Zurich vitaparcours

Stiftung VITA Parcours

เกี่ยวกับแอปนี้

เครื่องมือค้นหาหลักสูตร ความช่วยเหลือในการฝึกอบรม และตัวติดตามบน Zurich Vitaparcours ทั้งหมด
ความหลากหลายมากขึ้นเมื่อฝึกอบรม 1 ใน 500 แห่งของ Zurich vitaparcours ในสวิตเซอร์แลนด์:
. ค้นหา Zurich vita parcours
. แผนการฝึกอบรมรายบุคคล
. แบบฝึกหัดใหม่และเคล็ดลับ & เทคนิค
. การติดตามและการวิเคราะห์
. แบ่งปันและกระตุ้นกับเพื่อน ๆ

ค้นหา ZURICH VITA PARCOURS
ค้นหาร้าน Zurich Vitaparcours ใกล้บ้านคุณ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน ทำงาน หรือไปเที่ยวพักผ่อน

แผนการฝึกอบรมรายบุคคล – พัฒนาโดย BASPO
คุณต้องการทำอะไรในหลักสูตรของคุณวันนี้? คุณต้องการออกกำลังกายแบบเต็มตัวหรือไม่? การฝึกความแข็งแกร่งหรือความอดทน? หรือคุณอยากจะทำอะไรเพื่อความคล่องตัวของคุณมากกว่ากัน? เลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณในวันนี้และกำหนดว่าคุณต้องการฝึกฝนอย่างเข้มข้นเพียงใดโดยขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายและจำนวนครั้งที่ทำซ้ำ บันทึกแผนของคุณสำหรับการฝึกอบรมเพิ่มเติมหรือแบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

แบบฝึกหัดใหม่และเคล็ดลับ & เทคนิค
ด้วยแบบฝึกหัดประมาณ 100 แบบ ตั้งแต่ระดับง่ายไปจนถึงระดับยาก การฝึกของคุณบน Zurich vitaparcours จะหลากหลายมากยิ่งขึ้น แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการทดสอบและรับรองโดย Swiss Federal Institute for Sport Magglingen, EHSM และกลเม็ดเคล็ดลับมากมายเกี่ยวกับการฝึก ป่า และความปลอดภัย จะแสดงให้คุณเห็นว่าการฝึกที่ดีคืออะไร และนำคุณไปสู่สิ่งที่ควรรู้โดยตรงจาก BFU ศูนย์คำแนะนำสำหรับการป้องกันอุบัติเหตุ

การติดตามและการวิเคราะห์
เริ่มต้นและทำการฝึกอบรมของคุณบน Zurich vitaparcours ด้วยแผนการฝึกอบรมที่คุณเลือก ติดตามระยะทางของคอร์ส ระยะเวลา และจำนวนการออกกำลังกายที่คุณทำ หลังจากการวิ่ง ให้เปรียบเทียบเวลาวิ่งบนเส้นทางของคุณกับคนที่อายุเท่าคุณ ภาพรวมของเซสชันการฝึกอบรมทั้งหมดจะแสดงให้คุณเห็นความสำเร็จในการฝึกอบรมและการดำเนินการฝึกอบรมที่เสร็จสมบูรณ์ในช่วงเวลาที่คุณเลือก

แบ่งปันและสร้างแรงจูงใจกับเพื่อน ๆ
ผู้ที่ฝึกฝนมากกับแอพจะได้รับรางวัล รับรางวัลและรับของขวัญ หลังจากการวิ่ง คุณยังสามารถแบ่งปันช่วงเวลาการฝึกและแผนการฝึกซ้อมของคุณกับเพื่อนๆ บางทีพวกเขาจะไปกับคุณในหลักสูตรในการฝึกซ้อมครั้งต่อไป?
Zurich vitaparcours สามารถเข้าถึงได้ทุกคนทุกที่ทุกเวลาโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย

https://www.zurichvitaparcours.ch/de/Info