Height Increase App For Girls
యాడ్స్ ఉంటాయి
100+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
బాలికల కోసం ఉత్తమ ఎత్తు పెంపు యాప్ | సహజంగా పొడవుగా ఎదగండి
మీరు మీ ఎత్తు సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవడానికి బాలికల కోసం ఉత్తమ ఎత్తు పెంపు యాప్ కోసం చూస్తున్నారా? ఎత్తులో జన్యుశాస్త్రం ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుండగా, సరైన వ్యాయామం, భంగిమ సవరణ, పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మీ మొత్తం పెరుగుదలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. హైట్ గ్రోత్ యాప్ స్టెప్ బై స్టెప్ గైడెన్స్, పర్సనలైజ్డ్ వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు మరియు డైట్ చిట్కాలను అందజేస్తుంది.
📲 బాలికల ఎత్తు పెంచే యాప్
✅ బాలికల ఎత్తు పెంపు వ్యాయామాలు - గరిష్ట ఎత్తు పెరుగుదల కోసం సాగదీయడం మరియు వశ్యత వ్యాయామాలు.
✅ వ్యక్తిగతీకరించిన ఎత్తు పెరుగుదల ప్రణాళిక - మీ శరీర రకం కోసం రూపొందించబడిన అనుకూల దినచర్యలు.
✅ గ్రో టాలర్ వర్కౌట్ - భంగిమను మెరుగుపరచడానికి మరియు వెన్నెముకను పొడిగించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వ్యాయామాలు.
✅ భంగిమ విశ్లేషణ & దిద్దుబాటు - సహజ ఎత్తు పెరుగుదలను పెంచడానికి చెడు భంగిమను పరిష్కరించండి.
✅ ఎత్తు పెంపు చిట్కాలు - మెరుగైన ఫలితాల కోసం పోషకాహారం, నిద్ర మరియు రోజువారీ అలవాట్లపై నిపుణుల సలహా.
✅ సహజంగా ఎత్తును పెంచండి - సప్లిమెంట్లు లేదా శస్త్రచికిత్స లేకుండా సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన పద్ధతులు.
✅ పొడవుగా ఎదగడానికి వ్యాయామాలు - ఎత్తు పెరుగుదలను పెంచడానికి సైంటిఫిక్ బ్యాక్డ్ స్ట్రెచ్‌లు.
✅ ఎత్తు పెంపు వర్కౌట్ - కనిపించే మెరుగుదలలను చూడడంలో మీకు సహాయపడటానికి 30-రోజుల సవాలు.
✅ సాగదీయడం వ్యాయామాలు - వశ్యతను మెరుగుపరచడం మరియు సహజ ఎత్తు అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది.
✅ ఎత్తు పెంపు – ఎత్తు వ్యాయామం – రోజువారీ సాగదీయడం మరియు భంగిమ సరిదిద్దడాన్ని అందిస్తుంది.
✅ హైట్ గ్రోత్ యోగా - ఎత్తు మెరుగుదల కోసం యోగా వ్యాయామాలపై దృష్టి పెడుతుంది.
🎯 బాలికల కోసం ఎత్తు పెంపు యాప్‌ను ఎందుకు ఉపయోగించాలి?
ఎత్తు పెరుగుదల అనువర్తనం అందించడం ద్వారా సహజ ఎత్తు మెరుగుదలకు మద్దతుగా రూపొందించబడింది:
✔️ వ్యక్తిగతీకరించిన స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలు - వెన్నెముక మరియు కాళ్లను పొడిగించేందుకు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడిన వ్యాయామాలు.
✔️ భంగిమ దిద్దుబాటు - పొడవాటి రూపానికి స్లాచింగ్ మరియు వెన్నెముక తప్పుగా అమర్చడంలో సహాయపడుతుంది.
✔️ గ్రోత్ హార్మోన్ బూస్టింగ్ చిట్కాలు - HGH ఉత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి పోషకాహారం మరియు నిద్ర సిఫార్సులు.
