Keto Recipes: Lunch Recipes
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీ బిజీ షెడ్యూల్‌కు సరిపోయే లంచ్ వంటకాలను కనుగొనడం కష్టం. కీటో డైట్ ప్లాన్ కోసం ఆఫ్‌లైన్‌లో లంచ్ వంటకాలను ఉచితంగా కనుగొనడం మరింత కష్టమవుతుంది. కానీ మీ పోరాటం ఇప్పుడు లంచ్ వంటకాల కోసం మా కీటో డైట్ యాప్‌తో ముగుస్తుంది.
కీటోజెనిక్ డైట్ అనేది అధిక కొవ్వు, తగినంత-ప్రోటీన్, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ కలిగిన ఆహారం. ఆహారం శరీరాన్ని కీటోసిస్ అని పిలిచే స్థితిలోకి మార్చుతుంది. ఇది కార్బోహైడ్రేట్ల కంటే కొవ్వులను కాల్చడానికి శరీరాన్ని బలవంతం చేస్తుంది. ఇది బరువు తగ్గడంలో ఆశ్చర్యకరంగా ప్రభావవంతమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది. మా కీటో డైట్ యాప్ ఉచితంగా కార్బోహైడ్రేట్లు లేని ప్రధాన కోర్సు కీటో వంటకాలపై దృష్టి సారిస్తుంది.
మా కీటో లంచ్ యాప్ కీటో డైట్ ట్రాకర్ మరియు కీటో మీల్ ప్లానర్ మరియు కీటో వంటకాలతో కూడిన వంట పుస్తకం. కీటో తక్కువ కార్బ్ వంటకాలకు మారడం ద్వారా మీ ఆదివారం బ్రంచ్ వంటకాలను ఆరోగ్యకరమైన మరియు అపరాధ రహితంగా చేయండి. మా కీటోజెనిక్ డైట్ యాప్‌తో కీటో లంచ్ ఆప్షన్‌లు లేదా కీటో డిన్నర్ ఐడియాల కోసం రుచికరమైన మెయిన్-కోర్సు వంటకాలను పొందండి.
కీటోజెనిక్ డైట్‌లో కీటో కాలిక్యులేటర్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది క్యాలరీ ట్రాకర్ మరియు కీటో డైట్ ట్రాకర్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు డయాబెటిక్ కార్బ్ కౌంటర్ మరియు ఇన్సులిన్ ట్రాకర్ ఎంత కీలకమో కీటో డైట్‌కి ఇది కూడా అంతే కీలకం.
బరువు తగ్గడానికి క్యాలరీ కౌంటర్‌తో ఈ కీటో డైట్ ట్రాకర్ యాప్‌ను ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి. సాధారణంగా కీటోసిస్ వంటకాలు లేదా కీటో తక్కువ కార్బ్ వంటకాలు అని పిలువబడే రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గించే కీటో వంటకాల రుచిని ఆస్వాదించండి.
మా కీటో వెయిట్ లాస్ ట్రాకర్ యాప్‌ని ఉపయోగించండి
1. ప్రతి రోజు కీటో లంచ్ ఎంపికల యొక్క రుచికరమైన రకాలను ఆస్వాదించండి.
2. సమర్థవంతమైన క్యాలరీ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించి మీ పోషకాహారాన్ని ట్రాక్ చేయండి.
3. కీటో-స్నేహపూర్వక పదార్థాలు మరియు వాటితో తక్కువ కార్బ్ వంటకాలను ఉడికించే మార్గాలను తెలుసుకోండి.
4. మీ భోజనాన్ని ప్లాన్ చేసుకోండి మరియు ఆ రోజు కోసం ఇతర ప్రధాన వంటకాలను సిద్ధం చేయండి.
