IntervalStackPro คือตัวจับเวลาแบบช่วงเวลาสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างโปรแกรมออกกำลังกายของตัวเองมากกว่าที่จะทำตามโปรแกรมของคนอื่น เพิ่มช่วงเวลาทำงานและพักในลำดับใดก็ได้ที่คุณต้องการ ตั้งจำนวนรอบ และวงแหวนนับถอยหลังขนาดใหญ่จะแสดงเวลาการออกกำลังกายขณะที่คุณฝึก
HIIT, Tabata, วงจรฝึกแกนกลางลำตัว, การเคลื่อนไหว, ความแข็งแรง, คาร์ดิโอแบบต่อเนื่อง — หากคุณสามารถอธิบายได้ด้วยช่วงเวลาทำงานและพัก คุณก็สามารถสร้างมันได้ และทั้งหมดนี้ทำงานแบบออฟไลน์ได้
## สร้างช่วงเวลาของคุณเอง
- เพิ่มช่วงเวลาทำงานและพักในลำดับใดก็ได้
- ตั้งความยาวของแต่ละช่วงเวลาและจำนวนรอบที่จะออกกำลังกาย
- บันทึกโปรแกรมและเรียกใช้ซ้ำได้ทุกเมื่อ
- เริ่มต้นจากหนึ่งใน 12 โปรแกรมสำเร็จรูปจาก 6 ประเภทการออกกำลังกาย หรือเริ่มต้นจากหน้าว่างเปล่า
ตัวจับเวลาที่คุณสามารถทำตามได้จริง
- วงแหวนนับถอยหลังขนาดใหญ่แสดงตำแหน่งของคุณในช่วงเวลาปัจจุบัน
- ตัวจับเวลาเตรียมตัวจะนับคุณก่อนเริ่มช่วงเวลาทำงานแรก
- การเลื่อนอัตโนมัติจะทำงานต่อเนื่อง หรือหยุดชั่วคราวระหว่างช่วงเวลาและเล่นต่อเมื่อคุณพร้อม - การทำงาน การพักผ่อน และการเตรียมตัว จะถูกแบ่งสีเพื่อให้คุณเห็นขั้นตอนได้อย่างชัดเจน
คลังแบบฝึกหัด
แบบฝึกหัด 24 แบบในตัว ครอบคลุม HIIT, Tabata, Core, Mobility, Strength และ Cardio แต่ละแบบมีคำแนะนำสั้นๆ เพื่อให้คุณไม่ต้องเดาว่าต้องทำอย่างไร
ติดตามทุกเซสชั่น
การออกกำลังกายที่เสร็จสิ้นจะถูกบันทึกพร้อมวันที่ เพื่อให้คุณสามารถย้อนดูประวัติการฝึกและสถิติของคุณได้ เพิ่มชื่อโปรไฟล์และรูปประจำตัวหากคุณต้องการปรับแต่ง
## ฝึกฝนในแบบของคุณ
- ใช้งานได้แบบออฟไลน์อย่างสมบูรณ์ รวมถึงโหมดเครื่องบิน
- ไม่มีโฆษณา
- ไม่ต้องสร้างบัญชี ไม่ต้องลงทะเบียน ไม่มีการติดตาม กิจวัตรและประวัติของคุณจะอยู่บนอุปกรณ์ของคุณ
- ตัวเลือกการลดการเคลื่อนไหวหากคุณต้องการหน้าจอที่สงบกว่า
เป็นตัวจับเวลาช่วงเวลาที่ยืดหยุ่นซึ่งจะไม่รบกวนและช่วยให้คุณสร้างการออกกำลังกายที่คุณต้องการได้อย่างแท้จริง