BMI Weight Tracker

Dhaval Dhami

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

คำนวณดัชนีมวลกายของคุณ (BMI) ตามข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักตัว ส่วนสูง อายุ และเพศ

ติดตามน้ำหนักรายวันของคุณและวิเคราะห์ความก้าวหน้าของคุณในแผนภูมิต่างๆ

ใช้เครื่องคำนวณที่มีประโยชน์ที่รวมมาเพื่อกำหนดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและการบริโภคแคลอรี่อัตราส่วนระหว่างเอวต่อส่วนสูงของคุณ เครื่องคำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) ประมาณการอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของคุณ - ปริมาณพลังงานที่ใช้ขณะพักผ่อนในสภาพแวดล้อมที่มีอากาศอบอุ่นปานกลาง และ อยู่ในสถานะหลังการดูดซึม (หมายความว่าระบบย่อยอาหารไม่ทำงานซึ่งต้องอดอาหารประมาณ 12 ชั่วโมง) เครื่องคิดเลขนี้ใช้สมการ Mifflin - St Jeor

เครื่องคิดเลขใช้เพื่อคำนวณอัตราส่วนเอวต่อส่วนสูง และช่วยให้คุณระบุได้ว่าอยู่ในช่วงปกติหรือไม่

รวมคุณสมบัติ:
• การคำนวณ BMI - จำแนกตามเพศและช่วงอายุที่แตกต่างกัน
• ที่เก็บข้อมูลในเครื่องเพื่อติดตามน้ำหนักรายวันของคุณ
• วิเคราะห์ประวัติน้ำหนักของคุณในแผนภูมิและการแสดงภาพต่างๆ เพื่อรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีขึ้น
• กำหนดน้ำหนักเป้าหมายที่ต้องการและติดตามความคืบหน้า
• สถิติที่ครอบคลุมเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ เช่น น้ำหนักเฉลี่ยหรือความแตกต่างของน้ำหนักเริ่มต้นและเป้าหมาย
• ตัวเตือนน้ำหนักที่สนับสนุนให้คุณบรรลุน้ำหนักในอุดมคติของคุณ
• ใส่น้ำหนักในระบบเมตริกหรือหน่วยอิมพีเรียล

ตรวจสอบสถิติร่างกายของคุณเพื่อหาน้ำหนักในอุดมคติของคุณ เพราะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อค้นหาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพของคุณ หากคุณต้องการลดน้ำหนักหรือกำลังควบคุมอาหาร

มีอะไรใหม่

update version