Calm Panic: Anxiety Relief SOS

Prime Life Tools LABS

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

Calm Panic: อุปกรณ์ขอความช่วยเหลือฉุกเฉินทันทีสำหรับบรรเทาความวิตกกังวลและอาการแพนิค

กำลังเผชิญกับอาการแพนิคอย่างฉับพลันอยู่หรือเปล่า? รู้สึกท่วมท้นไปด้วยความเครียด? Calm Panic คือเพื่อนคู่ใจในยามฉุกเฉินที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณควบคุมตัวเองได้อีกครั้งด้วยการหายใจอย่างมีคำแนะนำและการเขียนบันทึกอย่างมีสติ

เมื่อความเครียดมาเยือน เปิดแอปเพื่อรับการสนับสนุนทันที อินเทอร์เฟซของเราได้รับการออกแบบให้เรียบง่ายและสงบ หลีกเลี่ยงการกระตุ้นประสาทสัมผัสมากเกินไปในเวลาที่คุณต้องการความสงบมากที่สุด

คุณสมบัติหลักสำหรับการบรรเทาความวิตกกังวล:

🌬️ การหายใจอย่างมีคำแนะนำ: เข้าถึงภาพเคลื่อนไหว "หายใจเข้าและหายใจออก" ได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว ทำตามจังหวะเพื่อควบคุมระบบประสาทและทำให้จิตใจสงบลงในไม่กี่วินาที

📓 บันทึกอารมณ์ด้วย AI: พื้นที่ปลอดภัยเฉพาะสำหรับการระบายความรู้สึก ใช้ส่วนต่อประสานแบบแชทเพื่อเขียนความรู้สึก ติดตามความคิด และคลายความวิตกกังวล

📊 สถิติรายสัปดาห์: ตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ ดูประวัติกิจกรรมและเซสชันรายสัปดาห์เพื่อดูว่าคุณใช้เครื่องมือบรรเทาความเครียดบ่อยแค่ไหน


⚙️ ประสบการณ์ส่วนตัว: จัดการการแจ้งเตือนและการตั้งค่าแอปได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้เหมาะกับกิจวัตรการดูแลสุขภาพจิตประจำวันของคุณ

ทำไมต้อง Calm Panic? เราเน้นที่ความเร็วและความเรียบง่าย ในยามวิกฤต คุณไม่ต้องการเมนูที่ซับซ้อน คุณต้องการปุ่มฉุกเฉินที่ใช้งานได้จริง

ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยมาก่อน:

การจัดเก็บข้อมูลในเครื่อง: สถิติและบันทึกประจำวันของคุณจะถูกจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณ เพื่อให้มั่นใจในความเป็นส่วนตัวของคุณ

ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์: Calm Panic เป็นเครื่องมือเพื่อสุขภาพสำหรับการจัดการความเครียด ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย รักษา หรือบำบัดโรคใดๆ

ดาวน์โหลด Calm Panic วันนี้ และค้นพบความสงบของคุณ ทีละลมหายใจ

มีอะไรใหม่

🚀 Initial Release ofCalm Panic: Anxiety (v1.2.0)

Key features:
• Quick & Anxiety Relief sessions.
• Simple and dark interface for visual comfort.
• Session history and progress tracking.