Align - Daily Affirmations

Focus Frameworks

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

แอปให้กำลังใจส่วนใหญ่จะให้คำพูดมา

Align ช่วยให้คุณรับคำพูดเหล่านั้นได้

การให้กำลังใจอาจรู้สึกเป็นไปไม่ได้เมื่อร่างกายตึงเครียด จิตใจตั้งรับ หรือคำพูดเหล่านั้นอยู่ห่างไกลจากสิ่งที่คุณเชื่อจริงๆ Align ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อช่วงเวลานั้น — ช่วงเวลาที่อยู่ระหว่างความต้องการเปลี่ยนแปลงและความพร้อมที่จะเชื่อในสิ่งใหม่

Align คือการฝึกฝนการให้กำลังใจแบบมีคำแนะนำ ซึ่งสร้างขึ้นตามเส้นทางส่วนตัวของคุณ คุณเลือกสิ่งที่คุณกำลังมุ่งมั่นไปสู่ ​​ตรวจสอบความรู้สึกของคุณ หายใจเข้าออกช้าๆ สองสามครั้ง และรับคำให้กำลังใจที่ปรับให้เข้ากับสถานการณ์ของคุณในตอนนี้

ไม่มีคำพูดเชิงบวกทั่วไป ไม่มีแรงกดดันให้บังคับความเชื่อ มีเพียงคำพูดที่คุณสามารถรับได้ในวันนี้

วิธีการทำงานของ Align:
ตรวจสอบความรู้สึก
เริ่มต้นด้วยความรู้สึกของคุณ อารมณ์และสมาธิของคุณจะช่วยกำหนดรูปแบบการฝึกฝน

ปรับสมดุล
หยุดหายใจสักครู่เพื่อให้ร่างกายมีโอกาสสงบลงก่อนที่คำให้กำลังใจจะปรากฏขึ้น

รับ
รับคำให้กำลังใจส่วนบุคคลสามคำที่เขียนขึ้นสำหรับเส้นทาง ขั้นตอน และสถานะปัจจุบันของคุณ

จุดยึดเหนี่ยว
จบด้วยท่าทางง่ายๆ เพื่อให้คุณรักษาความรู้สึกนั้นไว้ได้ตลอดทั้งวัน

เส้นทางที่เติบโตไปพร้อมกับคุณ:
Align ไม่ใช่แค่รายการคำยืนยัน แต่ช่วยคุณสร้างเส้นทาง
เส้นทางของคุณจะให้ทิศทางแก่การฝึกฝนของคุณ — การนอนหลับที่ดีขึ้น ความมั่นใจมากขึ้น เงินที่มั่นคงขึ้น ขอบเขตที่แข็งแกร่งขึ้น ขั้นตอนต่อไปที่ชัดเจนขึ้น หรือสิ่งใดก็ตามที่คุณเลือกด้วยคำพูดของคุณเอง

เมื่อคุณดำเนินต่อไป คำยืนยันสามารถตรงไปตรงมาและมั่นใจมากขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องใช้คำพูดที่คุณยังไม่พร้อม Align เริ่มต้นอย่างนุ่มนวล แล้วเติบโตไปพร้อมกับคุณ

คำยืนยันส่วนบุคคล:
Align ใช้จุดโฟกัส อารมณ์ และบริบทของเส้นทางที่คุณเลือก เพื่อสร้างคำยืนยันที่รู้สึกเฉพาะเจาะจงสำหรับคุณ

ใช้ Align สำหรับ:
ความเครียดและความวิตกกังวล
ความภาคภูมิใจในตนเอง
ความมั่นใจ
แรงจูงใจ
ความกดดันเรื่องเงิน
ความสัมพันธ์
การคิดมากเกินไป
การทำตามแผน
การตัดสินใจครั้งใหญ่
ความรู้สึกติดขัด
การสร้างทิศทางใหม่
การสร้างไปสู่เป้าหมาย

ออกแบบมาเพื่อการฝึกฝนประจำวัน:
Align ออกแบบมาให้มีขนาดเล็กพอที่จะใช้งานได้จริง

เปิดแอป เช็คอิน หายใจเข้าออก รับคำพูดของคุณ และดำเนินชีวิตต่อไป คุณสามารถบันทึกคำยืนยันที่ชื่นชอบ กลับมาใช้ในภายหลัง และสร้างการฝึกฝนที่เหมาะกับชีวิตจริงของคุณได้

ความเป็นส่วนตัวโดยธรรมชาติ:
Align ไม่จำเป็นต้องมีบัญชี การเช็คอิน การตั้งค่า รายการโปรด และประวัติการฝึกฝนของคุณจะอยู่บนอุปกรณ์ของคุณ แอปจะส่งเฉพาะบริบทสั้นๆ ที่จำเป็นในการสร้างคำยืนยันของคุณเท่านั้น

หายใจเข้าออกก่อน
รับสิ่งที่คุณเชื่อได้
สร้างเส้นทางของคุณทีละครั้ง