** คุณต้องเรียนอยู่ที่โรงเรียนที่เข้าร่วมจึงจะเข้าถึงแอพนี้ได้ **
ความเจ็บป่วยและโรคภัยไข้เจ็บก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ในสังคมที่มุ่งเน้นไปที่การรักษามากกว่าการป้องกัน และในโลกที่เราบอกวัยรุ่นอยู่ตลอดเวลาว่าพวกเขาต้องนอนหลับให้ดีขึ้น กินอาหารขยะให้น้อยลง ออกกำลังกายให้มากขึ้น และเลิกใช้โทรศัพท์ , Biorhythms.Exercise.Nutrition ใช้วิธีการป้องกันและให้ความรู้และพลังแก่วัยรุ่นในการจัดการความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง
มันทำงานอย่างไร
บี.อี.เอ็น. โปรแกรมให้ข้อมูลแก่วัยรุ่นเกี่ยวกับการนอนหลับ การออกกำลังกาย โภชนาการ และความเป็นอยู่ที่ดี พร้อมอธิบายว่าพวกเขาเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออกและมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจได้อย่างไร บี.อี.เอ็น. แอพไม่ซับซ้อน ใช้งานง่าย และช่วยให้ผู้ใช้ให้คะแนนการนอนหลับ การออกกำลังกาย โภชนาการ และพฤติกรรมการมีสุขภาพที่ดีในแต่ละวันได้อย่างรวดเร็ว และระบุจุดที่ต้องปรับปรุงเมื่อจำเป็น ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อดึงดูดวัยรุ่นให้เข้ามาใช้โทรศัพท์ แต่เป็นเพียงตัวกระตุ้นและกระตุ้นให้เกิดการกระทำเชิงบวกและการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในแต่ละวัน