Pedometer walking step Counter

Health and Fitness Apps Group

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఆధునిక కాలంలో, ప్రజలు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి శ్రద్ధ చూపుతున్నారు. ఫిట్‌నెస్ కోసం జిమ్‌కి వెళ్లడం, పోషకాహారాన్ని పర్యవేక్షించడం, మహిళ కోసం బరువు తగ్గడం వంటి ఆరోగ్య యాప్‌లను ఉపయోగిస్తుంది
అన్నింటికంటే, ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యమైన విషయం. అయినప్పటికీ, చాలా మంది సాధారణ నడక యొక్క ప్రయోజనాలను తక్కువగా అంచనా వేస్తారు, ఇది శరీరాన్ని మంచి ఆకృతిలో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది, సరైన రక్త ప్రసరణకు దోహదం చేస్తుంది మరియు ఆహారం లేకుండా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.
స్త్రీలకు, బరువు తగ్గడం కోసం పరిగెత్తడం మంచి కార్డియో వ్యాయామం, ఇది ఫ్లాట్ పొట్ట మరియు సాగే పిరుదులను పొందడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు పురుషులు తమ కండరాలను మంచి ఆకృతిలో ఉంచుకోగలుగుతారు. వాస్తవానికి, జిమ్ తరగతుల గురించి మర్చిపోవద్దు.
మీ కోసం వీధిలో ఉదయాన్నే నడక వ్యాయామం నడక లేదా పరుగు కోసం రోజువారీ వ్యాయామం అయితే లేదా మీరు పరుగెత్తడం ప్రారంభించాలనుకుంటే మరియు 30 రోజుల్లో బరువు తగ్గడం మీ రోజువారీ దశ లక్ష్యం అయితే, బహుశా మీ తలలో ప్రశ్న తలెత్తుతుంది: “ ఎన్ని నేను ఒక రోజు అడుగు వేస్తావా?"
రోజు మరియు ప్రయాణించిన దూరం కోసం స్టెప్ కౌంటర్‌ను సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి, మీ తలపై అడుగుజాడలను కొలవడానికి బదులుగా, దశల లెక్కింపు కోసం ఒక యాప్ మీకు ఉపయోగపడుతుంది.
బరువు తగ్గడానికి పెడోమీటర్ అవసరమైన అంతర్నిర్మిత ఫంక్షన్లను కలిగి ఉంది:

రన్నింగ్ కోసం అనుకూలమైన పెడోమీటర్ శిక్షణను ఉత్పాదకంగా చేస్తుంది
మైళ్లు మరియు కిలోమీటర్ల దూరం (మై & కిమీ) ఉన్న పిల్లల కోసం పెడోమీటర్ స్టెప్ కౌంటర్
ఇంటర్నెట్ లేకుండా నడవడానికి రోజువారీ పెడోమీటర్ ట్రాఫిక్ మరియు బ్యాటరీని ఆదా చేస్తుంది. ఆఫ్‌లైన్‌లో మరియు gps లేకుండా పని చేయవచ్చు (వైఫై లేదు)
స్టెప్ ట్రాకర్ వివరణాత్మక గణాంకాలను చూపుతుంది
ఎంచుకున్న వ్యవధిలో క్యాలరీ బర్నర్ గణన గణాంకాలతో ఖచ్చితమైన పెడోమీటర్.
ట్రాక్ నడక కోసం జాగింగ్ ట్రాకర్ ఫంక్షన్ (కౌంట్ మై స్టెప్ ప్రోగ్రామ్)
ప్రోగ్రామ్ - ప్రారంభ మరియు నిపుణుల కోసం విట్ స్టెప్ మీటర్ అమలు
మైలేజీతో బరువు తగ్గించే కార్యక్రమం 30 రోజుల్లో బొడ్డు కొవ్వును తగ్గిస్తుంది
ఛాలెంజ్ - పేసర్‌తో అదనపు ప్రేరణ కోసం విజయాలు & రివార్డ్‌లను అన్‌లాక్ చేయండి

పెడోమీటర్ - స్టెప్ కౌంటర్ & క్యాలరీ బర్నర్ “30 రోజుల్లో బరువు తగ్గడం” ప్రోగ్రామ్‌కు మంచి అదనంగా ఉంటుంది.

ఇంటర్నెట్ లేని పెడోమీటర్ ఎంచుకున్న సెట్టింగ్‌లను బట్టి నా స్టెప్స్ ట్రాకర్‌ను కేలరీలతో కొలుస్తుంది. ఆఫ్‌లైన్ ఫిట్‌నెస్ పెడోమీటర్ స్టెప్స్ కౌంటర్ మరియు ఆరోగ్యం కోసం కేలరీలు ఎల్లప్పుడూ పూర్తయిన లక్ష్యాన్ని నివేదిస్తాయి. కేలరీలతో కూడిన హెల్త్ పెడోమీటర్ దూర ట్రాకర్ మరియు గుండెతో కూడిన విడ్జెట్ రోజు మరియు వారానికి వాటి సంఖ్యను చూపుతుంది. మీరు నడిచే వ్యక్తి అయితే, మీ లాక్ స్క్రీన్‌పై లక్ష్యంతో మ్యాప్‌లో GPS మార్గాన్ని లెక్కించే వ్యాయామం, మైలేజ్ మరియు రోజువారీ దశలను నడకతో కలపండి. ప్రతి రోజు ఇంటర్నెట్ లేకుండా స్టెప్ కౌంటర్. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉంది మరియు సులభమైన మార్గం రోజుకు 10000 అడుగులు. ఏ వయసులోనైనా శారీరక శ్రమ ట్రాకింగ్ ముఖ్యం. కిలోమీటరులో వాకింగ్ స్టెప్ మీటర్ బరువు తగ్గడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. నడక మరియు పరుగు అనేది కఠినమైన శిక్షణ అవసరం లేని ట్రాకింగ్ యొక్క సార్వత్రిక పద్ధతులు. దశల పరిమాణాన్ని తెలుసుకోవడానికి స్టెప్ మీటర్‌తో నడక దూరాన్ని అడుగులలో కొలవండి

రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు

good. its worth to use.

Good

కొత్తగా ఏముంది

bug fixed