కీటో మీల్ ప్లానర్‌తో సులభమైన కీటో మీల్ ప్లాన్‌ను ఉచితంగా పొందండి, తద్వారా మీరు మీ వంట షెడ్యూల్‌లో సులభంగా వెళ్లవచ్చు. మా కీటోసిస్ ఫాస్టింగ్ యాప్‌తో కీటో తక్కువ కార్బ్ డైట్ ట్రాకింగ్‌ను సులభంగా మరియు సరదాగా చేయండి. మీ కార్బ్ తీసుకోవడం నిర్వహించడానికి మరియు కీటోసిస్ సంభవించినట్లు నిర్ధారించుకోవడానికి మా కీటో యాప్ మరియు కార్బ్ డైట్ మేనేజర్‌లో కీటో డైట్ ట్రాకర్‌ను ఉచితంగా పొందండి.
పాన్‌కేక్ వంటి కీటో-ఫ్రెండ్లీ ఫుడ్‌లు లేదా చికెన్ సలాడ్ వంటి కీటో సలాడ్ వంటకాలను సిద్ధం చేయండి, మీ లంచ్ బాక్స్‌ను ఆరోగ్యకరమైన అభిరుచులు మరియు ఆనందంతో నింపండి. జలపెనో, కాటేజ్ చీజ్, గుమ్మడికాయ మరియు అనేక ఇతర కీటో-ఫ్రెండ్లీ పదార్థాలను పరిచయం చేసుకోండి మరియు లంచ్ లేదా బ్రంచ్ కోసం రుచికరమైన కీటో తక్కువ కార్బ్ వంటకాలను సిద్ధం చేయండి.
మీరు తినే వాటిని చూడటానికి మరియు ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గడానికి ఈ కీటో యాప్ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించండి. ఉచిత అన్ని కీటో యాప్‌లలో, మా కీటో లంచ్ యాప్ ఆఫ్‌లైన్‌లో సులభమైన దిశలు మరియు కీటో భోజన ప్రణాళికలతో రుచికరమైన లంచ్ వంటకాలతో ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది.
అపరిమిత కీటో వంటకాలను ఉచితంగా ఆస్వాదించడానికి అనువర్తనాన్ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి. దాని కీటో డైట్ ట్రాకర్‌తో మీ తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయండి మరియు కీటో డైట్ ప్లాన్‌తో మీ భోజనాన్ని ఉచితంగా ప్లాన్ చేయండి.
కీటోజెనిక్ డైట్ అనేది అధిక కొవ్వు, తగినంత-ప్రోటీన్, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ కలిగిన ఆహారం. ఆహారం శరీరాన్ని కీటోసిస్ అని పిలిచే స్థితిలోకి మార్చుతుంది. ఇది కార్బోహైడ్రేట్ల కంటే కొవ్వులను కాల్చడానికి శరీరాన్ని బలవంతం చేస్తుంది. ఇది బరువు తగ్గడంలో ఆశ్చర్యకరంగా ప్రభావవంతమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది. మా కీటో డైట్ యాప్ ఉచితంగా కార్బోహైడ్రేట్లు లేని ప్రధాన కోర్సు కీటో వంటకాలపై దృష్టి సారిస్తుంది.
మా కీటో లంచ్ యాప్ కీటో డైట్ ట్రాకర్ మరియు కీటో మీల్ ప్లానర్ మరియు కీటో వంటకాలతో కూడిన వంట పుస్తకం. కీటో తక్కువ కార్బ్ వంటకాలకు మారడం ద్వారా మీ ఆదివారం బ్రంచ్ వంటకాలను ఆరోగ్యకరమైన మరియు అపరాధ రహితంగా చేయండి. మా కీటోజెనిక్ డైట్ యాప్‌తో కీటో లంచ్ ఆప్షన్‌లు లేదా కీటో డిన్నర్ ఐడియాల కోసం రుచికరమైన మెయిన్-కోర్సు వంటకాలను పొందండి.
