BASE — KI Fitness Coach

Base-WorkoutTracker

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

BASE అనేది అన్ని క్రీడలను అర్థం చేసుకునే AI ఫిట్‌నెస్ కోచ్.

🤖 JARVIS AI కోచ్
మీ వ్యక్తిగత AI కోచ్ మీ శిక్షణను, మీ లక్ష్యాలను తెలుసుకుని, నిర్దిష్టమైన ఫీడ్‌బ్యాక్‌ను అందిస్తుంది. 4 వ్యక్తిత్వాలతో కూడిన వాయిస్ కోచ్: మోటివేటర్, కామ్, డ్రిల్, మరియు కామెడీ.

🏋️ స్ట్రెంత్ ట్రైనింగ్
AI ఫామ్ క్యూస్‌తో 882 వ్యాయామాలు. లైవ్ ఆటో-రెగ్యులేషన్ సెట్‌లను రియల్ టైమ్‌లో సర్దుబాటు చేస్తుంది. రెనైసాన్స్ పీరియడైజేషన్ ఆధారంగా MEV/MAV/MRV వాల్యూమ్ ల్యాండ్‌మార్క్‌లు.

📊 అనలిటిక్స్ & రికవరీ
బానిస్టర్ ఫిట్‌నెస్ ఫెటీగ్ స్కోర్ — హార్డ్‌వేర్ లేకుండా వూప్ స్థాయి. కండరాల అలసట హీట్‌మ్యాప్. BASE స్కోర్ మరియు జీవ వయస్సు గణన.

🏃 కార్డియో & ఎండ్యూరెన్స్
జాక్ డేనియల్స్ ఫార్ములా ఆధారంగా VDOT పేస్ కాలిక్యులేటర్. జోన్-2 లాంజెవిటీ గైడ్. HIIT నుండి నార్వేజియన్ 4x4 వరకు 7 ఇంటర్వెల్ టెంప్లేట్లు. స్ట్రావా ఇంటిగ్రేషన్.

💊 GLP-1 కంపానియన్

ప్రత్యేకంగా ఓజెంపిక్/వెగోవి/మౌంజారో వినియోగదారుల కోసం రూపొందించబడింది. కండరాల నిర్వహణ కోసం అనుకూలీకరించిన ప్రోటీన్ లక్ష్యాలు మరియు బలంపై దృష్టి.

🥗 పోషణ
NIH అల్గారిథం ఆధారంగా అడాప్టివ్ TDEE. న్యూట్రినిక్స్ డేటాబేస్‌తో భోజన ట్రాకింగ్. సప్లిమెంట్ ట్రాకర్.

🏅 గేమిఫికేషన్
రోజువారీ మరియు వారపు సవాళ్లతో కూడిన క్వెస్ట్ సిస్టమ్. 30+ విజయాలు. న్యూకమర్ నుండి ఇమ్మోర్టల్ వరకు టైటిల్ సిస్టమ్.

👥 పర్సనల్ ట్రైనర్

క్లయింట్ మేనేజ్‌మెంట్‌తో కూడిన PT బిజినెస్ సూట్. §14 UStG (జర్మన్ VAT చట్టం) ప్రకారం లెక్సాఫీస్ ఇన్‌వాయిస్‌లు. చర్న్ డిటెక్షన్‌తో రెవెన్యూ డాష్‌బోర్డ్.

🌐 86 క్రీడలు
మల్టీ-స్పోర్ట్ AI జూడో, టెన్నిస్, ట్రయాథ్లాన్ మరియు మరిన్నింటిని అర్థం చేసుకుంటుంది. క్రీడల వారీగా శిక్షణా నియమాలు మరియు పీరియడైజేషన్.

📹 రెప్ కౌంటర్ (బీటా)

మీడియాపైప్ ద్వారా కెమెరా ఆటోమేటిక్‌గా రీప్లేలను లెక్కిస్తుంది.

ఉచితం — ఎలాంటి దాచిన ఖర్చులు లేవు. అప్‌గ్రేడ్ ఐచ్ఛికం.