JSON.fit: bulking meal plans

Ryan Novinc

เกี่ยวกับแอปนี้

กำลังพยายามเพิ่มน้ำหนักอยู่ใช่ไหม?

คุณก็รู้ใช่ไหมว่ามันเป็นยังไง คุณพยายามกินให้เพียงพอ คุณเขียนรายการซื้อของอีกครั้ง คุณเตรียมอาหารในวันอาทิตย์แล้วก็ปล่อยให้มันเน่าเสียในตู้เย็นภายในวันพุธ คุณจดบันทึกทุกคำที่กินเข้าไปเพื่อหวังให้ได้แคลอรี่ส่วนเกิน และคุณก็ไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าการเพิ่มน้ำหนักครั้งนี้ควรจะสิ้นสุดเมื่อไหร่

JSON.fit ถูกสร้างขึ้นโดยชายผอมที่ยุ่งอยู่ตลอดเวลาซึ่งเบื่อหน่ายกับเรื่องพวกนี้

เลือกอาหารที่มีแคลอรี่สูงที่คุณอยากกินจริงๆ คัดลอกข้อความเดียวไปวางใน ChatGPT หรือ Claude แล้วนำเข้าแผนอาหารทั้งสัปดาห์: อาหารที่ตรงกับมาโครของคุณอย่างแม่นยำ รายการซื้อของพร้อมราคา และแผนการเตรียมอาหารที่ช่วยให้คุณทำอาหารเสร็จได้ในครั้งเดียว มันทำงานบน AI ที่คุณมีอยู่แล้วแทนที่จะใช้ของเรา... ดังนั้นจึงไม่มีการสมัครสมาชิก

การเพิ่มน้ำหนักนั้นง่าย: กินเยอะ โปรตีนให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างหนัก การทำอย่างสม่ำเสมอควบคู่ไปกับการทำงานและชีวิตจริงนั้นยาก JSON.fit ทำให้การกินให้เพียงพอเป็นเรื่องง่าย เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายและกลับไปใช้ชีวิตของคุณได้

สิ่งที่คุณจะได้รับ
- เส้นทางจากร่างกายของคุณในวันนี้ไปสู่เป้าหมาย: เมื่อไหร่ควรเพิ่มน้ำหนัก เมื่อไหร่ควรลดน้ำหนัก และโดยประมาณว่าคุณจะไปถึงเป้าหมายเมื่อไหร่
- มื้ออาหารที่มีแคลอรีสูงแต่ทำง่าย พร้อมส่วนผสมและขั้นตอนอย่างละเอียด
- แผนมื้ออาหาร AI ที่ปรับให้เข้ากับน้ำหนักตัว เป้าหมาย และมาโครของคุณ
- อาหารที่คุณเลือกเอง จากเมนูที่หลากหลายเพื่อให้คุณไม่เบื่อ
- รายการซื้อของพร้อมราคาและจัดเรียงตามร้านค้าของคุณ
- คู่มือการเตรียมอาหารที่เปลี่ยนการทำอาหารทั้งสัปดาห์ให้เหลือเพียงครั้งเดียว
- การติดตามที่ตรวจสอบมื้ออาหารตามแผน ไม่ใช่การบันทึกทุกคำที่กิน
- โปรแกรมฝึกฝนที่สร้างขึ้นสำหรับการเพิ่มน้ำหนักซึ่งใช้งานได้ตลอดทั้งปี พร้อมการติดตามอย่างครบถ้วน
- ใช้งานได้กับ ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek และอื่นๆ

ทำไมถึงไม่มีค่าสมัครสมาชิก
แอปฟิตเนสส่วนใหญ่ใช้ AI บนเซิร์ฟเวอร์ของตนเองและคิดค่าบริการ 10-20 ดอลลาร์ต่อเดือน JSON.fit ใช้ AI ที่คุณใช้อยู่แล้ว ดังนั้นจึงไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมและคุณจะไม่ถูกผูกมัดกับผู้ให้บริการรายใดรายหนึ่ง

ไม่มีค่าสมัครสมาชิก ไม่มีโฆษณา ไม่มีอะไรแอบแฝง

ข้อมูลของคุณเป็นของคุณ
ไม่มีบัญชี ไม่มีการติดตาม ข้อมูลโภชนาการและการออกกำลังกายของคุณจะไม่ถูกส่งออกจากอุปกรณ์ของคุณ

สร้างโดยคนผอม เพื่อคนผอม
ผู้สร้างใช้ JSON.fit ในการวางแผนการเพิ่มน้ำหนักและลดน้ำหนักของตัวเอง เส้นทางการเพิ่มน้ำหนัก/ลดน้ำหนัก การหมุนเวียนมื้ออาหาร คู่มือการเตรียมอาหาร ทั้งหมดนี้มีอยู่เพราะเขาต้องการมัน ทำตามแผน สลับมื้ออาหารเมื่อคุณต้องการความหลากหลาย และแอปจะบอกคุณว่าเมื่อไหร่ควรเพิ่มน้ำหนัก เมื่อไหร่ควรลดน้ำหนัก และอัปเดตเป้าหมายของคุณตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายด้วยคำแนะนำที่อิงตามหลักฐานปัจจุบันเกี่ยวกับการเพิ่มกล้ามเนื้อ จะมีการอัปเดตเรื่อยๆ เมื่อเขาพบวิธีที่ดีกว่า

ดาวน์โหลด JSON.fit แล้วหยุดเดาว่าจะทำอะไรต่อไป