చేతులు, కాళ్ళు లేదా అబ్సా వ్యాయామాలు చేసేటప్పుడు మీ ఛాతీ గురించి మర్చిపోతే లేదు. ఈ భాగంలో మీకు శిక్షణ అవసరం, ఇది ఇంట్లో ఇప్పుడు సాధ్యమవుతుంది.
మీ ఇల్లు ఒక వ్యాయామశాలను తయారు చేసి, మీ ఛాతీ కండరాలకు ఒక ఫిట్టర్ ఆకారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పొందడం. మా క్రొత్త అనువర్తనం మీరు ఇన్నోవేటివ్ ప్రోగ్రాం మరియు కొత్త వ్యాయామాలతో మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఇక్కడ ఉంది.
అప్డేట్ అయినది
16 మే, 2020