✔️ రోజువారీ ఎత్తు పురోగతి ట్రాకింగ్ - కాలక్రమేణా మీ మెరుగుదలలను పర్యవేక్షిస్తుంది.
✔️ యోగా & ఫ్లెక్సిబిలిటీ రొటీన్‌లు - మొత్తం శరీర సౌలభ్యం మరియు అమరికను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
🏋️♀️ బాలికల కోసం ఉత్తమ ఎత్తు పెరుగుదల వ్యాయామాలు
ఎత్తు పెరుగుదల అనువర్తనం ఎత్తు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వ్యాయామాలను కలిగి ఉంటుంది:
🔥 కోబ్రా స్ట్రెచ్ - వెన్నెముక వశ్యత మరియు భంగిమను మెరుగుపరుస్తుంది.
🔥 హాంగింగ్ వ్యాయామాలు - ఎత్తు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి వెన్నెముకను కుళ్ళిస్తుంది.
🔥 లెగ్ స్ట్రెచింగ్ వర్కౌట్స్ - లెగ్ కండరాలను పొడిగించడంలో సహాయపడుతుంది.
🔥 పెల్విక్ టిల్ట్ - దిగువ వీపును బలపరుస్తుంది మరియు భంగిమ అమరికను మెరుగుపరుస్తుంది.
🔥 స్కిప్పింగ్ & జంపింగ్ - గ్రోత్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు ఎముకలను బలపరుస్తుంది.
💡 చివరి ఆలోచనలు
బాలికల కోసం ఎత్తు పెంచే యాప్‌ను ఉపయోగించడం అనేది భంగిమను మెరుగుపరచడానికి, వశ్యతను పెంచడానికి మరియు సహజంగా ఎత్తును పెంచడానికి సమర్థవంతమైన మార్గం. విశ్వసనీయమైన ఎత్తు పెరుగుదల యాప్‌తో ఈరోజే మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు మీ యొక్క పొడవైన, మరింత నమ్మకంగా ఉండే సంస్కరణను సాధించండి! 🚀
మీరు మీ ఎత్తు సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవడానికి బాలికల కోసం ఉత్తమ ఎత్తు పెంపు యాప్ కోసం చూస్తున్నారా? ఎత్తులో జన్యుశాస్త్రం ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుండగా, సరైన వ్యాయామం, భంగిమ సవరణ, పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మీ మొత్తం పెరుగుదలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. హైట్ గ్రోత్ యాప్ స్టెప్ బై స్టెప్ గైడెన్స్, పర్సనలైజ్డ్ వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు మరియు డైట్ చిట్కాలను అందజేస్తుంది.
📲 బాలికల ఎత్తు పెంచే యాప్
✅ బాలికల ఎత్తు పెంపు వ్యాయామాలు - గరిష్ట ఎత్తు పెరుగుదల కోసం సాగదీయడం మరియు వశ్యత వ్యాయామాలు.
✅ వ్యక్తిగతీకరించిన ఎత్తు పెరుగుదల ప్రణాళిక - మీ శరీర రకం కోసం రూపొందించబడిన అనుకూల దినచర్యలు.
✅ గ్రో టాలర్ వర్కౌట్ - భంగిమను మెరుగుపరచడానికి మరియు వెన్నెముకను పొడిగించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వ్యాయామాలు.
✅ భంగిమ విశ్లేషణ & దిద్దుబాటు - సహజ ఎత్తు పెరుగుదలను పెంచడానికి చెడు భంగిమను పరిష్కరించండి.
✅ ఎత్తు పెంపు చిట్కాలు - మెరుగైన ఫలితాల కోసం పోషకాహారం, నిద్ర మరియు రోజువారీ అలవాట్లపై నిపుణుల సలహా.
✅ సహజంగా ఎత్తును పెంచండి - సప్లిమెంట్లు లేదా శస్త్రచికిత్స లేకుండా సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన పద్ధతులు.