కీటోజెనిక్ డైట్‌లో కీటో కాలిక్యులేటర్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది క్యాలరీ ట్రాకర్ మరియు కీటో డైట్ ట్రాకర్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు డయాబెటిక్ కార్బ్ కౌంటర్ మరియు ఇన్సులిన్ ట్రాకర్ ఎంత కీలకమో కీటో డైట్‌కి ఇది కూడా అంతే కీలకం.
బరువు తగ్గడానికి క్యాలరీ కౌంటర్‌తో ఈ కీటో డైట్ ట్రాకర్ యాప్‌ను ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి. సాధారణంగా కీటోసిస్ వంటకాలు లేదా కీటో తక్కువ కార్బ్ వంటకాలు అని పిలువబడే రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గించే కీటో వంటకాల రుచిని ఆస్వాదించండి.
మా కీటో వెయిట్ లాస్ ట్రాకర్ యాప్‌ని ఉపయోగించండి
1. ప్రతి రోజు కీటో లంచ్ ఎంపికల యొక్క రుచికరమైన రకాలను ఆస్వాదించండి.
2. సమర్థవంతమైన క్యాలరీ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించి మీ పోషకాహారాన్ని ట్రాక్ చేయండి.
3. కీటో-స్నేహపూర్వక పదార్థాలు మరియు వాటితో తక్కువ కార్బ్ వంటకాలను ఉడికించే మార్గాలను తెలుసుకోండి.
4. మీ భోజనాన్ని ప్లాన్ చేసుకోండి మరియు ఆ రోజు కోసం ఇతర ప్రధాన వంటకాలను సిద్ధం చేయండి.
కీటో మీల్ ప్లానర్‌తో సులభమైన కీటో మీల్ ప్లాన్‌ను ఉచితంగా పొందండి, తద్వారా మీరు మీ వంట షెడ్యూల్‌లో సులభంగా వెళ్లవచ్చు. మా కీటోసిస్ ఫాస్టింగ్ యాప్‌తో కీటో తక్కువ కార్బ్ డైట్ ట్రాకింగ్‌ను సులభంగా మరియు సరదాగా చేయండి. మీ కార్బ్ తీసుకోవడం నిర్వహించడానికి మరియు కీటోసిస్ సంభవించినట్లు నిర్ధారించుకోవడానికి మా కీటో యాప్ మరియు కార్బ్ డైట్ మేనేజర్‌లో కీటో డైట్ ట్రాకర్‌ను ఉచితంగా పొందండి.
పాన్‌కేక్ వంటి కీటో-ఫ్రెండ్లీ ఫుడ్‌లు లేదా చికెన్ సలాడ్ వంటి కీటో సలాడ్ వంటకాలను సిద్ధం చేయండి, మీ లంచ్ బాక్స్‌ను ఆరోగ్యకరమైన అభిరుచులు మరియు ఆనందంతో నింపండి. జలపెనో, కాటేజ్ చీజ్, గుమ్మడికాయ మరియు అనేక ఇతర కీటో-ఫ్రెండ్లీ పదార్థాలను పరిచయం చేసుకోండి మరియు లంచ్ లేదా బ్రంచ్ కోసం రుచికరమైన కీటో తక్కువ కార్బ్ వంటకాలను సిద్ధం చేయండి.
మీరు తినే వాటిని చూడటానికి మరియు ఆరోగ్యంగా బరువు తగ్గడానికి ఈ కీటో యాప్ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించండి. ఉచిత అన్ని కీటో యాప్‌లలో, మా కీటో లంచ్ యాప్ ఆఫ్‌లైన్‌లో సులభమైన దిశలు మరియు కీటో భోజన ప్రణాళికలతో రుచికరమైన లంచ్ వంటకాలతో ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది.
అపరిమిత కీటో వంటకాలను ఉచితంగా ఆస్వాదించడానికి అనువర్తనాన్ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి. దాని కీటో డైట్ ట్రాకర్‌తో మీ తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయండి మరియు కీటో డైట్ ప్లాన్‌తో మీ భోజనాన్ని ఉచితంగా ప్లాన్ చేయండి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
