Jump Rope Training App
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
10వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
టీన్
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
త్వరగా బరువు తగ్గాలని చూస్తున్న ఎవరికైనా జంప్ రోప్ వ్యాయామాలు ఉత్తమ ఏరోబిక్ వ్యాయామం. మీకు కావలసిందల్లా ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి జంపింగ్ తాడు. మీరు బరువు తగ్గడం మరియు శక్తి శిక్షణ కోసం ఉత్తమ స్కిప్పింగ్ వర్కౌట్ యాప్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమమైన వ్యాయామ విధానాలను అందించే మా జంప్ రోప్ వ్యాయామ యాప్‌ని చూడండి.
బరువు తగ్గడానికి, మీరు వినియోగించే దానికంటే ఎక్కువ స్థాయిలో కేలరీలను బర్న్ చేయాలి. ఈ జంప్ రోప్ ట్రైనింగ్ యాప్ క్యాలరీలను బర్న్ చేయడానికి మరియు ఓర్పు మరియు శక్తిని పెంచడానికి మహిళలు, పురుషులకు ఆఫ్‌లైన్‌లో గొప్ప జంపింగ్ రోప్ వర్కౌట్‌ను అందిస్తుంది. ఈ జంప్ రోప్ వ్యాయామ అనువర్తనంతో మీ రోజువారీ జంప్ రోప్ వ్యాయామ దినచర్యతో ప్రేమలో పడండి.
మా స్కిప్పింగ్ వర్కౌట్ యాప్‌లో పూర్తి శరీరం, ఎగువ శరీరం మరియు అబ్స్ వర్కౌట్‌ల కోసం తీవ్రమైన జంప్ రోప్ శిక్షణ కోసం ప్రారంభకులకు జంప్ రోప్ వర్కౌట్ యొక్క సేకరణ ఉంది. మా జంప్ రోప్ ట్రైనింగ్ యాప్‌తో ఉచితంగా తీవ్రమైన జంప్ రోప్ వర్కౌట్‌తో శిక్షణ పొందండి. ఈ యాప్‌లో రోప్ స్కిప్పింగ్ మరియు బాడీ వెయిట్ ఫిట్‌నెస్ వర్కౌట్ ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గడానికి రోజువారీ బరువు తగ్గించే రొటీన్‌ను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
మా జంప్ రోప్ యాప్‌లోని జంపింగ్ రోప్ వర్కౌట్ రకాలు:-
> జంప్ రోప్ వర్కౌట్ యొక్క ఫండమెంటల్స్ ఉచితంగా.
> జంపింగ్ రోప్ బరువు తగ్గించే శిక్షణ.
> ప్రారంభ, ఇంటర్మీడియట్ మరియు అధునాతన స్థాయిల కోసం జంప్ రోప్ వర్కౌట్.
> స్టామినాను మెరుగుపరచడానికి జంప్ రోప్ రోజువారీ వ్యాయామం.
> సాధారణ జంపింగ్ రోప్ వ్యాయామం తప్పులు మరియు వాటిని సరిదిద్దడానికి మార్గాలు.
> క్రాస్ ఓవర్ మరియు డబుల్ అండర్ వంటి అద్భుతమైన జంపింగ్ రోప్ వర్కౌట్ ట్రిక్స్.
> మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి శక్తి శిక్షణ మరియు జంప్ రోప్ కార్డియో వ్యాయామం.
> ఫిట్‌నెస్ నిపుణుల నుండి జంప్ రోప్ బరువు తగ్గించే చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు.
బరువు తగ్గే ప్రయాణం అంత సులభం కాదు. కానీ సరైన మార్గదర్శకత్వంతో, కొవ్వును త్వరగా కాల్చడానికి జంప్ రోప్ వ్యాయామాలు మీ రోజువారీ బరువు తగ్గించే దినచర్యగా ఉంటాయి. మా జంప్ రోప్స్ యాప్‌లో ప్రారంభకులకు జంప్ రోప్ వర్కౌట్ నుండి బరువు తగ్గడం మరియు శక్తి శిక్షణ కోసం అధునాతన స్కిప్పింగ్ వర్కౌట్ వరకు అన్నీ ఉన్నాయి.
