రోజుకు ఒకసారి నంబర్లను నమోదు చేయండి.
ఇది చాలా సులభం, మీరు దానికి కట్టుబడి ఉండవచ్చు.
ఇన్పుట్ సులభం, కానీ బరువు నిర్వహణ లక్షణాలు శక్తివంతమైనవి.
✅ సులభంగా ఉంచడానికి సులభమైన ఇన్పుట్
- పెద్ద సంఖ్యా కీబోర్డ్తో త్వరగా నమోదు చేయండి
- దశాంశాలు స్వయంచాలకంగా చొప్పించబడతాయి, కాబట్టి ఇది అవాంతరాలు లేనిది
- స్లైడర్ ఇన్పుట్కు కూడా మద్దతు ఉంది. మునుపటి సమయం నుండి తేడాను నమోదు చేయండి, ఇది సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది!
🔍 విజువలైజ్ చేయండి మరియు గమనించండి
- మీరు మీ డేటాను నమోదు చేసిన వెంటనే మీ BMI మరియు మీ లక్ష్యం నుండి తేడాను వెంటనే ప్రదర్శించండి.
- "-2kg ఒక నెల క్రితం నుండి!" వంటి మార్పులను ఒక్క చూపులో చూడండి!
- 18 ఎంపికల వరకు అందుబాటులో ఉన్న పోలిక ప్రమాణాలను ఉచితంగా ఎంచుకోండి.
🍀 భవిష్యత్తును తెలుసుకోండి, కాబట్టి మీరు ట్రాక్ చేయవచ్చు
- మీరు మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకునే అంచనా తేదీని స్వయంచాలకంగా ప్రదర్శిస్తుంది.
- మీ బరువును 7 రోజులు, 30 రోజులు, 60 రోజులు మరియు ఒక సంవత్సరంలో అంచనా వేయండి.
🎯 ప్రేరణాత్మక లక్షణాలు
- ఒక వారం నుండి ఒక నెల వరకు స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి.
- మీరు రికార్డ్ చేసిన రోజుల సంఖ్య మరియు మీరు కోల్పోయే బరువు ఆధారంగా బ్యాడ్జ్లను సంపాదించండి!
📉 గ్రాఫ్లతో తిరిగి చూసి ఆనందించండి
- 7-రోజులు, 30-రోజులు మరియు ఇతర సగటు గ్రాఫ్లతో ట్రెండ్లను చూడండి
- బహుళ-గ్రాఫ్ మరియు బరువు సూచన గ్రాఫ్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి
- మొత్తం రికార్డులను ఒకేసారి వీక్షించండి
- గ్రాఫ్ ప్రదర్శన కోసం కావలసిన వ్యవధిని పేర్కొనండి
- గ్రాఫ్ రంగులు మరియు లైన్ మందాన్ని అనుకూలీకరించండి
📝 సమగ్ర విశ్లేషణ లక్షణాలు
- స్వయంచాలకంగా గరిష్ట, కనిష్ట మరియు సగటు బరువు, అలాగే బరువు పెరగడం మరియు తగ్గడం మధ్య రోజుల సంఖ్యను గణిస్తుంది
- దీర్ఘకాలిక మరియు స్వల్పకాలిక బరువు మార్పులను ట్రాక్ చేయండి
📅 క్యాలెండర్లు మరియు పట్టికలతో సులభమైన నిర్వహణ
- క్యాలెండర్లో గత రికార్డులను వీక్షించండి
- పట్టికలో BMI మరియు గత పోలికలను తనిఖీ చేయండి
- సవరించడం కూడా సాధ్యమే, కాబట్టి మీరు మీ రికార్డులను తర్వాత సులభంగా సమీక్షించవచ్చు
🔒 విశ్వసనీయమైన గోప్యత మరియు బ్యాకప్
- పాస్కోడ్ లాక్తో మీ డేటాను రక్షించండి
- Google డిస్క్ బ్యాకప్కు మద్దతు ఇస్తుంది
- CSV ఫైల్లను దిగుమతి చేయండి మరియు ఎగుమతి చేయండి
🎨 మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా అనుకూలీకరించండి
- 7 థీమ్ రంగుల నుండి ఎంచుకోండి
- బరువు తగ్గడం మరియు లక్ష్యాలను పెంచుకోవడం మధ్య మారండి
- తేదీ మార్పు సమయాన్ని సెట్ చేయండి (అర్ధరాత్రి - 5:00 AM)
---
🌟 దీని కోసం సిఫార్సు చేయబడింది
- తమ బరువును సులభంగా ట్రాక్ చేయాలనుకునే వారు
- వివిధ గ్రాఫ్లలో బరువు మార్పులను చూడాలనుకునే వారు
- తమ భవిష్యత్తు బరువు అంచనాలను తెలుసుకోవాలనుకునే వారు
---
ఒక వారం పాటు మీ బరువును రికార్డ్ చేయడానికి ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు?
మీరు మీ బరువును ట్రాక్ చేయడం ఆనందిస్తారని మేము హామీ ఇస్తున్నాము!
---
అప్డేట్ అయినది
9 సెప్టెం, 2025