BeforeScroll

BeforeScroll

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

ก่อนที่คุณจะเลื่อนดูหน้าจอ ทำอะไรที่เป็นประโยชน์ก่อน

BeforeScroll จะล็อกแอปที่คุณติดงอมแงมที่สุด — TikTok, Instagram, YouTube, X, Reddit — จนกว่าคุณจะทำกิจกรรมในโลกแห่งความเป็นจริงให้เสร็จ ไม่ต้องใช้ความตั้งใจ แค่ทำตามเงื่อนไขการใช้เวลาหน้าจอของคุณ

ปัญหา
คุณหยิบโทรศัพท์ขึ้นมา "แค่ 5 นาที" แต่กลับเสียเวลาไปเป็นชั่วโมง แอปจับเวลาหน้าจอจะส่งการแจ้งเตือน แต่การแจ้งเตือนก็ไม่ได้ผล คุณปิดการแจ้งเตือนและเลื่อนดูต่อ ปัญหาไม่ได้อยู่ที่การไม่รู้ตัว — แต่เป็นเพราะไม่มีอะไรมาหยุดคุณ

วิธีการทำงานของ BEFORESCROLL
1. เลือกแอปที่จะล็อก
2. ตั้งเป้าหมายรายวันของคุณ
3. ทำเป้าหมายให้สำเร็จในโลกแห่งความเป็นจริง
4. แอปของคุณจะปลดล็อกโดยอัตโนมัติ

แค่นั้นเอง ไม่มีขั้นตอนที่ซับซ้อน ไม่ทำให้รู้สึกผิด แค่ข้อตกลงง่ายๆ: ทำอะไรดีๆ ให้ตัวเองก่อน แล้วค่อยสนุกกับแอปของคุณโดยไม่ต้องรู้สึกผิด

ทำไมมันถึงได้ผลจริง
เครื่องมือเพื่อสุขภาพดิจิทัลส่วนใหญ่ต้องอาศัยความตั้งใจของคุณ แต่ BeforeScroll ขจัดความจำเป็นของความตั้งใจออกไปอย่างสิ้นเชิง แอปโปรดของคุณจะกลายเป็นรางวัลสำหรับการกระทำในโลกแห่งความเป็นจริง คุณเลิกต่อสู้กับนิสัยเดิมๆ และเริ่มใช้มันให้เป็นประโยชน์

คุณสมบัติ
- ล็อกแอปใดๆ บนโทรศัพท์ของคุณจนกว่าคุณจะทำภารกิจสำเร็จ
- ติดตามความคืบหน้าประจำวันของคุณด้วยแดชบอร์ดที่เรียบง่ายและสะอาดตา
- สร้างสถิติการใช้งานต่อเนื่องทุกวัน
- ดูว่าคุณได้เวลาคืนมาจากการเลื่อนดูหน้าจออย่างไร้จุดหมายมากแค่ไหน
- ตั้งค่าได้อย่างรวดเร็วภายในเวลาไม่ถึง 2 นาที
- เดินเพื่อปลดล็อก: ตั้งเป้าหมายจำนวนก้าวเดินต่อวันและรับแอปของคุณเมื่อทำได้ตามเป้าหมาย — ซิงค์โดยอัตโนมัติผ่าน Health Connect

ทวงคืนเวลาของคุณ
โดยเฉลี่ยแล้วคนเราใช้เวลามากกว่า 4 ชั่วโมงต่อวันกับโทรศัพท์ BeforeScroll ช่วยให้คุณได้เวลานั้นคืนมา — ไม่ใช่ด้วยการบล็อกทุกอย่าง แต่ด้วยการลงทุนกับตัวเองก่อน

พาสุนัขไปเดินเล่น ใช้บันได วิ่งออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ทำสมาธิ 10 นาที จากนั้นเลื่อนดูหน้าจอได้มากเท่าที่คุณต้องการโดยไม่ต้องรู้สึกผิด

การปลดล็อกตามจำนวนก้าวเดินจะซิงค์โดยตรงกับ Health Connect — เดินให้ได้ตามเป้าหมาย ปลดล็อกแอปของคุณ มีวิธีการปลดล็อกหลายแบบ และจะมีการเพิ่มวิธีการใหม่ๆ อย่างสม่ำเสมอ

เริ่มต้นวันนี้เลย เวลาที่คุณใช้หน้าจอควรมีราคาที่คุ้มค่า

เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ beforescroll.app