셀러리런치 - 매일 한 끼로 시작하는 식단 다이어트

2341 Inc.

เกี่ยวกับแอปนี้

กำลังลดน้ำหนักอยู่เหรอ? แค่ความตั้งใจก็เพียงพอแล้ว การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องของความตั้งใจ มันเป็นแค่เรื่องของความน่าเบื่อ Celery Lunch ช่วยทำให้การลดน้ำหนักสนุกและง่ายขึ้นด้วยภารกิจมื้ออาหารเล็กๆ เพียงแค่ทานอาหารเพื่อสุขภาพวันละมื้อ คุณก็จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในอาหารการกินของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว การลดน้ำหนักคือการเดินทางของการพัฒนา "นิสัยการกินที่ดี" มาเริ่มต้นกับ Celery Lunch กันเถอะ!

🔬 แผนการลดน้ำหนักที่สร้างจากความสำเร็จเล็กๆ

- Celery Lunch สร้าง "วงจรแห่งความสำเร็จที่ช่วยให้คุณหลุดพ้นจากการลดน้ำหนัก" โดยอิงจากการวิจัยเกี่ยวกับรูปแบบโรคอ้วนและวิทยาศาสตร์พฤติกรรม

✉️ ชุดภารกิจนิสัยการกินหลากหลายแบบ ภารกิจมื้ออาหารประจำวัน

- เลือกชุดภารกิจที่เหมาะสมกับคุณจากหลากหลายชุดภารกิจนิสัยการกิน รวมถึงมื้ออาหารที่ช่วยให้คุณอิ่มท้อง เสริมสร้างจิตใจ และปลุกร่างกาย

- ประกอบด้วย "ภารกิจที่ง่ายสุดๆ" ที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย เช่น "ทานผักสีแดงสักกำมือ" และ "ถ่ายรูปจากมุมสูง"

- แต่ละแพ็กมีภารกิจ 21 ภารกิจ ทำภารกิจให้สำเร็จและสะสมแพ็ก

🤳🏻 บันทึกการรับประทานอาหารของคุณด้วยภาพถ่ายเพียงภาพเดียว แทนที่จะเสียเวลาค้นหาและพิมพ์

- คุณรู้ดีที่สุดว่าคุณกินอะไรไป การพิมพ์ที่ยุ่งยากทำให้การติดตามไม่สม่ำเสมอ ภาพถ่ายเพียงภาพเดียวก็เพียงพอสำหรับมื้อกลางวันที่มีแค่ขึ้นฉ่าย

- หากคุณต้องการบันทึก "วันที่อิ่มท้อง" ของคุณให้สวยงามยิ่งขึ้น ลองใช้ฟิลเตอร์ดู แม้แต่มื้อกลางวันในออฟฟิศก็ให้ความรู้สึกเหมือนปิกนิกได้

🥬 จานอาหารของคุณวันนี้สมดุลแค่ไหน? ตรวจสอบอาหารของคุณด้วย "คาร์โบไฮเดรต"

- ถ่ายภาพอาหารของคุณเพื่อดูความสมดุลของใยอาหาร คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันในจานของคุณ

- ยิ่งอาหารของคุณสมดุลมากเท่าไหร่ คุณก็จะได้รับสติกเกอร์มากขึ้นเท่านั้น (สูงสุด 3 สติกเกอร์)

🐽 บันทึกความอิ่มในแต่ละวันของคุณได้อย่างง่ายดาย

- หลังจากยืนยันแล้ว คุณสามารถบันทึกความอิ่มในแต่ละวันของคุณได้อย่างง่ายดาย

- ปรับขนาดส่วนของคุณโดยการเรียกดูระดับความอิ่มในอดีต

- คุณสามารถตรวจสอบระดับความอิ่มเฉลี่ยของคุณได้ในบันทึกของคุณ

🍴 วันนี้ทานอะไรเป็นอาหารเย็นดี? รับไอเดียเมนูจากอาหารของสมาชิกคนอื่นๆ

- แทนที่จะต้องสื่อสารกันอย่างเครียดๆ ลองดูอาหารของสมาชิกที่กำลังทำภารกิจเดียวกันดูสิ อาหารเพื่อสุขภาพของคนอื่นอาจเป็นแรงบันดาลใจให้คุณคิดเมนูของคุณเองได้

🥣 ทานทีละจาน สะสมจานอาหารเพื่อสุขภาพ (คะแนน)

- เหมือนหอคอยซูชิสายพานลำเลียง สะสมอาหารเพื่อสุขภาพของคุณให้สูงๆ

- จานอาหารที่สะสมไว้ (คะแนน) สามารถนำไปใช้เปิดแพ็คแบบชำระเงินได้ ลองเปลี่ยนพฤติกรรมการกินดู!

