Bliss: Meditation & Wellness

Bliss Labs

เกี่ยวกับแอปนี้

Bliss เป็นแอปการทำสมาธิและสุขภาพที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาสำหรับบุคคลยุคใหม่ที่ต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ แอพนี้นำเสนอเทคนิคการทำสมาธิแบบโยคะเพื่อเพิ่มสมาธิและปลูกฝังความรักสากล นอกเหนือจากการทำสมาธิแล้ว Bliss ยังมีโปรแกรมเพื่อสุขภาพเป็นเวลา 4 สัปดาห์ที่สอนพื้นฐานการทำสมาธิ ช่วยสร้างนิสัยการทำสมาธิ รวมการฝึกโยคะเพื่อความแข็งแรงทางร่างกาย และให้คำแนะนำจากอาจารย์ผู้สอนที่มีประสบการณ์

หนึ่งในไฮไลท์สำคัญของแอปนี้คือคลังวิดีโอโยคะที่มีให้เลือกมากมาย ซึ่งนำเสนอคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับคุณประโยชน์ทั้งทางร่างกายและจิตใจของการออกกำลังกายแต่ละครั้ง เนื้อหาได้รับการดูแลจัดการโดยครูฝึกสมาธิและพระโยคะผู้มีประสบการณ์ เพื่อให้มั่นใจว่ามีทรัพยากรที่มีคุณภาพและทันสมัยสูงสุด

บลิสเน้นย้ำถึงความสำคัญของสุขภาพจิต ร่างกาย และจิตวิญญาณ โดยตระหนักถึงความเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและร่างกาย แอปนี้มีฟีเจอร์ต่างๆ มากมาย เช่น โหมดการทำสมาธิแบบมีไกด์และแบบไม่มีคนนำทาง ตัวจับเวลาการนอนหลับเพื่อการนอนหลับลึกและเป็นธรรมชาติ การติดตามความคืบหน้าเป็นช่วงและนาทีการทำสมาธิ และการเตือนความจำรายวันเพื่อสร้างการฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ

นอกจากนี้ ผู้ใช้ยังสามารถปรับแต่งประสบการณ์ของตนเองได้ด้วยการฟังเพลงสวดมนต์ที่พวกเขาชื่นชอบและกำหนดระยะเวลาของการทำซ้ำได้ Bliss มุ่งหวังที่จะให้อำนาจแก่ผู้ใช้ในการควบคุมการเดินทางเพื่อสุขภาพของตนเอง และมอบแพลตฟอร์มที่ครอบคลุมสำหรับการดูแลตนเองแบบองค์รวม

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อกำหนดและความเป็นส่วนตัวของเราที่นี่:
https://www.blisstimer.com/privacy

มีอะไรใหม่

Bliss Timer Meditation app is back on Playstore.