Downstream

Row Downstream

เกี่ยวกับแอปนี้

Downstream คือโปรแกรมฝึกฝนแบบมีโครงสร้างสำหรับเครื่องพายเรือ Concept2 วางแผนการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ นั่งลงที่เครื่อง และการออกกำลังกายของคุณก็จะปรากฏบนจอภาพ PM5 แล้ว

สิ่งที่มันทำได้
• เชื่อมต่อโดยตรงกับ PM5 ของคุณผ่าน Bluetooth — ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เสริม
• บันทึกข้อมูลอย่างครบถ้วน: เวลาแบ่งช่วง ข้อมูลต่อจังหวะการพาย อัตราการเต้นของหัวใจ และค่าแรงต้าน
• รักษาตราประทับ "การออกกำลังกายที่ได้รับการตรวจสอบแล้ว" ของ PM5 ไว้ตั้งแต่ต้นจนจบ
• อัปโหลดทุกส่วนไปยังสมุดบันทึก Concept2 ของคุณโดยอัตโนมัติ
• เชื่อมต่อสายรัดวัดอัตราการเต้นของหัวใจกับโทรศัพท์ของคุณได้โดยตรง — ฟรี ไม่มีค่าสมัครสมาชิก
• เริ่มเล่นเพลย์ลิสต์ Spotify โดยอัตโนมัติเมื่อคุณพายครั้งแรก
• รายชื่อเครื่องพายเรือหลายเครื่อง: ตั้งชื่อเครื่องของคุณและเลือกเครื่องที่คุณใช้เป็นประจำ
• วิดเจ็ตบนหน้าจอหลักและสตรีคเพื่อช่วยให้คุณทำตามเป้าหมาย
• เครื่องมือสตรีมมิงแบบสดสำหรับการถ่ายทอดข้อมูลการพายเรือของคุณแบบเรียลไทม์
• การขัดข้อง แบตเตอรี่หมด หรือการเชื่อมต่อหลุดจะไม่ทำให้คุณเสียการออกกำลังกาย

ฟรีตลอดไป
แอปมือถือใช้งานได้ฟรี — เชื่อมต่อกับเครื่องพายเรือ บันทึกการออกกำลังกายอย่างครบถ้วน อัตราการเต้นของหัวใจ และการสำรองข้อมูลบนคลาวด์ของทุกการพาย โดยไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่มีโฆษณา

การสมัครสมาชิก Pro บนเว็บเป็นตัวเลือกเสริม ซึ่งจะเพิ่มปฏิทินการฝึกอบรม การวิเคราะห์เชิงลึก แผนการฝึกอบรมสำเร็จรูป และเครื่องมือการฝึกสอนสำหรับทีม

คุณจะต้องมีเครื่อง Concept2 RowErg พร้อมจอภาพ PM5 มีแบบจำลองแบบคงที่และแบบไดนามิก พร้อมสไลด์ประกอบ

มีอะไรใหม่

Months of new training tools and polish:

• New navigation — Row, Plan, Workouts, Log
• Star your favorite workouts; filter by zone & duration
• Faster, smarter workout search
• Follow a structured training plan on your calendar
• Ghost Row: race a marker of your best or last effort
• Auto-play a Spotify playlist when your piece starts
• Redesigned Connect screen for finding your PM5
• More reliable capture — nothing lost mid-row