✅ పొడవుగా ఎదగడానికి వ్యాయామాలు - ఎత్తు పెరుగుదలను పెంచడానికి సైంటిఫిక్ బ్యాక్డ్ స్ట్రెచ్‌లు.
✅ ఎత్తు పెంపు వర్కౌట్ - కనిపించే మెరుగుదలలను చూడడంలో మీకు సహాయపడటానికి 30-రోజుల సవాలు.
✅ సాగదీయడం వ్యాయామాలు - వశ్యతను మెరుగుపరచడం మరియు సహజ ఎత్తు అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది.
✅ ఎత్తు పెంపు – ఎత్తు వ్యాయామం – రోజువారీ సాగదీయడం మరియు భంగిమ సరిదిద్దడాన్ని అందిస్తుంది.
✅ హైట్ గ్రోత్ యోగా - ఎత్తు మెరుగుదల కోసం యోగా వ్యాయామాలపై దృష్టి పెడుతుంది.
🎯 బాలికల కోసం ఎత్తు పెంపు యాప్‌ను ఎందుకు ఉపయోగించాలి?
ఎత్తు పెరుగుదల అనువర్తనం అందించడం ద్వారా సహజ ఎత్తు మెరుగుదలకు మద్దతుగా రూపొందించబడింది:
✔️ వ్యక్తిగతీకరించిన స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలు - వెన్నెముక మరియు కాళ్లను పొడిగించేందుకు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడిన వ్యాయామాలు.
✔️ భంగిమ దిద్దుబాటు - పొడవాటి రూపానికి స్లాచింగ్ మరియు వెన్నెముక తప్పుగా అమర్చడంలో సహాయపడుతుంది.
✔️ గ్రోత్ హార్మోన్ బూస్టింగ్ చిట్కాలు - HGH ఉత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి పోషకాహారం మరియు నిద్ర సిఫార్సులు.
✔️ రోజువారీ ఎత్తు పురోగతి ట్రాకింగ్ - కాలక్రమేణా మీ మెరుగుదలలను పర్యవేక్షిస్తుంది.
✔️ యోగా & ఫ్లెక్సిబిలిటీ రొటీన్‌లు - మొత్తం శరీర సౌలభ్యం మరియు అమరికను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
🏋️♀️ బాలికల కోసం ఉత్తమ ఎత్తు పెరుగుదల వ్యాయామాలు
ఎత్తు పెరుగుదల అనువర్తనం ఎత్తు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వ్యాయామాలను కలిగి ఉంటుంది:
🔥 కోబ్రా స్ట్రెచ్ - వెన్నెముక వశ్యత మరియు భంగిమను మెరుగుపరుస్తుంది.
🔥 హాంగింగ్ వ్యాయామాలు - ఎత్తు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి వెన్నెముకను కుళ్ళిస్తుంది.
🔥 లెగ్ స్ట్రెచింగ్ వర్కౌట్స్ - లెగ్ కండరాలను పొడిగించడంలో సహాయపడుతుంది.
🔥 పెల్విక్ టిల్ట్ - దిగువ వీపును బలపరుస్తుంది మరియు భంగిమ అమరికను మెరుగుపరుస్తుంది.
🔥 స్కిప్పింగ్ & జంపింగ్ - గ్రోత్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు ఎముకలను బలపరుస్తుంది.
💡 చివరి ఆలోచనలు
బాలికల కోసం ఎత్తు పెంచే యాప్‌ను ఉపయోగించడం అనేది భంగిమను మెరుగుపరచడానికి, వశ్యతను పెంచడానికి మరియు సహజంగా ఎత్తును పెంచడానికి సమర్థవంతమైన మార్గం. విశ్వసనీయమైన ఎత్తు పెరుగుదల యాప్‌తో ఈరోజే మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు మీ యొక్క పొడవైన, మరింత నమ్మకంగా ఉండే సంస్కరణను సాధించండి! 🚀
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడదు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Naresh Kumar
bigknivesdevs@gmail.com
India
undefined
