Weight Loss Home Workout
యాడ్స్ ఉంటాయి
50+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
బరువు తగ్గించే వ్యాయామాలు - ఇంట్లోనే బరువు తగ్గించుకోండి
సాధారణ వ్యాయామాలతో ఇంట్లోనే బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా?
కొవ్వును కాల్చడానికి మరియు ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ ఉత్తమ బరువు తగ్గించే అనువర్తనం! సూపర్ ఎఫెక్టివ్ ఫ్యాట్ బర్నింగ్ వర్కవుట్‌లతో, మీరు బొడ్డు కొవ్వును కోల్పోవచ్చు. 30-రోజుల ప్రణాళికను అనుసరించండి మరియు బరువు తగ్గడానికి మరియు ఫిట్‌గా ఉండటానికి రోజుకు కేవలం 5-10 నిమిషాలు తీసుకోండి!
BMI (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్): బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) అనేది కిలోగ్రాములలో ఒక వ్యక్తి యొక్క బరువును మీటర్లలో ఎత్తు యొక్క చదరపుతో భాగించబడుతుంది. అధిక BMI అధిక శరీర కొవ్వుకు సూచికగా ఉంటుంది మరియు దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
మా BMI కాలిక్యులేటర్‌తో మీ ఆదర్శ బరువును కనుగొనడానికి మీ శరీర గణాంకాలను తనిఖీ చేయండి. ఇది మీ ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో మరింత పట్టుదలతో ఉండటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
30 రోజుల్లో బరువు తగ్గడం యొక్క ముఖ్య లక్షణాలు - ఇంట్లో బరువు తగ్గడం :-
- వాయిస్ గైడెన్స్‌తో వ్యాయామాలు.
- సాధారణ యానిమేషన్‌లతో వర్కౌట్‌లు.
- 30 రోజుల బరువు తగ్గడం, పూర్తి శరీర ఛాలెంజ్.
- దశలవారీగా వ్యాయామ తీవ్రతను క్రమంగా పెంచండి.
- పురుషులు మరియు మహిళల కోసం ఇంటి వ్యాయామాలు.
- మీ పురోగతిని సులభంగా ట్రాక్ చేయండి.
- అనుసరించాల్సిన సాధారణ సూచనల సెట్.
- పరికరాలు అవసరం లేదు.
- బరువు తగ్గడం పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
- రోజువారీ సవాళ్లు.
ఆ పనికిరాని పద్ధతులతో మీ సమయాన్ని వృధా చేయడం ఆపండి. 30 రోజుల్లో బరువు తగ్గడాన్ని ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు కొవ్వును కాల్చడానికి, మీ పొట్టను టోన్ చేయడానికి, బరువు తగ్గడానికి మరియు కండరాలను వేగంగా పెంచడానికి ఇంట్లోనే పని చేయడం ప్రారంభించండి.
30 రోజుల్లో ఈ బరువు తగ్గడాన్ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
‣ మీ అన్ని శరీర భాగాల కోసం కొవ్వును కాల్చే వ్యాయామం
‣ మీ జేబులో వ్యక్తిగత శిక్షకుడు ఉన్నట్లే.
‣ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్: మీ బరువు తగ్గించే పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. మీ బర్న్ చేయబడిన కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి
‣ బిగినర్స్ మరియు ప్రో ఇద్దరికీ అనుకూలం
‣ మీకు చెమట పట్టేలా చేసే చిన్న మరియు ప్రభావవంతమైన వర్కౌట్‌లు కొవ్వును కాల్చేస్తాయి
‣ రోజుకు కేవలం 7 నిమిషాల వ్యాయామంతో ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని & బరువు తగ్గుతుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది.
‣ 100% ఉచితం! 30 రోజుల వర్కౌట్స్‌లో బరువు తగ్గడం.
‣ ప్రారంభకులకు ఇంట్లో లేదా జిమ్‌లో వర్క్ అవుట్ చేయడం సులభం.
మీ ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఉత్తమ యాప్!!
మీరు దీన్ని ఇష్టపడతారని ఆశిస్తున్నాను!!!
సాధారణ వ్యాయామాలతో ఇంట్లోనే బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా?
