ఇప్పటి నుండి Pilates పరికరాలు మరియు స్టూడియో తరగతి మధ్య ఎంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. ఒక స్టూడియో ఉన్న స్థలం
పైలేట్స్ ఎక్కువగా అధిక ప్రభావం, అధిక శక్తి ఉత్పత్తి మరియు భారీ కండరాల మరియు అస్థిపంజర లోడింగ్ను నివారిస్తుంది.
మా అధ్యాపకులు వెచ్చని వైఖరి మరియు వృత్తి నైపుణ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. పాఠాలతో పాటు మీకు నేరుగా దిగుమతి చేయబడిన ప్రత్యేక పరికరాలు
కిక్బాక్సింగ్, హీట్, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ మరియు మరిన్ని వంటి ఎనర్జిటిక్... యోగా, స్ట్రెచింగ్ మరియు పైలేట్స్ వంటి బాడీ మరియు మైండ్ క్లాస్లతో పాటు.
ఇక్కడ ప్రతి ఒక్కరూ తమ స్థలాన్ని కనుగొనగలరు. మహిళలు, పురుషులు మరియు పిల్లలకు కూడా తరగతులు ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు ఎందుకు
వేచి ఉందా?
అప్డేట్ అయినది
1 ఏప్రి, 2024