Pilates in 30 Days

AxiomMobile

มีโฆษณาการซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

พิลาทิสเป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ขณะเดียวกันก็ปรับปรุงการจัดตำแหน่งท่าทางและความยืดหยุ่น

มันอาจกลายเป็นการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบ

คุณสมบัติ:
✔แผนการออกกำลังกาย 30 วันสำหรับการลดน้ำหนัก
✔ แบบฝึกหัดพร้อมภาพประกอบ
✔คำแนะนำด้วยเสียง
✔เครื่องนับแคลอรี่
✔ประวัติโดยละเอียด

ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ คุณก็สามารถเล่นพิลาทิสที่บ้านได้ตลอดเวลา

มีอะไรใหม่

+ ready for Android 14