Love Decoded Introductory App

Stefan Deutsch

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ప్రేమ శక్తి వెనుక ఉన్న కళ మరియు శాస్త్రం. మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను బేషరతుగా ప్రేమించడం నేర్చుకోండి!
ఇది లవ్ డీకోడెడ్ మెంటల్ హెల్త్ యాప్ కోర్సుకు ఉచిత, 45 నిమిషాల పరిచయ యాప్, ఇది పూర్తిగా సైన్స్ ఆధారితమైనది మరియు వాగ్దానాలు మాత్రమే కాకుండా నిజమైన ఫలితాలను పొందడానికి ఉపయోగించడానికి చాలా సులభం. రోజుకు 5 నిమిషాలు.

35 సంవత్సరాల క్లినికల్ పని - అంతేకాకుండా, 18 నెలల పాటు జరిగే క్లినికల్ ట్రయల్, స్వతంత్ర సమీక్ష బోర్డు వైద్యులచే ఆమోదించబడింది, అలాగే జోన్ లూబీ మరియు హిప్పోకాంపస్ అభివృద్ధి; బార్బరా ఫ్రెడ్రిక్సన్ మరియు వాగల్ నరాల వ్యవస్థ అభివృద్ధి; వంటి దిగ్గజాల పరిశోధనతో పాటు. ఎవా సెల్హబ్, MD మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ అభివృద్ధి, హార్విల్లే హెండ్రిక్స్, హెలెన్ లాకెల్లీ-హంట్, టిఫనీ ఫీల్డ్, జీన్ వాట్సన్ మొదలైన వారితో పాటు అందరూ ఒకే దిశను సూచిస్తున్నారు మరియు అంటే, ప్రేమ అనేది ఒక రకమైన శృంగార భావన కాదు, అడ్రినలిన్-డోపమైన్ రష్ కాదు లైంగిక ఆకర్షణను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, దానితో మనం దానిని గందరగోళపరిచాము, కానీ తల్లి ప్రేమ ఉత్పత్తి చేసే ఆక్సిటోసిన్, వాసోప్రెసిన్, ఎండార్ఫిన్ కాక్టెయిల్.
షరతులు లేకుండా, ప్రజల చెడు ప్రవర్తనను సహించడం అని అర్థం కాదు. దీనికి విరుద్ధంగా, మనం అలా చేసినప్పుడు, మనం వారిని లేదా మనల్ని మనం ప్రేమించుకోవడం లేదు. అంటే మనం మరొకరికి, వారు మన భావాలను బాధపెట్టాలని ఉద్దేశించకపోయినా, వారు అలా చేశారని చెప్పాలి, మరియు అది ఆమోదయోగ్యం కాదు. "మన ఇద్దరికీ కొన్ని రోజులు లేదా కొన్ని వారాలు పడుతుంది, ఆపై మీరు చేసిన లేదా చెప్పినది చేయడం మానేయడానికి ఈ సంబంధం మీకు తగినంత ముఖ్యమైనదా అని మీరు నాకు చెబుతారు."
కానీ మనం కమ్యూనికేషన్‌లోకి వచ్చే ముందు, మనతో మన సంబంధాన్ని అన్వేషించడం ద్వారా ప్రారంభిస్తాము. మనలో మనకు ఏమి ఇష్టం? ఇతర వ్యక్తులు మనలో ఏమి ఇష్టపడతారు? చాలా మంది తమలో తాము ఇష్టపడే 5 లేదా 10 లక్షణాలను కూడా చెప్పమని అడిగినప్పుడు కొంచెం ఇబ్బంది పడుతుంటారు. కారణం ఏమిటంటే, మనలో మనకు ఏమి ఇష్టమో ఎవరూ ఎప్పుడూ అడగలేదు. అది మనం నివారించాల్సిన స్వార్థపూరిత, అహంకారపూరిత వ్యాయామంగా పరిగణించబడుతుంది. అయినప్పటికీ మనతో మనకున్న సంబంధం గురించి మనకు స్పష్టంగా తెలియనప్పుడు, మన భావాలను గాయపరచడం చాలా సులభం - ఎందుకంటే మనం మనకోసం బలమైన, భావోద్వేగ పునాదిని సృష్టించుకోలేదు.