జంప్ రోప్ కౌంటర్ సహాయంతో బరువు తగ్గడం కోసం మీ జంపింగ్ రోప్ వ్యాయామాన్ని ట్రాక్ చేయండి. ఇంట్లో రోజువారీ జంపింగ్ వ్యాయామాన్ని వినోదభరితంగా చేయడానికి మా స్కిప్పింగ్ వర్కౌట్ యాప్‌లో స్కిప్పింగ్ రోప్ వర్కౌట్ ఛాలెంజ్‌ని ప్రయత్నించండి. జంప్ రోప్ శిక్షణను ఉచితంగా ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు కొవ్వును త్వరగా కాల్చడానికి మీ రోజువారీ బరువు తగ్గించే దినచర్యలో భాగం చేసుకోండి.
మా జంప్ యాప్ యొక్క జంప్ కౌంటర్ స్కిప్పింగ్ తాడును సముచితంగా లెక్కించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. బరువు తగ్గించే రొటీన్‌ను ప్రభావవంతంగా చేయడానికి జంప్ ట్రైనింగ్ ప్రోగ్రామ్‌ను ఉపయోగించి లైన్‌ను దాటవేయడం యొక్క విభిన్న బలాలు నమోదు చేయబడతాయి. స్కిప్పింగ్ రోప్ కౌంటింగ్ యాప్ జంప్ రోప్‌లతో వ్యాయామాన్ని సరదాగా మరియు ఆనందించేలా చేస్తుంది.
మా జంప్ అప్లికేషన్‌లోని జంప్ రోప్ ఛాలెంజ్‌తో స్కిప్పింగ్ జంప్ కౌంటర్ కూడా అనుబంధించబడింది. మా రీబౌండింగ్ వర్కౌట్‌ల యాప్ మీ జంప్ యొక్క ఎత్తును పెంచడానికి కొత్త జంపింగ్ మార్గాన్ని మీకు పరిచయం చేస్తుంది. జంపింగ్ అనేది ఒక రకమైన ఫ్యాట్ బర్నర్ వ్యాయామం, ఇది ఇంట్లో కార్డియో వర్కౌట్ లేకుండా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మా జంప్ రోప్స్ వర్కౌట్ యాప్ నుండి మీకు బాగా సరిపోయే శక్తి శిక్షణ, కార్డియో HIIT వర్కౌట్‌లను ఎంచుకోండి మరియు మీ బరువు తగ్గించే శిక్షణను ఇప్పుడే ప్రారంభించండి. మా యాప్‌తో ఉచితంగా ఫ్యాట్ బర్నింగ్ జంప్ రోప్ ట్రైనింగ్ కోసం సైన్ అప్ చేయండి మరియు మీ రోజువారీ స్కిప్పింగ్ రోప్ వెయిట్ లాస్ రొటీన్‌ను ఆస్వాదించడం ప్రారంభించండి.
బరువు తగ్గడానికి, మీరు వినియోగించే దానికంటే ఎక్కువ స్థాయిలో కేలరీలను బర్న్ చేయాలి. ఈ జంప్ రోప్ ట్రైనింగ్ యాప్ క్యాలరీలను బర్న్ చేయడానికి మరియు ఓర్పు మరియు శక్తిని పెంచడానికి మహిళలు, పురుషులకు ఆఫ్‌లైన్‌లో గొప్ప జంపింగ్ రోప్ వర్కౌట్‌ను అందిస్తుంది. ఈ జంప్ రోప్ వ్యాయామ అనువర్తనంతో మీ రోజువారీ జంప్ రోప్ వ్యాయామ దినచర్యతో ప్రేమలో పడండి.
మా స్కిప్పింగ్ వర్కౌట్ యాప్‌లో పూర్తి శరీరం, ఎగువ శరీరం మరియు అబ్స్ వర్కౌట్‌ల కోసం తీవ్రమైన జంప్ రోప్ శిక్షణ కోసం ప్రారంభకులకు జంప్ రోప్ వర్కౌట్ యొక్క సేకరణ ఉంది. మా జంప్ రోప్ ట్రైనింగ్ యాప్‌తో ఉచితంగా తీవ్రమైన జంప్ రోప్ వర్కౌట్‌తో శిక్షణ పొందండి. ఈ యాప్‌లో రోప్ స్కిప్పింగ్ మరియు బాడీ వెయిట్ ఫిట్‌నెస్ వర్కౌట్ ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గడానికి రోజువారీ బరువు తగ్గించే రొటీన్‌ను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
మా జంప్ రోప్ యాప్‌లోని జంపింగ్ రోప్ వర్కౌట్ రకాలు:-
> జంప్ రోప్ వర్కౌట్ యొక్క ఫండమెంటల్స్ ఉచితంగా.