కొవ్వును కాల్చడానికి మరియు ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ ఉత్తమ బరువు తగ్గించే అనువర్తనం! సూపర్ ఎఫెక్టివ్ ఫ్యాట్ బర్నింగ్ వర్కవుట్‌లతో, మీరు బొడ్డు కొవ్వును కోల్పోవచ్చు. 30-రోజుల ప్రణాళికను అనుసరించండి మరియు బరువు తగ్గడానికి మరియు ఫిట్‌గా ఉండటానికి రోజుకు కేవలం 5-10 నిమిషాలు తీసుకోండి!
BMI (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్): బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) అనేది కిలోగ్రాములలో ఒక వ్యక్తి యొక్క బరువును మీటర్లలో ఎత్తు యొక్క చదరపుతో భాగించబడుతుంది. అధిక BMI అధిక శరీర కొవ్వుకు సూచికగా ఉంటుంది మరియు దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
మా BMI కాలిక్యులేటర్‌తో మీ ఆదర్శ బరువును కనుగొనడానికి మీ శరీర గణాంకాలను తనిఖీ చేయండి. ఇది మీ ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో మరింత పట్టుదలతో ఉండటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
30 రోజుల్లో బరువు తగ్గడం యొక్క ముఖ్య లక్షణాలు - ఇంట్లో బరువు తగ్గడం :-
- వాయిస్ గైడెన్స్‌తో వ్యాయామాలు.
- సాధారణ యానిమేషన్‌లతో వర్కౌట్‌లు.
- 30 రోజుల బరువు తగ్గడం, పూర్తి శరీర ఛాలెంజ్.
- దశలవారీగా వ్యాయామ తీవ్రతను క్రమంగా పెంచండి.
- పురుషులు మరియు మహిళల కోసం ఇంటి వ్యాయామాలు.
- మీ పురోగతిని సులభంగా ట్రాక్ చేయండి.
- అనుసరించాల్సిన సాధారణ సూచనల సెట్.
- పరికరాలు అవసరం లేదు.
- బరువు తగ్గడం పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
- రోజువారీ సవాళ్లు.
ఆ పనికిరాని పద్ధతులతో మీ సమయాన్ని వృధా చేయడం ఆపండి. 30 రోజుల్లో బరువు తగ్గడాన్ని ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు కొవ్వును కాల్చడానికి, మీ పొట్టను టోన్ చేయడానికి, బరువు తగ్గడానికి మరియు కండరాలను వేగంగా పెంచడానికి ఇంట్లోనే పని చేయడం ప్రారంభించండి.
30 రోజుల్లో ఈ బరువు తగ్గడాన్ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
‣ మీ అన్ని శరీర భాగాల కోసం కొవ్వును కాల్చే వ్యాయామం
‣ మీ జేబులో వ్యక్తిగత శిక్షకుడు ఉన్నట్లే.
‣ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్: మీ బరువు తగ్గించే పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. మీ బర్న్ చేయబడిన కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి
‣ బిగినర్స్ మరియు ప్రో ఇద్దరికీ అనుకూలం
‣ మీకు చెమట పట్టేలా చేసే చిన్న మరియు ప్రభావవంతమైన వర్కౌట్‌లు కొవ్వును కాల్చేస్తాయి
‣ రోజుకు కేవలం 7 నిమిషాల వ్యాయామంతో ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని & బరువు తగ్గుతుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది.
‣ 100% ఉచితం! 30 రోజుల వర్కౌట్స్‌లో బరువు తగ్గడం.
‣ ప్రారంభకులకు ఇంట్లో లేదా జిమ్‌లో వర్క్ అవుట్ చేయడం సులభం.
మీ ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఉత్తమ యాప్!!
మీరు దీన్ని ఇష్టపడతారని ఆశిస్తున్నాను!!!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
వెబ్ బ్రౌజింగ్ మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Welcome to Wight Loss Home Workouts!
We’re thrilled to introduce our latest update, aimed at making your fitness journey more enjoyable:
- Enhanced Stability: Experience a more reliable app with fewer hiccups.
- Speed & Bug Fixes: We’ve improved app speed and resolved issues for a seamless experience.
Your insights drive our progress. We appreciate your ongoing support!
We’re thrilled to introduce our latest update, aimed at making your fitness journey more enjoyable:
- Enhanced Stability: Experience a more reliable app with fewer hiccups.
- Speed & Bug Fixes: We’ve improved app speed and resolved issues for a seamless experience.
Your insights drive our progress. We appreciate your ongoing support!
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
RAMBABU PURAMSETTY
gamescrazyfun@gmail.com
Pedagarlapadu
Dachepalli, Andhra Pradesh 522414
India
undefined
