనేక రకాల తీవ్రత స్థాయిలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ అన్నీ అన్ని ఫిట్నెస్ స్థాయిలకు చేయదగినవి మరియు 1 గంట కంటే ఎక్కువ సమయం ఉండవు.
యాప్లో త్వరిత & ప్రభావవంతమైన వర్కౌట్లు, సవాళ్లు, వీక్లీ లైవ్ సెషన్లు మరియు వారి ఫిట్నెస్ & ఆరోగ్యానికి మొదటి స్థానం కల్పించిన సారూప్య వ్యక్తులతో నిండిన సంఘం ఉంటుంది.
అప్డేట్ అయినది
5 సెప్టెం, 2024