Stretch ATL - GA

fitDEGREE

เกี่ยวกับแอปนี้

การบำบัดด้วยการยืดกล้ามเนื้อเป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวและลดอาการปวดข้อเฉพาะ นักบำบัดโรคยืดของเราจะช่วยคนในการยืดกล้ามเนื้อเฉพาะ

ผลลัพธ์ของการยืดกล้ามเนื้อสามารถ:
- ปวดเฉียบพลันลดลง
- เพิ่มช่วงการเคลื่อนที่
- เพิ่มความผ่อนคลาย
- เพิ่มความยืดหยุ่น
- โอกาสการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาลดลง
- เวลาฟื้นตัวเร็วขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย