మీ జీవితాన్ని మీరు ఉద్దేశించిన విధంగా జీవించడం ప్రారంభించాల్సిన సమయం ఇది. సంకోచించకండి, ఆనందాన్ని అనుభవించండి, సమయాభావం అనుభూతి చెందండి, ఆరోగ్యంగా ఉండండి మరియు ప్రస్తుతం ఉండండి. బ్యాక్ 2 బీయింగ్ యాప్లో మీరు బాధలను తొలగించడానికి మరియు మీ అత్యున్నత స్థాయికి ఎదగడానికి అవసరమైన అన్ని సాధనాలు ఉన్నాయి.
యాప్ ఫీచర్లు & ప్రయోజనాలు:
ఉచిత 7 రోజుల ట్రయల్
మీ కోచ్ మరియు ఇతర వినియోగదారులతో నేరుగా మాట్లాడేందుకు సంఘం విభాగం
అన్ని అభ్యాసాలతో 100% మార్గదర్శకత్వం
మార్గదర్శక శ్వాస పని పద్ధతులు
మార్గదర్శక ధ్యాన అభ్యాసాలు
అన్ని స్థాయిలు మరియు పరికరాల లభ్యతకు తగిన వ్యాయామ కార్యక్రమాలు.
పోషకాహార తరగతులు
పోషకాహార కార్యక్రమాలు
మాక్రో కాలిక్యులేటర్
ఆపిల్ హెల్త్ ఇంటిగ్రేషన్
రన్నింగ్, సైక్లింగ్, అన్వేషణ మొదలైన వాటి కోసం GPS ట్రాకింగ్.
అంచనాలు లేవు
అన్ని ఫీచర్లు మరియు కంటెంట్ను యాక్సెస్ చేయడానికి, మీరు యాప్లో నేరుగా ఆటో-రెన్యూయింగ్ సబ్స్క్రిప్షన్తో నెలవారీ లేదా వార్షిక ప్రాతిపదికన బ్యాక్ 2కి సబ్స్క్రయిబ్ చేసుకోవచ్చు. ప్రాంతం వారీగా ధర మారవచ్చు మరియు కొనుగోలు చేయడానికి ముందు నిర్ధారించబడుతుంది. యాప్ సబ్స్క్రిప్షన్లు వాటి సైకిల్ చివరిలో స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి.
ఊపిరి
మీ ప్రయాణం పట్ల వారి ప్రేమ మరియు మద్దతును పంచుకోవాలనుకునే కొంతమంది Cool2beconscious బ్రీత్వర్క్ అభ్యాసకులతో నేను సహకరించాను. మీకు వివిధ రకాల ప్రేమగల పురుష మరియు స్త్రీ శక్తిని అందించడానికి అన్ని అభ్యాసకుల నుండి అనేక మార్గదర్శక శ్వాస పద్ధతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
ధ్యానించండి
అదే అభ్యాసకులు మీరు అనుభూతి చెందడానికి అత్యంత విశ్రాంతినిచ్చే గైడెడ్ మెడిటేషన్ పద్ధతులను రూపొందించారు. మీరు మీ స్పృహలోకి అన్వేషించేటప్పుడు మీకు ప్రేమ, మద్దతు మరియు నమ్మకాన్ని అందిస్తుంది.
కదలిక
యాప్లోని వర్కవుట్ ప్రోగ్రామ్లు పూర్తి వర్కౌట్ వివరణలు, మూవ్మెంట్ ట్యుటోరియల్లు మరియు టెక్నిక్ బ్రేక్డౌన్లను అందిస్తాయి. కొన్ని వ్యాయామాలు మీరు ఏ పరికరాలు లేదా రిగ్రెషన్ చేయాలనుకుంటున్నారో ఎంపికలను కలిగి ఉంటాయి. కొన్ని జిమ్లు నిర్దిష్ట యంత్రం లేదా సామగ్రిని కలిగి ఉండకపోవచ్చని మరియు మీ శక్తి మరియు/లేదా చలనశీలతలో పని చేయడానికి ప్రాముఖ్యతని నేను అర్థం చేసుకున్నాను.
తినండి
మీరు ఆహారం, బరువు పెరగడం, జీవక్రియ అనుకూలత, మైఫిట్నెస్పాల్ని ఉపయోగించడం మొదలైన వాటి గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని బోధించడానికి నేను 3 భాగాల పోషకాహార కోర్సును రూపొందించాను. లక్ష్యాలు. మీ స్వంత పోషకాహారాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో కోర్సు మీకు నేర్పుతుంది, అదే విధంగా నేను మీకు 1కి 1 కోచింగ్ ఇస్తాను.
అప్డేట్ అయినది
25 జులై, 2024