BootyFit - Workout at home
యాడ్స్ ఉంటాయి
4.2star
168 రివ్యూలు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
పిరుదుల హోమ్ వర్కౌట్ ట్రైనర్‌తో మీ గ్లూట్‌లను టోన్ చేయడానికి, బిగించడానికి మరియు ఎత్తడానికి సిద్ధంగా ఉండండి! ఆండ్రాయిడ్ కోసం ఈ ఫలితాల ఆధారిత యాప్, మీరు మీ స్వంత ఇంటి సౌలభ్యం నుండి మరింత బలమైన, మరింత చెక్కబడిన బ్యాక్‌సైడ్‌ను సాధించడానికి మీకు కావలసిన ప్రతిదాన్ని అందిస్తుంది. జిమ్ సభ్యత్వం అవసరం లేదు!
గరిష్ట ఫలితాల కోసం లక్ష్య వ్యాయామాలు:
. వివిధ రకాల బట్-బ్లాస్టింగ్ వ్యాయామాలు: మీ గ్లూట్స్ మరియు చుట్టుపక్కల కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వ్యాయామాల యొక్క విభిన్న లైబ్రరీ నుండి ఎంచుకోండి. వీటిలో స్క్వాట్‌లు, లంగ్స్, బ్రిడ్జ్‌లు, గ్లూట్ రైజ్‌లు మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి, వివిధ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలను తీర్చడానికి వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి.
. ప్రతి లక్ష్యం కోసం వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు: మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు అయినా, యాప్ మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలను అందిస్తుంది. టోనింగ్, కండరాన్ని నిర్మించడం లేదా మరింత గుండ్రని ఆకారాన్ని సాధించడంపై దృష్టి కేంద్రీకరించిన ప్రోగ్రామ్‌ల నుండి ఎంచుకోండి.
. హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT): HIIT రొటీన్‌లతో క్యాలరీలను బర్న్ చేయండి మరియు మీ వ్యాయామ సమయాన్ని గరిష్టీకరించండి, ఇది స్వల్ప విశ్రాంతి కాలాల తర్వాత తీవ్రమైన కార్యాచరణను కలిగి ఉంటుంది.
🏋️ కీ పాయింట్లు 🏋️
♀️ బట్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లు
🏠 హోమ్ ఫిట్‌నెస్ శిక్షణ
📅 వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు
🎯 టార్గెటెడ్ గ్లూట్ వ్యాయామాలు
📈 ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్
🔊 వాయిస్-గైడెడ్ సూచనలు
📸 వ్యాయామ ప్రదర్శనలు
⏱️ సెట్‌లు మరియు విశ్రాంతి కోసం టైమర్
💪 శక్తి మరియు నిరోధక శిక్షణ
🎵 మ్యూజిక్ ఇంటిగ్రేషన్
📱 మొబైల్ యాప్ యాక్సెసిబిలిటీ
🔒 గోప్యతా రక్షణ
📋 వర్కౌట్ లాగ్
👟 కనీస సామగ్రి అవసరం
👭 కమ్యూనిటీ మద్దతు
ఈరోజే పిరుదుల హోమ్ వర్కౌట్ ట్రైనర్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ గ్లుట్స్‌ని మార్చుకోండి! ఈ యాప్ మీ ఇంటిని వదిలి వెళ్లకుండానే - మీరు బలమైన, దృఢమైన బ్యాక్‌సైడ్‌ను సాధించడానికి అవసరమైన ప్రేరణ, మార్గదర్శకత్వం మరియు వివిధ రకాల వర్కౌట్‌లను అందిస్తుంది. తేడాను చూడటానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి సిద్ధంగా ఉండండి!
గరిష్ట ఫలితాల కోసం లక్ష్య వ్యాయామాలు:
. వివిధ రకాల బట్-బ్లాస్టింగ్ వ్యాయామాలు: మీ గ్లూట్స్ మరియు చుట్టుపక్కల కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వ్యాయామాల యొక్క విభిన్న లైబ్రరీ నుండి ఎంచుకోండి. వీటిలో స్క్వాట్‌లు, లంగ్స్, బ్రిడ్జ్‌లు, గ్లూట్ రైజ్‌లు మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి, వివిధ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలను తీర్చడానికి వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి.
. ప్రతి లక్ష్యం కోసం వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు: మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు అయినా, యాప్ మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలను అందిస్తుంది. టోనింగ్, కండరాన్ని నిర్మించడం లేదా మరింత గుండ్రని ఆకారాన్ని సాధించడంపై దృష్టి కేంద్రీకరించిన ప్రోగ్రామ్‌ల నుండి ఎంచుకోండి.
. హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT): HIIT రొటీన్‌లతో క్యాలరీలను బర్న్ చేయండి మరియు మీ వ్యాయామ సమయాన్ని గరిష్టీకరించండి, ఇది స్వల్ప విశ్రాంతి కాలాల తర్వాత తీవ్రమైన కార్యాచరణను కలిగి ఉంటుంది.
🏋️ కీ పాయింట్లు 🏋️
♀️ బట్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లు
🏠 హోమ్ ఫిట్‌నెస్ శిక్షణ
📅 వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు
🎯 టార్గెటెడ్ గ్లూట్ వ్యాయామాలు
📈 ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్
🔊 వాయిస్-గైడెడ్ సూచనలు
📸 వ్యాయామ ప్రదర్శనలు
⏱️ సెట్‌లు మరియు విశ్రాంతి కోసం టైమర్
💪 శక్తి మరియు నిరోధక శిక్షణ
🎵 మ్యూజిక్ ఇంటిగ్రేషన్
📱 మొబైల్ యాప్ యాక్సెసిబిలిటీ
🔒 గోప్యతా రక్షణ
📋 వర్కౌట్ లాగ్
👟 కనీస సామగ్రి అవసరం
👭 కమ్యూనిటీ మద్దతు
ఈరోజే పిరుదుల హోమ్ వర్కౌట్ ట్రైనర్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ గ్లుట్స్‌ని మార్చుకోండి! ఈ యాప్ మీ ఇంటిని వదిలి వెళ్లకుండానే - మీరు బలమైన, దృఢమైన బ్యాక్‌సైడ్‌ను సాధించడానికి అవసరమైన ప్రేరణ, మార్గదర్శకత్వం మరియు వివిధ రకాల వర్కౌట్‌లను అందిస్తుంది. తేడాను చూడటానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి సిద్ధంగా ఉండండి!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.6
160 రివ్యూలు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Talal Masood Butt
ph.dinvelapan@gmail.com
9B Alderglen Road
MANCHESTER
M8 0AL
United Kingdom
undefined