ఇది మనల్ని మరింత రక్షణాత్మకంగా చేస్తుంది మరియు అది ఎల్లప్పుడూ మనల్ని వాదనలలోకి నడిపిస్తుంది.

మన స్వంత మానవ అభివృద్ధిలో మరొక ముఖ్యమైన దశ మన స్వంత స్వీయ-చర్చతో పరిచయం పెంచుకోవడం. నిరంతరం 'అంతర్గత ఏకపాత్రాభినయం' జరుగుతోంది, దానిని మనం ఎప్పుడూ దగ్గరగా వినాలా వద్దా అని మనకు తెలియదు. ఇది ఇతరుల మాట వినడం అంతే ముఖ్యం - కాబట్టి వారు మనతో ప్రతికూలంగా లేదా మనతో సానుకూలంగా ఉన్నప్పుడు మనకు తెలుస్తుంది. ప్రజలు ప్రతికూలంగా ప్రవర్తిస్తే, మనం దానిని ఆపాలి. కానీ మనం ప్రతికూలంగా ప్రవర్తిస్తే, మనతో ప్రతికూలంగా మాట్లాడితే, ఎవరు ఆపాలి?! మనం మాత్రమే చేయగలం, కానీ మనం శ్రద్ధ వహిస్తే మాత్రమే.
మన లక్ష్యాలను ఎలా ఊహించుకోవాలో నేర్చుకోవడం, అది వాదన యొక్క ఫలితం అంత సులభం అయినా, లేదా ఇల్లు కొనడం అయినా, మనం అదే జాగ్రత్త, అదే ఆలోచనాత్మకత తీసుకోవాలి. మనకు అది ఎప్పుడూ నేర్పించబడలేదు. ఒక సందేశాన్ని గ్రహణశక్తి చెవుల్లో పడేలా ఎలా రూపొందించాలి, కలత చెందిన వ్యక్తి విన్నట్లు అనిపించేలా ఎలా వినాలి, ఇవన్నీ మనం నేర్చుకోగల నైపుణ్యాలు. ఇవన్నీ సమయం పడుతుంది - అందుకే మీకు శీఘ్ర ఫలితాలను వాగ్దానం చేసే ఎవరైనా ముఖం లేని అబద్ధాలకోరు.

మన న్యూరోపాత్‌లు మన ప్రతిచర్య అలవాట్లను తిరిగి అమర్చుకోవడానికి మరియు మార్చడానికి సమయం తీసుకుంటాయి. మనం మనతో ఓపికగా ఉండాలి. ప్రజలు సాధారణంగా ఏదైనా వినడం లేదా ఏదైనా తెలుసుకోవడం వల్ల ఏదైనా చేయగలగడం వల్ల గందరగోళం చెందుతారు. మనం మన పట్ల చాలా అసహనంతో ఉంటాము. టెన్నిస్ లేదా పియానో ​​వాయించడం గురించి గొప్ప పుస్తకం చదివి గొప్ప టెన్నిస్ ఆడాలని మరియు పియానోను దోషరహితంగా వాయించాలని ఆశించడం గురించి ఊహించుకోండి. జీవితంలోని ప్రతిదీ, ముఖ్యంగా మనతో మరియు ఇతరులతో మన సంబంధం వంటి ముఖ్యమైన విషయం, సమయాన్ని వెచ్చించడం విలువైనది. చెడు కోసం మన తల్లిదండ్రులు మరియు పాఠశాల వ్యవస్థ మానవ అభివృద్ధి యొక్క ఈ అంశంపై శ్రద్ధ చూపడం లేదు. మానసిక వైద్యుడు కూడా ఈ భావనలు మరియు సాధనాలను మనకు నేర్పించడంలో మెరుగైన పని చేయగలడు.
పరిచయ యాప్‌ను ఆస్వాదించండి - ఆపై మిమ్మల్ని మీరు అంకితం చేసుకోండి - అద్భుతమైన వివాహం - పిల్లలు - తల్లిదండ్రులు - స్నేహితులు - పొరుగువారు - సహోద్యోగులు - శారీరక ఆరోగ్యం - మరో మాటలో చెప్పాలంటే జీవితం - 21 వారాలను ఉపయోగించుకోండి!
21 దశలను చదవడానికి, ఈ లింక్‌ను ఉపయోగించండి - https://www.love-decoded.com/selfloveappcourse