ค้นพบ “Body Chérie” แอปพลิเคชั่นที่สมบูรณ์แบบหากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงร่างกายและจิตใจของคุณ ด้วยการสนับสนุนที่ครอบคลุมที่ผสมผสานการออกกำลังกาย โภชนาการ และความเป็นอยู่ที่ดี โปรแกรมนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อมอบประสบการณ์แบบองค์รวมและยั่งยืนให้กับคุณ นี่คือสิ่งที่คุณจะพบที่นั่น:
การฝึกแบบเฉพาะบุคคล: ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมีประสบการณ์ ได้รับประโยชน์จากโปรแกรมที่ปรับให้เหมาะกับระดับของคุณด้วยเซสชันการฝึกที่ออกแบบโดยเฉพาะ รวมถึงวิดีโอยิมเพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ
ติดตามความคืบหน้าของคุณ: คุณยังสามารถติดตามความคืบหน้าและบันทึกภาระของคุณในแอป
ไดอารี่การฝึกอบรม: ซึ่งคุณสามารถติดตามเซสชั่นของคุณ เพิ่มมากขึ้น และนัดหมายกับโค้ชที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อการติดตามที่เป็นส่วนตัวยิ่งขึ้น
โภชนาการที่สมดุล: คุณจะสามารถเข้าถึงพื้นฐานของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพได้ด้วยคู่มือโภชนาการ 80 หน้าที่มีอยู่ในแอป และจะค้นพบสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยมากกว่า 1,500 รายการ ด้วยแผนการรับประทานอาหารที่ปรับแต่งได้ คุณจะสามารถบันทึกมื้ออาหารและปรับปริมาณสารอาหารหลักตามเป้าหมายได้
ความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม: คุณสามารถเข้าร่วมการทำสมาธิเพื่อปรับไลฟ์สไตล์ของคุณให้เหมาะสม ลดระดับความเครียด และปรับปรุงการนอนหลับของคุณ
ด้วยคลาสใหม่ทุกเดือนและการอัปเดตเป็นประจำ “Body Chérie” จึงเป็นมากกว่าแอปฟิตเนส เป็นคู่หูของคุณสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งและสมบูรณ์แบบ
เข้าร่วมกับเราและเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่เวอร์ชันที่ดีกว่าของตัวเองวันนี้!