Pomodoro Timer - Brain Focus
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీకు ఏకాగ్రత మరియు చేతిలో ఉన్న పనులను పూర్తి చేయలేక ఇబ్బంది పడుతున్నారా? చింతించకండి, పోమోడోరో టెక్నిక్ మీ కోసం తయారు చేయబడింది మరియు ఇది పూర్తిగా ఉచితం మరియు ఆంగ్లంలో ఉంది.
పోమోడోరో టైమర్ ఏమి కలిగి ఉంటుంది?
ఈ ప్రసిద్ధ పద్ధతిలో 25 నిమిషాలు పని చేయడం మరియు 5 నిమిషాల చిన్న విరామాలు తీసుకోవడం ఉంటాయి. నాలుగు పునరావృత్తులు తర్వాత, మీరు 5కి బదులుగా 15-30 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
మీరు ఏకాగ్రతతో సహాయం చేయడానికి రిలాక్సింగ్ శబ్దాలు
మీరు ఉత్తమ అనుభవాన్ని మరియు ఉత్పాదకతను పెంచాలని మేము కోరుకుంటున్నాము, కాబట్టి మేము పూర్తిగా లీనమయ్యే అనుభవం కోసం నేపథ్య శబ్దాలను జోడించాము. మీరు ఉచితంగా ప్లే చేయగల శబ్దాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- వర్షం శబ్దాలు
- ప్రకృతి ధ్వనులు
- అగ్ని జ్వాల ధ్వనులు
- తెలుపు, గులాబీ మరియు గోధుమ శబ్దం
- కారు, విమానం మరియు రైలు శబ్దం
ఉత్పాదకతను పెంచడానికి చర్యలు
1. టాస్క్‌ల జాబితాను రూపొందించండి మరియు వాటిని చాలా ముఖ్యమైన వాటి నుండి అతి ముఖ్యమైన వాటి వరకు ఆర్డర్ చేయండి.
2. టైమర్‌ని ఆన్ చేసి, 25 నిమిషాల పాటు ఎలాంటి పరధ్యానానికి గురికాకుండా పని చేయండి.
3. 5 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి, ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి బయటికి వెళ్లండి, ఒక కప్పు టీ చేయండి, మీ పెంపుడు జంతువును పెంపుడు జంతువుగా లేదా గుర్తుకు వచ్చేది ఏదైనా చేయండి.
4. ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి మరియు నాల్గవ సారి, ఎక్కువ విరామం తీసుకోండి. ఈ విరామ సమయంలో మీరు మీ సెల్‌ఫోన్‌ను ఉపయోగించకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, మీరు ధ్యానం చేయవచ్చు, నడవవచ్చు, ఎవరితోనైనా మాట్లాడవచ్చు.
పోమోడోరో నాకు ఆదర్శమా?
మీరు ఏ విధంగానూ ఏకాగ్రత సాధించలేని వ్యక్తులలో ఒకరు అయితే, ఈ టెక్నిక్ ఖచ్చితంగా మీ కోసం తయారు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది మీ సామర్థ్యాన్ని మరియు ఉత్పాదకతను గరిష్టంగా పెంచుతుంది. మీరు పనిని ప్రారంభించడం కష్టంగా అనిపిస్తే, కానీ మీరు ప్రారంభించిన తర్వాత మీరు ఆపుకోలేరు, మీరు మొదటి పుష్‌ను పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి రెండు లూప్‌ల కోసం దాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
పోమోడోరో పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనాలు
- పని మరియు పాఠశాలలో ఉత్పాదకత పెరిగింది
- విరామాలకు ధన్యవాదాలు, ఒత్తిడిని పెంచకుండా మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోండి.
- మీ పెండింగ్ పనులను పూర్తి చేయండి
- కొత్త పని అలవాట్లు, ఏకాగ్రత సౌలభ్యాన్ని మెరుగుపరచండి
ఈ అప్లికేషన్ అప్‌డేట్‌లు మరియు మెరుగుదలలను అందుకుంటుంది, మీరు బగ్‌లు లేదా మెరుగుదలలను నివేదించాలనుకుంటే, దయచేసి మమ్మల్ని thelifeapps@gmail.comలో సంప్రదించండి
పోమోడోరో టైమర్ ఏమి కలిగి ఉంటుంది?