> జంపింగ్ రోప్ బరువు తగ్గించే శిక్షణ.
> ప్రారంభ, ఇంటర్మీడియట్ మరియు అధునాతన స్థాయిల కోసం జంప్ రోప్ వర్కౌట్.
> స్టామినాను మెరుగుపరచడానికి జంప్ రోప్ రోజువారీ వ్యాయామం.
> సాధారణ జంపింగ్ రోప్ వ్యాయామం తప్పులు మరియు వాటిని సరిదిద్దడానికి మార్గాలు.
> క్రాస్ ఓవర్ మరియు డబుల్ అండర్ వంటి అద్భుతమైన జంపింగ్ రోప్ వర్కౌట్ ట్రిక్స్.
> మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి శక్తి శిక్షణ మరియు జంప్ రోప్ కార్డియో వ్యాయామం.
> ఫిట్‌నెస్ నిపుణుల నుండి జంప్ రోప్ బరువు తగ్గించే చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు.
బరువు తగ్గే ప్రయాణం అంత సులభం కాదు. కానీ సరైన మార్గదర్శకత్వంతో, కొవ్వును త్వరగా కాల్చడానికి జంప్ రోప్ వ్యాయామాలు మీ రోజువారీ బరువు తగ్గించే దినచర్యగా ఉంటాయి. మా జంప్ రోప్స్ యాప్‌లో ప్రారంభకులకు జంప్ రోప్ వర్కౌట్ నుండి బరువు తగ్గడం మరియు శక్తి శిక్షణ కోసం అధునాతన స్కిప్పింగ్ వర్కౌట్ వరకు అన్నీ ఉన్నాయి.
జంప్ రోప్ కౌంటర్ సహాయంతో బరువు తగ్గడం కోసం మీ జంపింగ్ రోప్ వ్యాయామాన్ని ట్రాక్ చేయండి. ఇంట్లో రోజువారీ జంపింగ్ వ్యాయామాన్ని వినోదభరితంగా చేయడానికి మా స్కిప్పింగ్ వర్కౌట్ యాప్‌లో స్కిప్పింగ్ రోప్ వర్కౌట్ ఛాలెంజ్‌ని ప్రయత్నించండి. జంప్ రోప్ శిక్షణను ఉచితంగా ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు కొవ్వును త్వరగా కాల్చడానికి మీ రోజువారీ బరువు తగ్గించే దినచర్యలో భాగం చేసుకోండి.
మా జంప్ యాప్ యొక్క జంప్ కౌంటర్ స్కిప్పింగ్ తాడును సముచితంగా లెక్కించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. బరువు తగ్గించే రొటీన్‌ను ప్రభావవంతంగా చేయడానికి జంప్ ట్రైనింగ్ ప్రోగ్రామ్‌ను ఉపయోగించి లైన్‌ను దాటవేయడం యొక్క విభిన్న బలాలు నమోదు చేయబడతాయి. స్కిప్పింగ్ రోప్ కౌంటింగ్ యాప్ జంప్ రోప్‌లతో వ్యాయామాన్ని సరదాగా మరియు ఆనందించేలా చేస్తుంది.
మా జంప్ అప్లికేషన్‌లోని జంప్ రోప్ ఛాలెంజ్‌తో స్కిప్పింగ్ జంప్ కౌంటర్ కూడా అనుబంధించబడింది. మా రీబౌండింగ్ వర్కౌట్‌ల యాప్ మీ జంప్ యొక్క ఎత్తును పెంచడానికి కొత్త జంపింగ్ మార్గాన్ని మీకు పరిచయం చేస్తుంది. జంపింగ్ అనేది ఒక రకమైన ఫ్యాట్ బర్నర్ వ్యాయామం, ఇది ఇంట్లో కార్డియో వర్కౌట్ లేకుండా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మా జంప్ రోప్స్ వర్కౌట్ యాప్ నుండి మీకు బాగా సరిపోయే శక్తి శిక్షణ, కార్డియో HIIT వర్కౌట్‌లను ఎంచుకోండి మరియు మీ బరువు తగ్గించే శిక్షణను ఇప్పుడే ప్రారంభించండి. మా యాప్‌తో ఉచితంగా ఫ్యాట్ బర్నింగ్ జంప్ రోప్ ట్రైనింగ్ కోసం సైన్ అప్ చేయండి మరియు మీ రోజువారీ స్కిప్పింగ్ రోప్ వెయిట్ లాస్ రొటీన్‌ను ఆస్వాదించడం ప్రారంభించండి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
