మా సహజమైన యాప్ మీ జిమ్ మరియు హోమ్ వర్కౌట్లను సులభంగా ట్రాక్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను శాశ్వత అలవాట్లుగా మార్చుకోవచ్చు 📈
ప్రకటనలు లేవు మరియు ఇది పూర్తిగా ఉచితం 💸
దీని కోసం nuumiని ఉపయోగించండి:
💪 జిమ్లో లేదా ఇంట్లో శక్తి శిక్షణ లేదా మరేదైనా వర్కవుట్ను సజావుగా లాగిన్ చేయండి.
📝 వర్కౌట్ టెంప్లేట్లను సృష్టించండి మరియు మీ భవిష్యత్తును మీ సెషన్లను ప్లాన్ చేయండి.
🧠 మా పెరుగుతున్న, కమ్యూనిటీ నేతృత్వంలోని వ్యాయామ డేటాబేస్లో కొత్త వ్యాయామాలను నేర్చుకోండి లేదా మీ స్వంత వ్యక్తిగత వ్యాయామాలను సృష్టించండి.
🔄 వారపు కార్యకలాప లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం ద్వారా ప్రేరణ పొందండి.
🔥 మీ పరంపరను నిర్మించడం మరియు పతకాలు సాధించడం ద్వారా ఒక వారం మంచి పనిని శాశ్వత అలవాటుగా మార్చుకోండి.
🤝 మీ వర్కౌట్లను మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి - ఒకరికొకరు మద్దతు ఇవ్వండి మరియు జవాబుదారీగా ఉండండి.
💡తమ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి కష్టపడి పనిచేస్తున్న మా కమ్యూనిటీ నుండి ప్రేరణ పొందండి.
మా వినియోగదారులు మా గురించి ఏమి చెబుతారు:
⭐ "నా వర్కౌట్ రొటీన్ మరియు ప్రోగ్రెస్ని ట్రాక్ చేయడానికి నా స్కాటర్బ్రేన్ కోసం అద్భుతమైన యాప్ - నేను మళ్లీ నా టాటీ జిమ్ నోట్బుక్కి తిరిగి వెళ్లను!" - కేట్ బెన్సన్
⭐ "nuumi నన్ను మరింత పని చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది నన్ను తరచుగా జిమ్కి తీసుకువెళుతోంది మరియు నేను అక్కడ ఉన్నప్పుడు నన్ను మరింత ముందుకు నెట్టేలా చేస్తుంది." - కాస్పర్ స్జిగెటి
⭐ "తీవ్రమైన గొప్ప ఫిట్నెస్ యాప్. ఫిట్గా ఉండటానికి నా స్నేహితులు ఏమి చేస్తున్నారో చూడటం నన్ను మరింతగా చేయడానికి మరియు కొత్త వర్కవుట్ మార్గాలను ప్రయత్నించడానికి ప్రేరణనిస్తుంది." - అన్నీ ఫ్లింట్ స్మిత్
nuumi మీ కోసం పని చేస్తుందా?
• nuumi యొక్క వర్కౌట్ ట్రాకింగ్లో ఫ్లెక్సిబిలిటీ ప్రధానమైనది. ఇది శక్తి శిక్షణ, క్రాస్ ఫిట్, ప్లైయోమెట్రిక్స్, హెవీ వెయిట్ లిఫ్టింగ్, ఒలింపిక్ వ్యాయామాలు మరియు బాడీబిల్డింగ్తో సహా వెయిటెడ్ జిమ్ వర్కౌట్లకు చాలా బాగుంది.
• HIIT వర్కౌట్లు మరియు కాలిస్థెనిక్స్ వంటి వ్యాయామశాలలో లేదా ఇంట్లో శరీర బరువు వర్కౌట్లకు కూడా nuumi చాలా బాగుంది.
• మీరు రన్నింగ్, వాకింగ్, హైకింగ్, సైక్లింగ్, స్విమ్మింగ్ లేదా రోలర్బ్లేడింగ్ వంటి ఏదైనా ఇతర ఫిట్నెస్ యాక్టివిటీని ట్రాక్ చేయడానికి nuumiని ఉపయోగించవచ్చు. అవన్నీ మీ వారపు లక్ష్యం వైపు లెక్కించబడతాయి!
• మీ ఫిట్నెస్ అనుభవం ఏ స్థాయిలో ఉన్నా, nuumi మీకు సరైనది. మీరు స్థిరత్వాన్ని కొనసాగించడానికి కష్టపడుతున్న సాధారణ వ్యక్తి కావచ్చు, ఫిట్నెస్కు పూర్తిగా కొత్తవారు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన జిమ్కి వెళ్లేవారు కావచ్చు. nuumi మీకు దినచర్యను కనుగొనడంలో, ట్రాక్లో ఉండేందుకు, కొనసాగించడానికి ప్రేరణను కనుగొనడంలో మరియు మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీ లక్ష్యాలను అలవాట్లుగా మార్చుకోవడం ప్రారంభించడానికి ఈరోజే nuumiని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి, ఒక్కోసారి ఒక వ్యాయామం ✅
అప్డేట్ అయినది
20 జూన్, 2024