eRest

Aaron Whitfield

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

బ్లూ లైట్ వారి ఆరోగ్యంపై చూపే ప్రభావాలను తగ్గించడానికి eRest ప్రయత్నిస్తుంది మరియు వ్యక్తులకు సహాయం చేస్తుంది. ఈ యాప్ 4 విభిన్న లక్షణాలతో దీన్ని చేస్తుంది, ఇది వినియోగదారులకు వారి పరికరం నుండి విరామం తీసుకోవడానికి, వారి పరికరాన్ని ఆఫ్ చేయడానికి మరియు వారి పరికరం యొక్క నైట్ లైట్‌ను ఆన్ చేయడానికి నోటిఫికేషన్‌ల ద్వారా గుర్తు చేస్తుంది. ఈ నోటిఫికేషన్‌లు బయటకు వెళ్లే సమయం అనుకూలీకరించదగినది మరియు వినియోగదారు ఏ ఫీచర్‌లు సక్రియంగా ఉండాలనుకుంటున్నారో ఎంచుకోవచ్చు. భవిష్యత్తులో, వినియోగదారు అనుభవాన్ని మెరుగుపరచడానికి యాప్‌కు మెరుగుదలలు చేయబడతాయి.

ఈ యాప్ నిరోధించడానికి ప్రయత్నించే ప్రధాన ప్రతికూల ఆరోగ్య ప్రభావం డిజిటల్ ఐ స్ట్రెయిన్, ఇది ఎక్కువ సమయం పాటు పరికర స్క్రీన్‌లను చూస్తూ ఉండటం వల్ల కలిగే లక్షణాల సమాహారం. కళ్లు పొడిబారడం, దురద, అస్పష్టమైన దృష్టి, తలనొప్పి, మెడ బిగుసుకుపోవడం మరియు అలసట వంటివి ఇందులోని కొన్ని లక్షణాలు. అదనంగా, రాత్రిపూట పరికరాలను ఎక్కువసేపు ఉపయోగించడం వల్ల నిద్ర నాణ్యతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు, ఇది వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యం యొక్క ఇతర అంశాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ సమస్యలను నివారించడానికి చర్యలు తీసుకోవాలని వినియోగదారులకు గుర్తు చేయడం ద్వారా, ఈ యాప్ డిజిటల్ కంటి ఒత్తిడిని మరియు బ్లూ లైట్ వల్ల కలిగే ప్రతికూల ఆరోగ్య ప్రభావాలను తగ్గించాలని భావిస్తోంది.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

The features of this version include "break" where times for how long and often a break should be. "Shut Off Device" is another feature that allows a user to input what times for what days they would want to turn off their devices at. The third feature is "Eye Break" where users are able to input the frequency between breaks that are 20s long. "Night Light" is another feature where the user can input times of the day where they want to turn on and off their device's night light.