ఈ ప్రసిద్ధ పద్ధతిలో 25 నిమిషాలు పని చేయడం మరియు 5 నిమిషాల చిన్న విరామాలు తీసుకోవడం ఉంటాయి. నాలుగు పునరావృత్తులు తర్వాత, మీరు 5కి బదులుగా 15-30 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
మీరు ఏకాగ్రతతో సహాయం చేయడానికి రిలాక్సింగ్ శబ్దాలు
మీరు ఉత్తమ అనుభవాన్ని మరియు ఉత్పాదకతను పెంచాలని మేము కోరుకుంటున్నాము, కాబట్టి మేము పూర్తిగా లీనమయ్యే అనుభవం కోసం నేపథ్య శబ్దాలను జోడించాము. మీరు ఉచితంగా ప్లే చేయగల శబ్దాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- వర్షం శబ్దాలు
- ప్రకృతి ధ్వనులు
- అగ్ని జ్వాల ధ్వనులు
- తెలుపు, గులాబీ మరియు గోధుమ శబ్దం
- కారు, విమానం మరియు రైలు శబ్దం
ఉత్పాదకతను పెంచడానికి చర్యలు
1. టాస్క్‌ల జాబితాను రూపొందించండి మరియు వాటిని చాలా ముఖ్యమైన వాటి నుండి అతి ముఖ్యమైన వాటి వరకు ఆర్డర్ చేయండి.
2. టైమర్‌ని ఆన్ చేసి, 25 నిమిషాల పాటు ఎలాంటి పరధ్యానానికి గురికాకుండా పని చేయండి.
3. 5 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి, ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి బయటికి వెళ్లండి, ఒక కప్పు టీ చేయండి, మీ పెంపుడు జంతువును పెంపుడు జంతువుగా లేదా గుర్తుకు వచ్చేది ఏదైనా చేయండి.
4. ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి మరియు నాల్గవ సారి, ఎక్కువ విరామం తీసుకోండి. ఈ విరామ సమయంలో మీరు మీ సెల్‌ఫోన్‌ను ఉపయోగించకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, మీరు ధ్యానం చేయవచ్చు, నడవవచ్చు, ఎవరితోనైనా మాట్లాడవచ్చు.
పోమోడోరో నాకు ఆదర్శమా?
మీరు ఏ విధంగానూ ఏకాగ్రత సాధించలేని వ్యక్తులలో ఒకరు అయితే, ఈ టెక్నిక్ ఖచ్చితంగా మీ కోసం తయారు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది మీ సామర్థ్యాన్ని మరియు ఉత్పాదకతను గరిష్టంగా పెంచుతుంది. మీరు పనిని ప్రారంభించడం కష్టంగా అనిపిస్తే, కానీ మీరు ప్రారంభించిన తర్వాత మీరు ఆపుకోలేరు, మీరు మొదటి పుష్‌ను పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి రెండు లూప్‌ల కోసం దాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
పోమోడోరో పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనాలు
- పని మరియు పాఠశాలలో ఉత్పాదకత పెరిగింది
- విరామాలకు ధన్యవాదాలు, ఒత్తిడిని పెంచకుండా మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోండి.
- మీ పెండింగ్ పనులను పూర్తి చేయండి
- కొత్త పని అలవాట్లు, ఏకాగ్రత సౌలభ్యాన్ని మెరుగుపరచండి
ఈ అప్లికేషన్ అప్‌డేట్‌లు మరియు మెరుగుదలలను అందుకుంటుంది, మీరు బగ్‌లు లేదా మెరుగుదలలను నివేదించాలనుకుంటే, దయచేసి మమ్మల్ని thelifeapps@gmail.comలో సంప్రదించండి
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
First version of the pomodoro timer to increase productivity
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Carlos Colado Molina
thelifeapps@gmail.com
Carrer del Montsià, 36, 7 1
08227 Terrassa
Spain
undefined
