SWEAT అంటే స్పెషలైజ్డ్ వెయిట్ ఎండ్యూరెన్స్ అథ్లెటిక్ ట్రైనింగ్, 1 గంట వర్కౌట్లో బర్న్ చేయబడిన 1000 క్యాలరీలను సూచిస్తుంది.
ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్, ఫంక్షనల్ ట్రైనింగ్, కోర్ స్టెబిలిటీ వర్క్, అథ్లెటిక్ ట్రైనింగ్ మరియు చురుకుదనం శిక్షణ యొక్క భాగాలను ఏకీకృతం చేయడం, ఇది అత్యున్నత స్థాయి శారీరక శిక్షణ మరియు విభిన్నమైన 1 గంట డైనమిక్, యాక్షన్ ప్యాక్డ్ క్లాస్లో ఉంచడం వల్ల ఫలితం. ప్రతి ఒక్కసారి.
మీకు ఇష్టమైన SWEAT 1000 బోధకులతో ఎక్కడి నుండైనా వ్యాయామం చేయండి.
ఈరోజే SWEAT 1000లో చేరండి మరియు 7 రోజుల ఉచిత ట్రయల్తో మా తరగతులు మరియు సంఘంలో చేరండి. అన్ని సభ్యత్వాలు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి మరియు ఎప్పుడైనా రద్దు చేయబడతాయి. T&Cలు వర్తిస్తాయి.
అప్డేట్ అయినది
23 సెప్టెం, 2024