📔 "บันทึกของฉัน" ที่แสดงผลแบบเรียลไทม์

- คุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าของแพ็คที่คุณกำลังทำอยู่ได้

- สถานะการรับรองภารกิจ อัตราการสำเร็จโดยประมาณใน 30 วัน และจำนวนสติกเกอร์ทั้งหมดจะอัปเดตแบบเรียลไทม์

- คุณยังสามารถตรวจสอบความสมดุลทางโภชนาการและระดับความอิ่มเฉลี่ยของอาหารในจานทั้งหมดของคุณได้

- ตรวจสอบอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณทานไปแล้วได้อย่างรวดเร็วใน "คู่มือภารกิจ" - คุณสามารถตรวจสอบช่วงน้ำหนักคงที่ น้ำหนักเป้าหมาย และน้ำหนักล่าสุดของคุณได้ - คุณสามารถดูได้ว่านิสัยการบันทึกมื้ออาหารของคุณเป็นไปได้ด้วยดีหรือไม่ โดยดูจาก "จังหวะของนิสัย" ของคุณ

⛳️ อย่าไปยึดติดกับตัวเลขรายวัน ตราบใดที่คุณยังอยู่ใน "ช่วงน้ำหนักคงที่" คุณก็โอเคแล้ว

- บริหารจัดการ "ช่วงน้ำหนักคงที่" ของคุณโดยอิงจากน้ำหนักเป้าหมายและค่า BMI ของคุณ

- บันทึกน้ำหนักของคุณทุกๆ เจ็ดวัน ไม่ใช่ทุกวัน

⏱️ การแจ้งเตือนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพประจำวัน

- คุณทานอาหารเพื่อสุขภาพเมื่อไหร่? ตั้งการแจ้งเตือนของคุณเอง

- เมื่อมันกลายเป็นนิสัยแล้ว ทีม CeleryLunch จะปิดการแจ้งเตือนก่อน

👩🏻‍🔬 ทีม CeleryLunch

- CeleryLunch กำลังสร้าง "วงจรแห่งความสำเร็จที่จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากการควบคุมอาหาร" โดยอิงจากการวิจัยเกี่ยวกับรูปแบบของโรคอ้วนและวิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรม จากการสังเกตมื้ออาหารของผู้คน การถามคำถาม และการรับฟัง เราได้รวบรวมทีมงานที่มีความจริงใจต่อผู้ใช้ของเราอย่างแท้จริง หากคุณอยากรู้จักทีมงานของเรามากขึ้น โปรดดูรายละเอียดได้ที่ลิงก์ด้านล่าง

https://celerylunch.notion.site/2aa89f9e22c280f4a6d5f70fa58f2162?source=copy_link

หากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับ [Celery Lunch]
โปรดติดต่อเราได้ตลอดเวลาที่ [e-mail]!

🔍 คำถามที่พบบ่อย: https://celerylunch.notion.site/2aa89f9e22c28072a862d82dd606cfeb?source=copy_link

แอปพลิเคชันนี้ต้องการสิทธิ์การเข้าถึงต่อไปนี้เพื่อให้ใช้งานได้อย่างราบรื่น

- กล้อง: จำเป็นสำหรับการถ่ายภาพมื้ออาหารของคุณและอัปโหลดเพื่อยืนยันมื้ออาหาร

- การเข้าถึงรูปภาพ/สื่อ/ไฟล์: จำเป็นต้องอัปโหลดรูปภาพจากหน่วยความจำในโทรศัพท์ของคุณเพื่อยืนยันมื้ออาหาร

ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://celerylunch.notion.site/2b089f9e22c280eda067f096f8711e64?source=copy_link

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://celerylunch.notion.site/2b089f9e22c28077940cfa6acf1d414a?source=copy_link

การสมัครรับข้อมูลทางการตลาด: https://celerylunch.notion.site/2b089f9e22c280e6959af0dfd1587eb9?source=copy_link