కొలవలేనిది. మెరుగుపరచడం సాధ్యం కాదు.
ఒత్తిడి మరియు రికవరీ యొక్క సరైన సమతుల్యత ఆరోగ్యానికి కీలకం. ఒత్తిడి అనేది కేవలం నిష్ఫలంగా, ఆత్రుతగా లేదా అలసిపోయినట్లుగా ఉండే అస్పష్టమైన అనుభూతి కాదు. ఇది ఒక మానసిక దృగ్విషయం, ఇది మీ హృదయ స్పందన రేటులో మారిన బీట్-టు-బీట్ను విశ్లేషించడం ద్వారా గమనించవచ్చు మరియు లెక్కించవచ్చు.
రిపోజ్తో మీరు మీ వెల్నెస్ని లెక్కించవచ్చు. మీ ఒత్తిడి, నిద్ర మరియు కోలుకోవడం గురించి అపూర్వమైన అంతర్దృష్టులను అందించడానికి Repose మీ హృదయ స్పందన వేరియబిలిటీని ట్రాక్ చేస్తుంది. నివేదికలు మరియు విశ్లేషణలు సానుకూల శ్రేయస్సు కోసం మీ జీవనశైలిని మెరుగుపరచడానికి మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి.
Repose అనేది ఒత్తిడి, కార్యాచరణ, నిద్ర మరియు రికవరీని లెక్కించడానికి బీట్-టు-బీట్ హార్ట్రేట్ కొలతను ఉపయోగించి అంతర్దృష్టితో కూడిన ఆరోగ్య అంచనాలను అందించే యాప్. Netrin యొక్క Synapse బ్లూటూత్ సెన్సార్ని ఉపయోగించి వెల్నెస్ని కొలవడం, ట్రాక్ చేయడం మరియు పర్యవేక్షించడం కోసం ఒక యాప్.
అప్డేట్ అయినది
13 మే, 2022